2024年1月17日(水)に開催される「楽しく動いて免疫力アップ フラエクササイズde体幹意識」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
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レイモミ小野フラスクール講師　鹿又ひろ江先生による教室です。フラの基本動作を中心にエクササイズを行います。フラの動作を通して体幹に意識を向けてみましょう。さらに、脳を活性化させるだけでなく、ゆったりした優しい動作から、ハワイアンソングで心が癒やされ、自律神経も整い、免疫力アップにつながります。是非、この機会に心身共にリフレッシュしませんか?

【開催日時】2024年1月17日(水) 13:30～15:00
【開催場所】郡山市保健所 4階
【参加費】500円
【申込期限】申込受付 2024年12月18日(月) 9:00から開始
【定員】先着25名(予約制)
【持ち物】運動できる服装・水分・汗ふきタオル
※上履き不要
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#health