新型コロナウイルスの影響により、中止となる可能性があります。
中止の場合は、ふくしま健民アプリ「お知らせ」よりご連絡いたします。

6月10日(土)に開催される「バレエエクササイズ ～正しい姿勢で体調改善～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にあるQRコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

竹内ひとみバレエスクール主宰竹内美和先生による教室です。バレエは、緩やかな筋力アップ、柔軟性・ストレッチ効果、頭の体操・リラックス効果、姿勢を良くすることで、基礎代謝や肩こり、腰痛、胃腸などの体調改善、見た目が美しくなることでのアンチエイジング効果など、様々なメリットがあります。今回はバレエの特性を活かした簡単なエクササイズですので、初めての方、体力に自信のない方でも参加しやすい教室になっています。一度体験してみてください。

【開催日時】6月10日(土) 10:00〜11:30
【開催場所】郡山市保健所 4階
【参加費】500円
【申込期限】定員になり次第受付終了
【定員】先着25名(予約制)
【持ち物】運動できる服装・運動シューズ・水分・汗ふきタオル
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#marugoto