1月末まで開催していた「ふくしまベジ・ファーストInstagram投稿キャンペーン」、多くの方に写真を投稿していただきました。
キャンペーンに参加くださった方、ありがとうございました！

「ベジ・ファースト」とは、食事のときに野菜から食べ始める健康法のこと。
野菜の食物繊維によって血糖値の急激な上昇が抑えられ、脂肪を溜めにくくすることで肥満の予防につながります。

ふくしま健民アプリでも、ふくしまベジ・ファーストとのコラボミッションを11月より配信しています。
ベジ・ファーストを応援するお店「ベジ・ファースト協力店」に行って、おいしく＆楽しくポイントをゲットできるというこのミッション。
期間終了まで残りわずかとなりました！
ここで、開催期間やミッション内容についておさらいです！

【開催期間】
2023年11月1日(水)〜2024年3月31日(日)
【ミッション内容】
①ふくしまベジ・ファースト協力店に行って、お食事やお買物などを楽しむ。
②ふくしまベジ・ファーストのポスターにある二次元コードを健民アプリで読み込む。
③ミッション達成！200ポイントをゲット♪
※毎月1回参加できます。月内で2回目以降の読み込みはできません。
【詳細はこちらから】
https://kenkou-fukushima.jp/vegetables-first-mission

これを機に野菜を食べる習慣を身に付け、主食、主菜、副菜がそろったバランスのよい食事を普段から意識してみてください♪

毎月1回チャレンジできたこのミッションも、今月が最終月。
まだミッションを達成していない方、3月中に協力店を訪れてベジ・ファーストを実践し、ポイントをゲットしましょう！

【健康ふくしまポータルサイトの公式HP】
https://kenkou-fukushima.jp
【ふくしま健民アプリダウンロードページ】
https://kenkou-fukushima.jp/appli-info/#download