健康ふくしまポータルサイト

  • appstore
  • 【iPhone端末へインストール】
    対象OS:iOS 11以上
    適用機種:iPhone 5s以降の機種
  • google play
  • 【Android端末へインストール】
    対象OS:Android 7.0以上
    適用機種:Android 7.0以降を初期OSとしている機種
詳しい対応端末は
こちらをご覧ください。

「ふくしま健民アプリ」は、健康維持につながる生活習慣の定着化を図ることを目的とした、いつでもどこでも楽しく気軽に参加でき、継続して利用できるアプリケーションです。
日々の歩行活動がポイント化され、目標ポイントに達成すると「ふくしま健民カード」が画面に表示されます。
「ふくしま健民カード」は福島県内の協力店で提示する事で特典を受ることができるお得なカードです。
みんなで健康になって、「ふくしま健民カード」を獲得しましょう。

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※本アプリは、スマートフォンに元々搭載されている歩数計測機能より歩数情報を取得しております。
詳しい対応端末はこちらをご覧ください。

android版ふくしま健民アプリとGoogle Fitとの連携について

最新のふくしま健民アプリはフィットネスアプリ「Google Fit」と連携し歩数を取得します。
Google Fitを既にインストールしているかどうかで操作方法が異なります。

【Google Fitをインストールの場合】

  • 最新のふくしま健民アプリをダウンロード後起動すると、Google Fit へのリクエストが表示されますので、「許可」を選択して下さい。

【Google Fitをインストールの場合】

  • ①最新のふくしま健民アプリをダウンロードした後、Google fitアプリをインストールしてください。
  • ②Google Fitをインストールし、基本情報を入力してください。
  • ③再度ふくしま健民アプリを起動するとGoogle fitへの接続リクエストが表示されますので、「許可」を選択してください。

iOS(iphone)で歩数が正常に計測されないとき

【ふくしま健民アプリ初回インストール時】

最新のふくしま健民アプリはiphoneアプリ「ヘルスケア」と連携し歩数を取得します。最新のふくしま健民アプリをダウンロード後起動すると、ヘルスケアへのアクセス許可の画面が表示されるので、歩数のスイッチをONにし、右上「許可」を選択して下さい。

【ふくしま健民アプリをインストールの場合】

  • ①ヘルスケアアプリを開き、「概要」をタップします。次に画面右上の「自身のアカウント」をタップして下さい。
  • ②アカウント情報のプライバシー内の「App」をタップして下さい
  • ③App内の「ふくしま健民アプリ」をタップして下さい。
  • ④歩数のスイッチをONにして下さい。

【新機能】バーチャルサイクリング機能

自転車で走行した距離を測定し、それに応じて国内外をバーチャルで旅した気分が味わえる機能です。各コースをクリアするとポイントが獲得できます。
※サイクリング機能を使用した時に測定されます。

■カテゴリ

日本一周コース

  • ①日本一周自転車の旅__part1 1143.6km
  • ②日本一周自転車の旅__part2 1249.6km
  • ③日本一周自転車の旅__part3 1301.9km
  • ④日本一周自転車の旅__part4 1444.3km
  • ⑤日本一周自転車の旅__part5 1313.5km
  • ⑥日本一周自転車の旅__part6 1508.4km
  • ⑦日本一周自転車の旅__part7 1439.1km
  • ⑧日本一周自転車の旅__part8 554.6km

アメリカ横断コース

  • ①アメリカ横断コース__part1 1844.9km
  • ②アメリカ横断コース__part2 1806.3km
  • ③アメリカ横断コース__part3 1465.7km
  • ①画面下「チャレンジ」をタップし「ミッション」を選択、「バーチャルサイクリング」をタップ。
  • ②「コース設定」を選択し、コースカテゴリから好きなコースを設定する。
  • ③走行距離に応じてコースが進んでいきます。コースクリアでポイントゲット!
  • ④すでに選んでいるコースを見る場合は、バーチャルサイクリングのメニューから「チャレンジ中のコースを見る」をタップします。
  • ⑤右上の「360°景色をみる」をタップすると周りの景色が見渡せます。

サイクリング

サイクリングの走行を測定・記録することができます。
※GPS機能(位置情報の利用)をオンにしてご利用ください。

  • ①ホーム画面上の「サイクリング」をタップ。
  • ②「開始」「終了」をタップで走行を記録できます。
  • ③記録は「履歴」から確認することができます。履歴画面では走行距離や消費カロリーを確認することができます。

■コースアタック

  • ①サイクリング画面右下の「コースアタック」をタップ。
  • ②チャレンジしたいコースを選択。
  • ③詳細が表示されるので、「コースアタック」をタップ。

デザインが新しくなりました!

