7月12日(土)に開催される「郡山市【まちの保健室】」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

看護協会では、地域の皆さんの健康を支援するため、地域の交流の場に「まちの保健室」を開設し、健康チェックを行います。
また、健康・介護・育児の個別相談も実施しています。
どうぞお気軽にお立ち寄りください。

【開催日時】7月12日(土) 9:00～11:30
【開催場所】JA全農福島 農産物直売所 愛情館
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【TEL】024-934-0512

7月12日(土)に開催される「歩こうふくしま59・棚倉町・浅川町を歩こう」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

歩こうふくしま59の棚倉町・浅川町を歩きます。

【開催日】7月12日(土)
【開催場所】棚倉城跡 受付8:30〜9:00、開式9:00〜、スタート9:10→(移動)浅川町町民グラウンド 受付11:10〜11:20、スタート11:20
【参加費】こおりやま歩こう会会員:無料、他協会:300円、一般:500円
【申込期限】現地集合は一週間前まで
【定員】100名程度
【TEL】024-943-6750

7月12日(土)に開催される「自然塾② ～昆虫クラフトづくり～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

夏の森を楽しみながらカブトムシなどの昆虫のクラフトを作ります。
講師／もりの案内人の会

【開催日時】7月12日(土) 10:00～12:00
【開催場所】福島空港公園 緑のスポーツエリア
【参加費】1,500円(材料費込み)
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】15名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

7月12日(土)に開催される「筋肉コンディショニング ～柔軟性向上で不調改善～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

体幹インストラクター 松井定子先生の教室です。　
肩などの固くなった筋肉をコンディショニング。毎日のちょっとした時間にできる動きで筋力やパワー、柔軟性の向上を目指します。
運動がはじめての方も、気軽にご参加いただけます。

【開催日時】7月12日(土) 10:00～11:30
【開催場所】郡山市保健所 4階
【参加費】500円
【申込期限】申込期間6月12日(木) 9:00～6月20日(金)の期間の申込みで抽選
【定員】30名(抽選)
【持ち物】運動ができる服装・室内用運動靴・汗ふきタオル・水分(飲み物)
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#marugoto

7月11日(金)に開催される「ひのき山コース」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

JICA横の檜山フォレストセラピーコースを歩きます。森の中に入るので、入念な虫よけ対策をよろしくお願いします。
IVVあり

■イベント申込フォーム
https://docs.google.com/forms/d/1SS9fNgwholEpRpkkuOsSMGWsUsuFXklLMJWoCJpRDcc/edit

【開催日】7月11日(金)
【当日日程】受付9:00～、準備体操9:45～、ウォーク10:00～
【集合場所】岳温泉観光協会
【参加費】一般600円、岳クラブ会員300円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】40名
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・行動食
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

7月11日(金)に開催される「花とみどりの教室③ ～ミニ盆栽づくり～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

かわいいミニ盆栽づくりを楽しみます。
講師／樹木医　鈴木 俊行

【開催日時】7月11日(金) 13:30～15:30
【開催場所】福島空港公園 緑のスポーツエリア(21世紀建設館)
【参加費】2,500円(材料費込み)
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】20名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

7月10日(木)に開催される「最強の睡眠習慣を創ろう ～若々しい心と身体を手に入れるために～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

睡眠は大切だ! とは知っているけれど、「いい睡眠習慣」って? そんなモヤモヤを睡眠改善インストラクターの話で解決できるかも。睡眠の大切さを学び最強の睡眠習慣を創っていきましょう。
そして若々しい心と身体を手に入れてみましょう。

【開催日時】7月10日(木) 10:00～11:30
【開催場所】桑折町屋内温水プール・多目的スタジオ「イコーゼ!」
【参加費】無料
【申込期限】7月7日(月)
【対象者】桑折町内在住または在勤の成人
【定員】30名
【TEL】024-582-3129
【WEBサイト】https://www.town.koori.fukushima.jp/soshiki/kyoiku/3_1/2/kouminkankouza/kouza_annai/17686.html

【古殿町限定ミッション】
7月10日(木)に実施される「古殿町骨粗鬆症検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

女性は妊娠や閉経により骨がもろくなりやすく、骨折の原因となります。骨折は寝たきりになる原因の1つです。若いうちから食事や運動でカルシウムを保つ工夫が必要です。積極的に検診を受けましょう。皆様のご来場、心よりお待ちしております。
※ふくしま健民カード事業台紙参加者用スタンプの対応は行っておりませんのでご了承ください。

