8月から開催される「まなび舎Jヴィレッジ【講座1 季節の食養生のすすめ】(全4回)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(月1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

身近な食材で暮らしに取り入れる食養生
カラダの中から健康に!
薬膳の基礎と季節ごとの養生法を日々の暮らしに取り入れるコツを学びましょう。

■第1回:8月8日 夏の養生 酷暑に負けない(茶話会 午前・午後クラスとも講座終了後30分程度)
■第2回:10月10日 秋の養生 潤いを補う
■第3回:12月12日 冬の養生 冷えと乾燥に注意
■第4回:2026年2月6日 春の養生 デトックスと花粉症

【開催日程】2025年8月8日～2026年2月6日 隔月第1または第2金曜
【開催時間】午前クラス10:00〜11:30、午後クラス13:00〜14:30
【開催場所】Jヴィレッジ
【参加費】無料
【申込期限】申込受付は終了いたしました。
【定員】午前・午後クラス 各16名
【TEL】03-3810-9381
【WEBサイト】https://manabiyajv.com/