アプリのデザインをリニューアルしました。ホーム画面上の各項目をタップすることで健民カード、ウォーキング、サイクリングの画面に切り替えることができます。

ログインボーナスガチャ

毎日1回、初回アプリ起動時にガチャが表示され、ランダムで5、10、20ポイントを獲得することができます。
毎日アプリを起動させて、コツコツとポイントをためていきましょう!

  • ①「がちゃスタート!」ボタンをタップ。
  • ②ランダムでポイント獲得。

目標設定

毎日の目標歩数を選択できるようになりました。ホーム画面には、現在の歩数と目標達成率が表示されます。
歩数と目標達成率を参考に、毎日の健康づくりに励みましょう!

  • ①5,000歩から12,000歩まで、1,000歩ごとにお好みの歩数を設定。目標を特に設定しない「指定なし」を選択することもできます。
  • ②ホーム画面に目標の達成率が表示されます。
    ※1日の歩数が多すぎても関節等に負担がかかり良くありません。上限12,000歩をめやすとしましょう。

福島県キャラブック

福島県の様々なキャラクターが登場し、健康づくりを応援します。獲得ポイント数が一定以上となると、福島県キャラブックに新しいキャラクターが追加されます。追加されたキャラクターは県や市町村のキャラクターと一緒にホーム画面に表示され、目標達成した際などにコメントが表示されます。どんなキャラクターがどの順番で登場するかは、獲得してみてのお楽しみ。ポイントをためてキャラクターをゲットしましょう。

  • ①画面下の「チャレンジ」をタップ。
  • ②キャラブックをタップ。
  • ③Vol.1またはVol.2をタップすると、獲得したキャラクターを確認できます。

バーチャルウォーキング機能

アプリ内に準備されたコースをバーチャル体験することができます。コースは県内外の観光スポットなどを巡る19種類。コースの進捗に合わせてさまざまな名所や観光スポットを案内します。選択したコースを踏破することで、ユーザーはポイントを獲得することができます。

■カテゴリ

らくらくコース

  • ①情緒たっぷり。会津の歴史をたどる旅 59km
  • ②心ほっこり。県北の花と緑のいやし旅 100km
  • ③県中・華を眺めてのんびりコース 120km
  • ④県南・森を抜けるリフレッシュコース 109km

がんばろうコース

  • ①はまなかあいづ横断コース 264km
  • ②絶景づくし!会津・奥会津の秘境旅 235km
  • ③海を感じる!浜通り縦断コース 161km
  • ④難関突破がんばろう!県境コース 740km

スペシャルコース

  • ①日本酒王国ふくしま!ふくしま酒蔵トラベル 386km
  • ②猪苗代湖一周コース 64km
  • ③めざせ!江戸城!参勤交代コース 349km
  • ④聖火リレー通過市町村を歩こう!コース 50km
  • ⑤ふくしま温泉めぐり 相双・県北コース 255km
  • ⑥ふくしま温泉めぐり いわき・県南コース 286km
  • ⑦ふくしま温泉めぐり 会津コース 316km
  • ⑧だてな健幸ウォーキングコース 101km
  • ⑨♬実湧満彩♨ ふくしまぐるり旅 124km
  • ⑩四季の彩を感じる旅、北塩原村 110km
  • ⑪古殿町の民話を巡る 84km
  • ①画面下「チャレンジ」をタップし「ミッション」を選択、「バーチャルウォーキング」をタップ。
  • ②「コース設定」を選択し、コースカテゴリから好きなコースを設定する。
  • ③歩いた分だけコースが進んでいきます。コース踏破でポイントゲット!
  • ④すでに選んでいるコースを見る場合は、バーチャルウォーキングのメニューから「チャレンジ中のコースを見る」をタップします。

スタンプラリー機能

複数定められたスポットを訪ねて「QRコード」または「GPS」でスタンプをゲット!スタンプラリーコースの台紙をスタンプで埋め尽くし、ポイントをゲットしよう!ダブルチャンスで豪華賞品プレゼントのチャンスも・・・!
スタンプラリーで楽しく健康づくり!

