【棚倉町限定ミッション】
10月から開催される「令和6年度からだスッキリ健幸運動講座(デュークズウオーキング＆チャクラ体操)」を受講し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

誰でもできるストレッチ＆骨盤体操、ボディメイクエクササイズやDISCOダンスエクササイズ等を行い、無理なく楽しく減量と運動不足の解消を図る講座です。運動不足や体重が気になる方、運動したいけど一人ではなかなかできずにいる方など大歓迎です。みんなで一緒に楽しくからだを動かしましょう!

【開催日程】
《第3回》2024年10月17日(木) 10:00～11:30
《第7回》2024年11月26日(火) 18:30～20:00
《第10回》2024年12月20日(金) 14:00～15:30
《第15回》2025年2月19日(水) 14:00～15:30
【開催場所】棚倉町保健福祉センター検診室
【参加費】無料
【申込期限】9月13日(金)
※一度申し込めば、すべての回に参加可能となります。
【対象者】19歳から64歳までの棚倉町民
【定員】各回30名
【TEL】0247-33-7801
【WEBサイト】https://www.town.tanagura.fukushima.jp/page/page002762.html