- 栄養・食育
「健康に配慮したレシピカード」を作成しました
福島県では、「高塩分摂取」、「野菜不足」、「早食い」、「バランスの整った食事が少ない」といった県民の食生活の課題を解決する一助として、「健康に配慮したレシピカード」を作成しました。
毎日の献立作り等にご活用ください。
献立のポイント
エネルギー：350kcal以下
（主食については、500kcal以下）
野菜使用量：70ｇ以上
（主食については、100ｇ以上）
食塩相当量：1.5ｇ以下
（主食については、2.0ｇ以下）
噛みごたえのあるメニュー
県産品の活用