  • ①画面下「チャレンジ」をタップし「ミッション」を選択、「スタンプラリー」をタップ。
  • ②好きなコースを選択します。
  • ③「GPSでスタンプゲット」ボタンをタップ。スタンプが獲得できます。

毎日チェック機能

身長・体重のほか、血圧を入力できるようになりました。体重グラフと血圧グラフでは、1週間ごとの値の変化をグラフで確認することができます。体の変化を毎日チェックして、健康づくりに取り組みましょう!
一日一問の日めくり質問形式で、自分の生活習慣をチェックすることができます。

  • ①画面下「チャレンジ」をタップし「毎日チェック」を選択。
  • ②身長・体重・上血圧・下血圧を入力。BMIが自動で計算されます。
  • ③さらに県からの質問に回答することで、ポイントが獲得できます。
  • ④入力したデータはグラフで表示され、成果を確認できます。

ミッション機能

協力企業や各市町村、団体等による歩数計を使用した特別ミッションや、イベント参加型のミッションを配信しています。ミッションに参加して条件をクリアすると、ユーザーはポイントを獲得することができます。特別ミッションではダブルチャンスに参加することも可能。施設や会場に設置された二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んで、ポイントをゲットしましょう!

  • ①画面下「チャレンジ」をタップし、「ミッション」を選択。
  • ②表示されているミッションをタップ。
  • ③施設やイベントに参加して、現地にあるQRコードをスキャン。

動画エクササイズ機能<ふくしま健民アプリdeエクササイズ♪>

動画エクササイズ機能は、映像と楽曲に合わせて気軽に楽しく運動できる機能です。
現在100種類以上の動画を公開しています。
下記の6カテゴリの中からチャレンジしたい楽曲を選ぶことができます。

■エクササイズ動画カテゴリ

筋トレ
手ぶらで簡単にできる筋力トレーニングです。
鍛えたい部分やテーマを選んで、 楽しくメリハリボディを目指しましょう!
燃焼(発散系)
格闘技の動きを取り入れた、爽快感あふれる燃焼系エクササイズです。
曲に合わせてストレス発散!
燃焼(ダンス)
曲に合わせて歌って踊れる、とにかく楽しいダンス系エクササイズ!
左右の キャラクターで難易度が異なります。レベルに合わせてお楽しみください。
リフレッシュ
ほぐす。いやす。ととのえる。
曲のリズムに身をゆだね、心も体もリフレッシュ できるエクササイズです。
健康体操
思い出の曲を楽しみながら、気持ちも体も元気になる健康体操。
椅子に座ってできるので、無理なくしっかり続けられます!
スペシャル
上記カテゴリ以外にも、今後たくさんの運動動画を追加していきます!
  • ①画面下「チャレンジ」をタップし、「ミッション」を選択、「動画エクササイズ」をタップ。
  • ②カテゴリを選択。
  • ③動画を選択。

お知らせ

事務局からのお知らせやミッションの告知などを随時配信しています。

  • ①画面下の「お知らせ」を選択。
  • ②近日配信されるミッションの告知や、市町村や事務局からのお知らせなどを確認することができます。

機種変更への対応

スマートフォンの機種変更の際に、アプリのデータを新しい端末に引き継ぐことができるようになりました!

  • ①機種変更前のふくしま健民アプリ(今までご使用のアプリ)で「その他設定」→「データ引継ぎ」をタップ
  • ②ご自身のメールアドレスとパスワードを入力し、「入力完了」をタップ。
     ※新しいアプリでの引継情報入力が完了するまでアプリをリセットしないで下さい。
     ※メールアドレスは引き継ぎの鍵としてのみ使用します。メールが届くようなことはございません。
     ※メールアドレスはpc用・モバイル用のどちらでもご使用いただけます。
     ※パスワードは自由な半角数字8桁
     ※パスワード入力エラーになった場合、すでに使われているパスワードの可能性があります。
      違うパスワードで再度お試し下さい。
  • ③機種変更後に新たにインストールしたふくしま健民アプリのスタート画面「データ引継ぎ」をタップ
  • ④「②」で使用したメールアドレスとパスワードを入力し、引継ぎ完了!

