7月12日(土)に開催される「筋肉コンディショニング ～柔軟性向上で不調改善～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

体幹インストラクター 松井定子先生の教室です。　
肩などの固くなった筋肉をコンディショニング。毎日のちょっとした時間にできる動きで筋力やパワー、柔軟性の向上を目指します。
運動がはじめての方も、気軽にご参加いただけます。

【開催日時】7月12日(土) 10:00～11:30
【開催場所】郡山市保健所 4階
【参加費】500円
【申込期限】申込期間6月12日(木) 9:00～6月20日(金)の期間の申込みで抽選
【定員】30名(抽選)
【持ち物】運動ができる服装・室内用運動靴・汗ふきタオル・水分(飲み物)
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#marugoto