9月13日(木)から9月15日(土)開催される＜敬老の日はフィットネス！60歳以上限定「いつまでも自分の足で歩こう」フィットネス体験！＞に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にあるQRコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

南東北春日リハビリテーション病院併設のメディカルフィットネスさくらでは、「将来介護・車椅子にならないためには、今からの預筋（よきん）が大切」をコンセプトに、期間中無料の60歳以上限定のフィットネス体験を行います。
腰痛・膝痛・介護リスク低減に効果のあるフィットネスマシーンで汗をかいた後は、お風呂とサウナもご利用できます。
マシーンの使い方などは、理学療法士、健康運動指導士などの資格を持つスタッフがご説明します。
また、将来の介護リスクが分かる、本格的な体組成分析（筋肉や体脂肪分析）も受けられます。

自分のため、そして家族のため。
自分で動ける今のうちに、一緒に運動しましょう！

【開催日時】2018年9月13日(木)から2018年9月15日(土)10:00〜17:00
【開催場所】南東北春日リハビリテーション病院併設 メディカルフィットネスさくら
【参加費】無料
【対象者】60歳以上
【TEL】0248-63-7252
【WEBサイト】http://www.m-f-sakura.com/