【棚倉町限定ミッション】
11月から開催される「健幸ウォーキング教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

理学療法士の先生から正しい歩き方の姿勢や、効果的なストレッチ方法、歩き方のコツなど、様々なレクチャーを受けることができる教室です。
興味のある方はぜひご参加ください。

【開催日程】2024年11月14日(木)/2024年12月16日(月)/2025年1月16日(木)/2025年2月13日(木)
【開催時間】14:00～15:30(時間はすべての回共通)
【開催場所】棚倉町保健福祉センター 検診室
【参加費】無料
【申込期限】各開催日の前日まで
【対象者】棚倉町民の方(40歳以上)
【定員】各回35名まで
【持ち物】水分補給用の飲み物、タオル、タニタ活動量計、動きやすい服装、履き慣れた運動靴でお越しください。
【TEL】0247-33-7801