みなさんはゴールデンウィーク、いかが過ごしましたか？私は、久しぶりに家族とゆっくり過ごしました。行楽地に行った日には13000歩以上歩くことができましたよ。普段デスクワークが多い私にとってはなかなかの歩数です。自分がどれだけ歩いたかが目に見えると張り合いが増しますね。朝晩の寒暖差が大きい時期ではありますが、ふくしま健民アプリを上手に使って元気な毎日をお過ごしください！ふくしま健民カードの公式ホームページはこちらです!（https://kenkou-fukushima.jp/cms/）