いよいよ夏本番の暑さが到来です！
職場や学校、自宅等でも熱中症にならないようエアコンを適切に使用して快適に過ごしてください。

そんな毎日の生活に欠かせない電気やガス。
もっと上手に使うために、「省エネ」「断熱」を意識してみませんか？
地球環境に優しいだけでなく、経済的にも健康的にもうれしいポイントが多くあります。

まずは経済的にうれしいポイントです。
住宅における「断熱」とは、外気の熱を伝わりづらくして「夏は涼しく冬は暖かい」家にすること。断熱をすることで「省エネ」にもつながります。
この断熱素材が不足していると、夏は家の中でエアコンや扇風機等を長時間稼働することになり、結果光熱費が高くなってしまいます。
断熱材をいれるリフォームや太陽光発電の設置等により、毎年の電気代・光熱費を安く抑えることができるのです。

次に健康的にうれしいポイント！
室温は下げすぎない方が体への負担が少なくて済みます。
室温が18度以上の場合と18度未満の場合を比べると、18度以上の時の方が総コレステロール値や心電図に異常が見られにくい等、差があったのだとか……。
エアコンが効きすぎることで健康に害を及ぼすリスクが高まります。
「省エネ」「断熱」を意識して取り入れ、健康にやさしい生活を心がけましょう♪

さらに詳しく知りたい方は、ふくしま健民アプリで7月24日まで行われている「家計＆健康にやさしい♪『住宅の省エネ化・断熱化』の記事を読もう」ミッションに挑戦してみてください。

CJ Monmo(シティ情報ふくしま)7月号の記事に掲載されている二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込むと、100ポイントをGETできます！

ミッション詳細は以下のURLをご確認ください。
【家計＆健康にやさしい♪「住宅の省エネ化・断熱化」の記事を読もう】
https://kenkou-fukushima.jp/archives/50511

住宅の省エネ化＆断熱化をして、家計にも健康にもやさしい生活を送りましょう♪

【健康ふくしまポータルサイトの公式HP】
https://kenkou-fukushima.jp
【ふくしま健民アプリダウンロードページ】
https://kenkou-fukushima.jp/appli-info/#download