7月20日(土)に開催される「空手エクササイズ ～基礎代謝UPで脂肪燃焼～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

体幹インストラクターの教室です。　
空手の動きを取り入れたエクササイズで、音楽に合わせてカラダを動かし、心身ともにリフレッシュ! 誰でも楽しみながらトレーニング効果が得られ、基礎代謝、全身持久力、呼吸器系機能向上、脂肪燃焼効果が期待できます。
運動がはじめての方も、気軽にご参加いただけます。

【開催日時】7月20日(土) 10:00~11:30
【開催場所】郡山市保健所 4階
【参加費】500円
【申込期限】6月20日(木) 9:00～6月28日(金)の期間の申込みで抽選
【対象者】先着25名(抽選)
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#marugoto