- お知らせ
【ミッション告知】【棚倉町】令和6年度からだスッキリ健幸運動講座を受講しよう!(ストレッチ&骨盤体操)
【棚倉町限定ミッション】
9月から開催される「令和6年度からだスッキリ健幸運動講座(ストレッチ&骨盤体操)」を受講し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。
誰でもできるストレッチ&骨盤体操、ボディメイクエクササイズやDISCOダンスエクササイズ等を行い、無理なく楽しく減量と運動不足の解消を図る講座です。運動不足や体重が気になる方、運動したいけど一人ではなかなかできずにいる方など大歓迎です。みんなで一緒に楽しくからだを動かしましょう!
【開催日程】
《第1回》2024年9月20日(金) 14:00~15:30
《第6回》2024年11月18日(月) 10:00~11:30
《第13回》2025年1月29日(水) 18:30~20:00
【開催場所】棚倉町保健福祉センター検診室
【参加費】無料
【申込期限】9月13日(金)
※一度申し込めば、すべての回に参加可能となります。
【対象者】19歳から64歳までの棚倉町民
【定員】各回30名
【TEL】0247-33-7801
【WEBサイト】https://www.town.tanagura.fukushima.jp/page/page002762.html
![](https://kenkou-fukushima.jp/cms/wp-content/uploads/2024/08/tanagura_kenkoundo_koza_2024-724x1024.jpg)