【郡山市限定ミッション】
9月から開催される「令和6年度 使って貯めよう! 筋メダル講座」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にあるQRコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

最近、足腰の衰えが気になり始めた方向けに、自宅でもできる運動(ストレッチ・筋トレ)を学んでいただくための教室です。
栄養やお口のミニ講話もあります。(全5回コースです)

【開催日程】9月12日(木)/9月19日(木)/9月26日(木)/10月3日(木)/10月10日(木)
【開催時間】9:30〜11:00(受付 9:15〜)
【開催場所】郡山市保健所 4階大ホール
【参加費】無料
【申込期限】申込受付は終了いたしました。
【対象者】郡山市内在住の65歳以上の方
【定員】25名
【持ち物】筆記用具・飲み物・タオル
※動きやすい服装、運動靴でご参加ください。(上履きは不要です)
【TEL】024-924-3561