他アプリとのポイント連携機能

「ふくしま健民アプリ」には、県内1,600以上の協力店が特典を提供している「ふくしま健民カード」を獲得することができます。
本機能では、他のアプリで獲得したポイントを「ふくしま健民アプリ」に引き渡して「ふくしま健民カード」を獲得する為のポイントとして活用する事が出来ます。

  • ①他のアプリよりポイントを引き渡します。
  • ②画面下「その他設定」をタップし、「外部アプリとのポイント連携」を選択。
  • ③連携コードを入力。
  • ④ふくしま健民カード提示で福島県内の多数の協力店で特典を受けることができます。
    ※協力店は順次拡大

ダウンロード後の初期設定は簡単!

ふくしま健民アプリを起動するとアプリ起動画面が表示されます。
起動画面の「利用を開始する」をタップし、「利用規約」に「同意する」をタップすると、「設定画面」が表示されます。
「設定画面」で、市町村、性別、年齢を入力し、キャラクターを選択してニックネームを登録するとアプリのメイン画面が表示され、歩数カウントが始まります。

アプリを起動しておくと、自動的に歩数をカウントしポイント化

ふくしま健民アプリでは、毎日の歩数を計測してポイント化して行きます。
また、毎日、生活習慣をチェックするとさらにポイントを獲得することができます。
※歩数カウントは60000歩を上限とし、それ以上の歩数は端末の異常とみなし0歩カウントとなります。ご了承下さい。

基準ポイントを達成すると「ふくしま健民カード」をゲット!

獲得ポイントが基準ポイントを達成するとアプリのカード画面に「ふくしま健民カード」が表示され、「ふくしま健民カード」提示で福島県内の協力店舗約1,600店舗を超える協力店で特典を受けることが出来ます。
※協力店は、順次拡大

「ふくしま健民カード」のランクアップ

ノーマル版カード発行後も、基準達成でランクアップ。その都度、シルバー、ゴールド等のカードが表示されます。

  • ノーマル3,000ポイント
  • シルバー6,000ポイント
  • ゴールド10,000ポイント
  • プラチナ20,000ポイント
  • ダイヤモンド50,000ポイント
  • ルビー15,000ポイント
  • エメラルド20,000ポイント
  • サファイア25,000ポイント
  • ピンクダイヤモンド30,000ポイント
  • ブラックダイヤモンド50,000ポイント

■【 新規 】 ランクアップ制度( 10種類のふくしま健民カード)
※2/10より適用となります。

  • ノーマル
    3,000ポイント

    ノーマル3,000ポイント
  • シルバー
    6,000ポイント

    シルバー6,000ポイント
  • ゴールド
    10,000ポイント

    ゴールド10,000ポイント
  • プラチナ
    20,000ポイント

    プラチナ20,000ポイント
  • ダイヤモンド
    50,000ポイント

    ダイヤモンド50,000ポイント

■ ランクアップカードを5種類を追加

  • ルビー
    150,000ポイント

    ルビー15,000ポイント
  • エメラルド
    200,000ポイント

    エメラルド20,000ポイント
  • サファイア
    250,000ポイント

    サファイア25,000ポイント
  • ピンクダイヤモンド
    300,000ポイント

    ピンクダイヤモンド30,000ポイント
  • ブラックダイヤモンド
    500,000ポイント

    ブラックダイヤモンド50,000ポイント

■ カードランク追加に伴う、カードランク切り替えイメージ

2/10になりますとユーザーが獲得しているポイント数に合わせて新しいカードランクが適用されます。
例えばマスターシールを20個獲得しているユーザーには、サファイアのカードが表示されます。

獲得ポイントの目安

・アプリ起動ガチャ
5or10or20ポイント(1日1回)
・自己健康チェックポイント(毎日チェック)
15ポイント(1日1回)
・歩数による獲得ポイント
80ポイント(1日最大)
※一日最大、8,000歩をポイント対象歩数とする。(100歩で1ポイント換算)
・バーチャルコースによる獲得ポイント
1コースクリアすると100or200ポイント
・動画エクササイズによる獲得ポイント
1曲クリアすると5〜15ポイント
・スタンプラリーによる獲得ポイント
1コースクリアすると50or200ポイント

