新型コロナウイルスの影響により、中止となる可能性があります。
中止の場合は、ふくしま健民アプリ「お知らせ」よりご連絡いたします。

7月11日(土)に開催される 自分でできる「はじめてのフラエクササイズ～インナーマッスルを鍛えよう～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にあるQRコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

鹿又ひろ江先生による教室です。
フラの基本動作を中心にエクササイズを行います。
フラにはインナーマッスルを鍛える効果だけでなく、呼吸と体力の向上、脳の活性化、リラックス効果など様々な効果があります。
ゆったりとした時間を共に過ごし、楽しく体を動かしましょう。ぜひご参加ください。

【開催日時】7月11日(土) 10:00～11:30
【開催場所】郡山市保健所　4階 増進フロア
【参加費】500円
【対象者】先着15名 (予約制)
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/