3月9日(土)に開催される「はじめよう！骨盤底筋エクササイズ」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にあるQRコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

トレーナーによる講話と実践です。ちょっとした時に起こる尿もれを改善させる体操をご紹介します。
さらに、生理痛や便秘、腰痛の予防・改善にもつながります。ぜひご参加ください。

【開催日時】2019年3月9日(土)10:00〜11:30
【開催場所】郡山市保健所4階
【参加費】500円
【定員】50名(予制)
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/