【実施日】7月10日(木)
【実施時間】9:00～11:00、13:00～14:00の間で各地区の受付時間
【実施場所】古殿町健康管理センター
【参加費】500円
【申込期限】6月20日(金)まで(それ以降の申込者は要相談)
【対象者】30～70歳
【定員】対象者の中で意向調査を提出された方
【TEL】0247-53-4038
【WEBサイト】https://www.town.furudono.fukushima.jp/kurashi/kenkou-fukushi/kenshinichiran/syuudankensin/864

【古殿町限定ミッション】
7月10日(木)に実施される「古殿町子宮頸がん検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

20～30代の若い女性が子宮頸がんに罹患する割合が増加傾向にあります。自覚症状のないうちに早期発見・早期治療が大事となります。積極的に検診を受けましょう。皆様のご来場、心よりお待ちしております。
※ふくしま健民カード事業台紙参加者用スタンプの対応は行っておりませんのでご了承ください。

【実施日】7月10日(木)
【実施時間】9:00～11:00、13:00～14:00の間で各地区の受付時間
【実施場所】古殿町健康管理センター
【参加費】700円
【申込期限】6月20日(金)まで(それ以降の申込者は要相談)
【対象者】20歳以上
【定員】対象者の中で意向調査を提出された方
【TEL】0247-53-4038
【WEBサイト】https://www.town.furudono.fukushima.jp/kurashi/kenkou-fukushi/kenshinichiran/syuudankensin/864

7月10日(木)に開催される 門田町再発見「 現代のライフスタイルに合う仏壇」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

門田地域を中心に、施設の見学や地元の歴史講座で門田の背景や暮らしなどを学びます。
みなさんで、門田地域の魅力を再発見してみませんか。
「移動学習」 アルテマイスター 株式会社保志

■申込フォーム
https://logoform.jp/form/hMVH/930085

【開催日時】7月10日(木) 10:00～11:30
【開催場所】アルテマイスター保志(門田町)
※会津若松市南公民館 集合
【参加費】無料
【申込期限】6月30日(月)
【対象者】一般(成人)
【定員】10名(多数の場合抽選)
【TEL】0242-27-4835
【WEBサイト】https://www.city.aizuwakamatsu.fukushima.jp/docs/2007081001184/

7月9日(水)に開催される「フラワーアレンジメント教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

飯舘村では、ひまわりを使った夏をイメージしたさわやかなフラワーアレンジメント教室を開催します。夏をより一層楽しめるように、素敵なフラワーアレンジメントを部屋にかざりましょう。初めての方でも大丈夫です!! 講師の先生が、わかりやすく丁寧に教えてくれます。

【開催日時】7月9日(水) 13:30〜15:00頃(受付13:00)
【開催場所】飯舘村交流センター「ふれ愛館」
【参加費】3,000円
【申込期限】申込受付は終了いたしました。
【定員】20名
【持ち物】花はさみ、エプロン(汚れてもいい服装)
【TEL】0244-42-0072
【WEBサイト】https://www.vill.iitate.fukushima.jp/site/fureaikan/13319.html

7月9日(水)に開催される 逢瀬公園・緑化センター教室「庭木の病害虫がわかる教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

いろいろな庭木の病気や害虫を学びます。

【開催日時】7月9日(水) 10:00～11:30
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター事務所
【参加費】500円
【申込期限】定員になり次第(開催1ヶ月前の同日 9:00〜受付開始)
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

【葛尾村限定ミッション】
7月から開催される「健診結果説明会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
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健診は受けて終わりではありません。健診結果を確認し、ご自分の生活を振り返りましょう。良いところは継続し、改善が必要な部分はどうすれば良いか、保健師や栄養士などの専門職と一緒に考えて行きましょう! 当日は、食生活改善推進員のレシピの試食や、体組成計の測定もできますので、皆様のご参加お待ちしています。

