2025年1月17日(金)に開催される「楽しく動いて免疫力アップ フラエクササイズde体幹意識」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

レイモミ小野フラスクール教師　鹿又ひろ江先生による教室です。フラの基本動作を中心にエクササイズを行います。フラの動作を通して体幹に意識を向けてみましょう。さらに、脳を活性化させる効果だけでなく、ハワイアンソングで心を癒やしながら、ゆったり易しい動作から、自律神経が整い、免疫力アップにつながります。是非、この機会に心身共にリフレッシュしませんか?

【開催日時】2025年1月17日(金) 13:30〜15:00
【開催場所】郡山市保健所 4階
【参加費】500円
【申込期限】申込受付12月17日(火) 9:00～
【定員】先着30名(予約制)
【持ち物】運動できる服装・水分・汗ふきタオル ※上履き不要
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#health