6月11日(水)に開催される「転倒予防や体力アップ チェアエクササイズ」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

椅子に座って行うリズミカル運動です。
転倒予防や体力アップ、機能向上を目的とし、足、腰に少し不安のある方でも無理なく行えます。気持ち良く汗をかき、音楽に合わせて楽しく動きましょう!

【開催日時】6月11日(水) 13:30〜15:00
【開催場所】郡山市保健所 4階
【参加費】500円
【申込期限】申込受付5月12日(月) 9:00～
【定員】先着30名(予約制)
【持ち物】運動できる服装・水分・タオル・バスタオル(共有マットに敷くため)・室内用シューズ
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#health