【開催日程/場所】
■7月8日(火)
《午前》大笹集会所、《午後》復興交流館あぜりあ
■7月9日(水)
《午前》下葛尾集会所、《午後》上葛尾集会所
■7月10日(木)
《午前》上野川集会所、《午後》野川集会所
■7月15日(火)
《午前・午後》恵下越集会所
【参加費】無料
【申込期限】開催当日受付可能
【対象者】健診を受診された方(職場や医療機関で受けた健診結果も持参いただければ対応可能です)
【定員】1か所あたり20名程度
【TEL】0240-29-2112

【会津美里町限定ミッション】
7月7日(月)に実施される「乳がん検診(集団)」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。
※乳がん検診は【完全予約制】です。事前に役場健康ふくし課健康増進係(0242-55-1145)までご連絡ください。検診の日程については、会津美里町ホームページをご覧ください。

【実施日程】7月7日(月)〜7月8日(火)
【実施場所】会津美里町本郷庁舎
【参加費】会津美里町から送付した受診カード等をご確認ください。
【申込期限】ご希望の検診日の前日までにご予約ください。
※ご希望の日時が埋まっている場合もございます。
【対象者】
・30歳以上39歳以下の女性(年1回受診可)
・40歳以上の偶数年齢の女性(2年に1回受診可)
【TEL】0242-55-1145
【WEBサイト】https://www.town.aizumisato.fukushima.jp/soshiki/1002/2/1/6/5331.html

7月6日(日)に開催される「花花あじさいウォーク」に参加し、100ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

★交流館もりもりを出発し、あじさい小径を目指す約5kmのコース。
あじさい小径まつり会場も見学&お買い物!?
優しく咲いた4000本のあじさいと、地域住民が趣向を凝らし開催するあじさい小径まつりをお楽しみ下さい。

【開催日】7月6日(日)
【当日日程】9:00受付開始、10:00交流館もりもりを出発、10:30あじさい小径まつり会場 見学&お買い物、11:30交流館もりもり到着(予定)
【開催場所】つきだて交流館もりもり～糠田、下手渡地区
【参加費】大人700円、小学生500円
【申込期限】7月3日(木) または定員になり次第〆切
【対象者】小学生以上 ※小学生のみでの参加は不可
【定員】70名
【TEL】024-571-1777(交流館もりもり)
【WEBサイト】
つきだて花工房HP:https://t-hanakobo.jp/
インターネット予約:https://airrsv.net/hanakobo/calendar

7月6日(日)に開催される「愛の血液助け合い運動in福島駅東口」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

献血はほんの少しの勇気で、患者さんの命をつなぐことができる身近なボランティアです。
皆さまのご協力をお願いいたします!

【開催日時】7月6日(日) 10:00〜16:00
【開催場所】福島駅東口広場
【参加費】無料
【申込期限】会場へ直接お越しください。
※ラブラットアプリでも来場予約することができます。
【対象者】16～69歳
※65歳以上は60～64歳の間に献血経験のある方。
【TEL】024-597-6221

7月6日(日)に開催される「道の駅まつりinかわまた 七夕まつり」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

コンフルエンシアjr、福島高校チアリーダー部、アミーゴ・デ・川俣&ケーナ愛好会によるパフォーマンスをぜひ、ご覧ください!
また、短冊コーナーを設置しますので、ぜひ、願い事を書いて笹に飾ってください!

【開催日時】7月6日(日) 10:00〜14:00
【開催場所】道の駅かわまた
【参加費】無料
【TEL】024-566-2111
【WEBサイト】https://www.town.kawamata.lg.jp/site/kanko-event/list77-558.html

7月に開催される「ノルディックウォーキングで健康になろう⑦・⑧」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

手軽に全身運動を始めたい方、ノルディックウォーキングが体験できます。(専用ポール貸出無料)
講師／福島県ノルディックウォーキング協会　高橋國一

【開催日程】7月5日(土)/7月19日(土)
【開催時間】10:00～12:00
【開催場所】福島空港公園 エアフロントエリア
【参加費】500円
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】15名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

7月5日(土)から開催される「木育キャラバンinみなみあいづ2025」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

東京おもちゃ美術館から、200種類以上の木のおもちゃがやってきます！
赤ちゃんから大人まで、どなたでも楽しめます。
木工ワークショップや木のおもちゃ絵付けワークショップ、かんなくずワークショップも同時開催します。
木のぬくもりを感じながら、楽しいひとときをお過ごしください!

