9月に入り、涼しく過ごしやすい日が増えてきましたね。季節の変わり目は体調の変化が大きい時期ですので体調管理には気をつけていきましょう。
ふくしま健民アプリリニューアルミッションも残すところあと2週です！
今週は3日間ウォーキングをすると景品がもらえるミッション開催中です。スポーツの秋、到来です。ぜひご参加ください♪
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期間：9/14（月）〜9/20（日）
内容：期間中、1日5,000歩以上を3日間歩いて100ポイントゲット（※連続でなくて構いません）
ダブルチャンス：キレートレモン155ml(6本パック）を20名様にプレゼント
※当選者の発表は景品の発送をもってかえさせていただきます。
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習慣的なウォーキングは身体にとって良い効果がたくさんあります。
長く続けていくためには時間や距離で無理をせず楽しむことが大切です。
ぜひ、ふくしま健民アプリの新機能も活用して日々の健康づくりに役立ててください。

【アプリダウンロードページ】：https://kenkou-fukushima.jp/cms/appli-info/#download
【ふくしま健民カードの公式HP】：https://kenkou-fukushima.jp/cms/