上記に示す「ふくしま健民アプリ」を活用した健康に関する活動を、約1ヶ月間継続することで、ノーマルカードの発行基準となる3,000ポイントを獲得することが出来ます。
また、アプリのミッション機能に挑戦し達成すると、追加ポイントを獲得でき、早く「ふくしま健民カード」発行基準に近づけることが出来ます。(ミッション機能について詳しくはこちら

主な機能

歩数カウント機能

自分で選んだ県内のご当地キャラと一緒に、楽しく歩数カウント。
1日の歩数は「ポイント」画面からポイントとあわせてご確認いただけます。
ランキング機能で、一日の歩数がどのランクに位置しているかを確認することができます。

グラフ表示機能

歩数・エネルギー消費推移をグラフ表示します。

健康づくり情報の発信機能

県や市町村、保険者(企業)等の健康づくり事業の情報など県民に役立つ健康情報を発信します。

グループ設定

■グループ名の設定方法
・1ユーザーあたり3つのグループに属することが可能です。
・参加したいグループ名を入力することでグループに加わることができます。
・新規にグループを作成する場合は、グループ名の左側の入力エリアに最大で6文字の任意の文字、右側の入力エリアには半角数字4桁を入力してください。
・グループから抜ける場合は、そのグループ名を削除してください。

QRコードが読み取れない際の対処方法

■QRコードが読み取れない際の対処方法(PDF:417KB)

注意事項

  • ■歩数のカウントはご利用端末に搭載されている歩数計測機能より歩数情報を取得しており、歩数が正確なものにならない場合があります。
  • ■androidの以下の端末の一部におきまして、 歩数が正しく計測されない場合がございます。
    • 富士通 ARROWS
    • 京セラ URBANO
    • 京セラ BASIO
    • シャープ Disney Mobile on docomo
    • シャープ AQUOS
    • ソニーモバイルコミュニケーションズ Xperia Z3
    • ソニーモバイルコミュニケーションズ Xperia Z5
    • huawei p10 lite
  • ■iPhoneについては、iPhone5s以降のM7プロセッサ搭載機種で動作します。
  • ■iPhoneで正常に歩数が表示されない場合、「設定」内、「ふくしま健民アプリ」の「モーションとフィットネス」の設定がOFFになっている可能性があります。設定をONに変更し、暫く時間をおいてから再度ご確認ください。
  • ■Android端末については、Android 7.0以降を初期OSとしている機種でかつ、ハードウェアによる省電力歩行検知機能で動作します。
  • ■ふくしま健民アプリはSIMフリー端末には対応しておりません。
  • ■シンプルスマートフォン(au)、らくらくスマートフォン(docomo)等の特殊端末では一部機能が正常に動作しない可能性があります。
  • ■ふくしま健民アプリは、タブレットには対応しておりません。

個人情報について

  1. 個人情報の取り扱いに関しては、福島県が別途定める「福島県個人情報保護条例」に則り、適切な管理を行うこととします。
  2. 福島県は、ユーザーが本アプリを使用する際、よりユーザーのニーズにあったサービスやコンテンツを提供する目的で、ユーザーの登録情報、端末情報、および本アプリの利用履歴を取得する場合があります。
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    I. 福島県が行う調査目的のために調査会社へ情報提供を行う場合
    II. 賞品発送作業のために住所、氏名、電話番号を発送・運送業者に通知する場合
    III. 上記以外にユーザーの不利益にならない範囲で上記と同等の必要性が生じた場合
  4. 前項に定める場合のほか、ユーザーの同意なく、機密保持契約を結んだ協力企業以外にユーザーの個人情報を開示することはありません。ただし、以下の場合に個人情報を開示することがあります。

    I. 法令に基づいて、開示が必要であると福島県が合理的に判断した場合
    II. 人の生命、身体または財産の保護のために必要がある場合であって、本人の同意を得ることが困難であると判断した場合
    III. 公衆衛生の向上または児童の健全な育成の推進のために特に必要がある場合であって、本人の同意を得ることが困難であると判断した場合
    IV. 国の機関もしくはその委託を受けた者が法令の定める事務を遂行することに対して協力する必要がある場合であって、本人の同意を得ることにより当該事務の遂行に支障を及ぼすおそれがあると判断した場合
    V. 合併その他の事由によりサービスの主体が変更され、サービス継続のため個人情報を移管する必要があると判断した場合

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