【開催日時】
・7月5日(土) 10:00～16:00
・7月6日(日) 10:00～15:00
【開催場所】みなみあいづ森と木の情報・活動ステーション「きとね」
【参加費】無料(ワークショップは別途体験料がかかります)
【定員】なし(入場制限がかかる場合もあります)
【TEL】0241-62-6220
【WEBサイト】https://www.town.minamiaizu.lg.jp/official/soshikikarasagasu/norinka/info/3109.html

7月5日(土)に開催される「暮らしを奏でるハーブ教室② ～ハーブのクラフトづくり～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

ハーブを取り入れた、暮らしを楽しむ方法を学びます。
講師／ハーブとスローライフの研究家　瀧田 勉

【開催日時】7月5日(土) 13:30～15:30
【開催場所】福島空港公園 緑のスポーツエリア(21世紀建設館)
【参加費】2,500円(材料費込み)
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】15名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

【矢祭町限定ミッション】
7月4日(金)に開催される「令和大学」脳トレ折り紙教室 に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

脳を活性化させるのに最適なアイテムとして注目されている「おりがみ」。指先の細かな作業で脳のトレーニングをしましょう。

【開催日時】7月4日(金) 9:30〜11:30(集合7:20、出発7:30)
【開催場所】山村開発センター(集合:矢祭町中央公民館)
【参加費】無料
【申込期限】随時
【対象者】矢祭町にお住まいの65才以上の方
【TEL】0247-46-2202
【WEBサイト】https://www.town.yamatsuri.fukushima.jp/

7月3日(木)に開催される「東和あじさいウォーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

アップダウンが激しいコースですが、トレーニングとしては最高のコースです。あじさいロードを見れば疲れが吹き飛ぶこと間違いなし! 期間限定のあじさいを楽しみましょう。
IVVあり

■イベント申込フォーム
https://docs.google.com/forms/d/1SS9fNgwholEpRpkkuOsSMGWsUsuFXklLMJWoCJpRDcc/edit

【開催日】7月3日(木)
【当日日程】受付9:00、準備体操9:45、ウォーク10:00～
【集合場所】太田住民センター(二本松市太田堺田47-1)
【参加費】一般600円、岳クラブ会員300円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】40名
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・行動食
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

7月に開催される「歩いて魅力を再発見! 郡山まちづくりディスカッション(全4回)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

①変化するまちづくり～市民まちづくりの参加と協働～
②まちなか散策ウォーキング～歩いて、見つける～
③歩いて見えたものを共有してみよう! ～ミニ発表会に向けて～
④自分の地域に生かしてみたいこと～ミニ発表会と講評～

【開催日程】
①7月2日(水)/②7月7日(月)/③7月16日(水)/④7月23日(水)
【開催時間】10:00～12:00
【開催場所】
①③④郡山市立中央公民館 2階 第4講義室
②郡山市立中央公民館～駅前
【参加費】800円
【申込期限】5月20日(火)～6月10日(火)
【対象者】郡山市内在住・または在勤の方
【定員】20名
【TEL】024-934-1212
【WEBサイト】https://www.city.koriyama.lg.jp/site/manabi/56341.html

7月1日(火)に開催される ふれあうよろずカフェ「高齢者交通教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

近所にお茶のみに行く感覚で、気軽に参加してみませんか? 軽体操で体調を整え、健康で生き生きと楽しく生活するための学びと、参加者同士の交流を深めます。初めての方も大歓迎! ぜひおいでください!
交通シュミレ－タ－で実際に体験! 交通ルールを楽しく 学びましょう。

【開催日時】7月1日(火) 10:00～11:30
【開催場所】会津若松市南公民館
【参加費】無料
【申込期限】申込み不要
【対象者】中高年齢層向け
【TEL】0242-27-4835
【WEBサイト】https://www.city.aizuwakamatsu.fukushima.jp/docs/2007081001184/

6月29日(日)に開催される「第31回福島市民スポーツ・レクリエーション祭 ボッチャ」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島市民スポーツ・レクリエーション祭の一種目として開催されます。
興味のある方は福島市市民ボッチャ協会へお問い合わせください。

【開催日】6月29日(日)
【開催場所】NCVふくしまアリーナ
【参加費】福島市市民ボッチャ協会へお問い合わせください。
【申込期限】福島市市民ボッチャ協会へお問い合わせください。
【TEL】090-4555-9115
【WEBサイト】https://city-fukushima.recsite.jp/event/

【矢祭町限定ミッション】
6月29日(日)に開催される 青少年育成町民会議イベント 伝記舞台ミュージカル「アーサーと王様の剣」へ行き、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

世界中で愛された英雄。
アーサー王誕生の物語がミュージカルになって矢祭町にやってきた!
音と光のファンタジーが繰り広げる冒険の旅にでかけましょう。
ご家族、ご友人と一緒にご参加お待ちしております。

【開催日】6月29日(日)
【当日日程】開場13:30、開演14:00
【開催場所】ユーパル矢祭 多目的ホール
【参加費】無料
【申込期限】6月25日
【対象者】矢祭町民の方
【定員】200名 矢祭町民優先
【TEL】0247-46-2202
【WEBサイト】https://www.town.yamatsuri.fukushima.jp/page/page001086.html

6月29日(日)に開催される「第59回吾妻連峰ウォークラリー」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島県北部から山形県境にまたがり、2,000km級の山々が東西に連なる吾妻連峰。
中でも、一切経山、吾妻小富士、桶沼に囲まれたこの「浄土平」周辺は、4月の雪の回廊、初夏のワタスゲなどの高山植物、秋の紅葉など、広大で豊かな自然を楽しむことができる福島市ならではのスポットです。
登山ガイドと一緒に、磐梯朝日国立公園に佇む吾妻連峰の雄大な眺め、可憐な高山植物、浄土平の済んだ空気を肌で感じ、山の魅力を体感してみませんか。

【開催日時】6月29日(日) 9:30～14:00(受付9:00)
【開催場所】浄土平周辺(受付:浄土平レストハウス2階休憩所)
【参加費】大人1,500円、小学生以下500円
【申込期限】申込受付は終了いたしました。
【対象者】登山をする体力がある方(小学生以下は保護者同)
【定員】65名程度
【持ち物】参加費・昼食・飲料水・トレッキングシューズ・長袖シャツ・帽子・着替え・雨具・タオル 等
※参加費は受付時に現金でお支払いください。
【TEL】024-525-3722
【WEBサイト】https://www.city.fukushima.fukushima.jp/kankou-shigen/event/adumarenpou2.html

6月28日(土)に開催される 歩こうふくしま59「会津坂下町大会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
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歩こうふくしま59の会津坂下町を歩きます。

【開催日】6月28日(土)
【当日日程】受付9:30〜9:50、開式9:50〜、スタート10:00、終了13:00
【開催場所】会津坂下町ヨークベニマル駐車場
【参加費】喜多方ウオーキング会会員:無料、他協会:300円、一般:500円
【申込期限】開催日の一週間前まで
【定員】100名程度
【TEL】090-8251-0406

6月28日(土)に開催される「星空ヨガ2025～ミサカノヨゾラ～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

「美坂高原の星空」を活用したイベントを開催します。
ヨガ講師の上野沙紀さんをお招きし、雄大な美坂高原で行う「星空ヨガ」に加え、目黒麗さんによるクリスタルボウル演奏も行います。
そのほか、日中はマルシェ、ワークショップ、アウトドア体験コーナー、大運動会など、広大で開放的な美坂高原を満喫できる様々なプログラムを用意しています。
開催時間12時00分開場　21時30分閉場
※キャンプ利用の方は翌日10時00分頃まで

■12:00～19:00　美坂高原マルシェ
■12:00～19:00　手仕事マルシェKISSE
■12:00～19:00　アウトドア体験コーナー
■12:00～19:00　移動本屋「Honjour! Car(ホンジュール)」
■15:00～16:30　望遠鏡づくりワークショップ
■15:00～16:00　太陽礼拝「大地を感じるじかん」(昼に行うヨガ)
■19:30～20:30　星空ヨガとクリスタルボウル演奏
■19:30～20:30　ナイトハイク
■20:45～21:30　星空観望会

【開催日時】6月28日(土) 12:00〜21:30
【開催場所】美坂高原(福島県三島町大石田)
【参加費】入場無料
【TEL】0241-48-5533
【WEBサイト】https://www.town.mishima.fukushima.jp/site/kankou/5871.html

6月28日(土)に開催される「八重山祭りin小野町」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島県小野町と沖縄県石垣市含む八重山地域との交流イベントです。
石垣直送パイン・マンゴー、アイスバーガーなど、双方の特産品と60近い出店で皆様をお待ちしております。
メインホールでは沖縄の三線公演やエイサー、ミュージシャンによる演奏など一緒に踊って楽しめるプログラム、美ら海水族館のジンベエザメ「ジンタ」君実物大オブジェ展示など“楽しい”が目白押しです。
当日はプール、芝生遊技場を無料開放し普段できない環境、方法で遊ぶことも可能です。
文化に触れ、学び、楽しめるイベントを目指していますので是非ご来場ください。

【開催日時】6月28日(土) 12:00～20:00 ※雨天決行
【開催場所】小野運動公園
【参加費】無料
【TEL】0247-61-6258
【WEBサイト】https://ono-kasseidan.com/

6月28日(土)に開催される「アイラブロードウオーク②」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

郡山市道路の清掃を行うボランティア事業です。2か月に一回の開催でアイラブロードウオークとして行っています。

【開催日】6月28日(土)
【当日日程】受付9:40〜10:00、開式10:00〜、スタート10:10、終了11:30
【開催場所】郡山開成山公園ヨーク開成スタジアム入口付近
【参加費】無料
【申込期限】開催当日参加可能
【定員】50名程度
【持ち物】火バサミ、軍手
【TEL】024-943-6750

6月28日(土)に開催される「樹木医が教える庭木の健康管理①」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

庭木を健康に育てるための、病虫害、剪定、施肥などの育成管理を樹木医がわかりやすく教えます。
講師／樹木医　鈴木俊行

【開催日時】6月28日(土) 10:00～12:00
【開催場所】福島空港公園 緑のスポーツエリア
【参加費】1,000円
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】10名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

6月28日(土)に開催される「猪苗代湖クリーンアクション2025vol.2(舟津浜・舟津公園)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

猪苗代湖岸では、ヨシくずをはじめとするごみが漂着します。
打ち上げられたヨシくずは、腐敗して猪苗代湖の水質悪化の一因となることから、回収することで水質悪化を未然に防止する効果が期待できます。
福島県の宝である猪苗代湖を美しいまま次世代に引き継げるよう、ヨシくずやごみを回収して、一緒に汗を流しませんか?

【開催日時】6月28日(土) 9:00〜10:15(受付開始 8:20～)
※開催当日は小雨でも行いますが、大荒れの天候の場合は中止します。中止の場合は、当日午前7時までにWEBサイトに掲載します。
【開催場所】舟津浜一帯又は舟津公園
【参加費】無料
【申込期限】6月18日(水)
※応募が定員に達した場合、募集を締め切る場合があります。
【定員】350名程度
【持ち物】作業しやすい服装でお越しください。(作業着、帽子、雨具等。可能な方は軍手やタオル等をお持ちください。)
※手袋とごみ袋は主催者が準備します。また、飲料水をお配りします。
【TEL】024-521-7258
【WEBサイト】https://mizu-mirai.jp/

6月27日(金)に開催される「絵手紙教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

カラーの筆ペンを用いた絵手紙を学ぶ講座です。季節に合わせて暑中見舞いを製作します。
「暑中見舞いを絵手紙で ～あなたの気持ちを伝えよう～」

【開催日時】6月27日(金) 9:30～11:30
【開催場所】桑折町屋内温水プール・多目的スタジオ「イコーゼ!」
【参加費】1,000円
【申込期限】6月20日(金)
【対象者】桑折町内在住または在勤の成人
【定員】20名
【TEL】024-582-3129
【WEBサイト】https://www.town.koori.fukushima.jp/kurashi/eventboshuichiran/16430.html

6月27日(金)に開催される「あだたら高原早回りコース」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

5㎞コースは、あだたら高原早回りコースを、10kmコースはプラスα足を伸ばして、岳温泉まで戻って来ます。初夏の風を感じながら一緒に歩きましょう。
IVVあり

■イベント申込フォーム
https://docs.google.com/forms/d/1A2-TT9HiU7EO4U3CngcA8aUZO5qaK9kI4BOyJeNYFqk/edit

【開催日】6月27日(金)
【当日日程】受付9:00、準備体操9:45、ウォーク10:00～
【集合場所】岳温泉観光協会
【参加費】一般600円、岳クラブ会員300円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】40名
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・雨具・行動食
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

6月26日(木)に開催される「献血バスがやってくる! in はなわ」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

献血は40分でできるボランティアです。
しっかりとした食事、十分な睡眠(5時間以上)をとり、会場へお越しください。
骨髄ドナー登録会も同時開催します。

【開催日時/場所】
6月26日(木)
・午前の部10:00〜12:00/塙町役場
・午後の部13:30〜16:30/塙厚生病院駐車場
【参加費】無料
【対象者】16-69歳 ※65歳以上は、60-64歳の間に献血経験がある方。
【TEL】0247-43-2115
【WEBサイト】https://www.town.hanawa.fukushima.jp/page/dir000835.html

【古殿町限定ミッション】
6月25日(水)から実施される「古殿町総合検診(前立腺がん検査)」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

前立腺がんは高齢の男性に多いがんです。早期発見のために、積極的に検査を受けましょう。皆様のご来場、心よりお待ちしております。　
※ふくしま健民カード事業台紙参加者用のスタンプの設置はしておりませんのでご了承ください。

【実施期間】6月25日(水)～6月30日(月)
【実施場所】古殿町民体育館(やぶさめアリーナ)
【参加費】500円
【申込期限】6月24日(火)まで(それ以降は要相談)
【対象者】50歳以上の男性
【定員】対象者の中で意向調査を提出された方
【TEL】0247-53-4038
【WEBサイト】https://www.town.furudono.fukushima.jp/kurashi/kenkou-fukushi/kenshinichiran/syuudankensin/864

【古殿町限定ミッション】
6月25日(水)から実施される「古殿町総合検診(肺がん検診)」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

肺がんは日本人男性死因第1位、女性死因第2位です。最大の原因はタバコです。受動喫煙もリスクを高めますので、吸っていない方も積極的に検診を受けましょう。皆様のご来場、心よりお待ちしております。
※ふくしま健民カード事業台紙参加者用のスタンプの設置はしておりませんのでご了承ください。

【実施期間】6月25日(水)～6月30日(月)
【実施場所】古殿町民体育館(やぶさめアリーナ)
【参加費】肺がん検診(胸部Ⅹ線検査)…無料
【申込期限】6月24日(火)まで(それ以降は要相談)
【対象者】40歳以上
【定員】対象者の中で意向調査を提出された方
【TEL】0247-53-4038
【WEBサイト】https://www.town.furudono.fukushima.jp/kurashi/kenkou-fukushi/kenshinichiran/syuudankensin/864

【古殿町限定ミッション】
6月25日(水)から実施される「古殿町総合検診(結核検診)」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

結核は新規患者数は減少しているものの、今でも年間10,000人以上が発症し、約2,000人が命を落としている日本の主要な感染症の1つです。早期発見・早期治療、集団感染防止のために検診を受けることが大切です。皆様のご来場、心よりお待ちしております。
※ふくしま健民カード事業台紙参加者用のスタンプの設置はしておりませんのでご了承ください。

【実施期間】6月25日(水)～6月30日(月)
【実施場所】古殿町民体育館(やぶさめアリーナ)
【参加費】結核検診(胸部Ⅹ線検査)…無料
【申込期限】6月24日(火)まで(それ以降は要相談)
【対象者】65歳以上
【定員】対象者の中で意向調査を提出された方
【TEL】0247-53-4038
【WEBサイト】https://www.town.furudono.fukushima.jp/kurashi/kenkou-fukushi/kenshinichiran/syuudankensin/864

6月25日(水)に開催される 逢瀬公園・緑化センター教室「薬草で健康づくり」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

身近にある薬草を学びます。
※湿疹・皮膚炎等に効く軟膏「紫雲膏(しうんこう)」をさしあげます。

【開催日時】6月25日(水) 13:30～15:00
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター事務所
【参加費】1,000円
【申込期限】定員になり次第(開催1ヶ月前の同日 9:00〜受付開始)
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

【古殿町限定ミッション】
6月25日(水)から実施される「古殿町総合検診(肺がん検診・喀痰検査)」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

肺がんは日本人男性死因第1位、女性死因第2位です。最大の原因はタバコです。喫煙をしている方はⅩ線検査に加えて喀痰検査を受けることをお勧めします。皆様のご来場、心よりお待ちしております。
※ふくしま健民カード事業台紙参加者用のスタンプの設置はしておりませんのでご了承ください。

【実施期間】6月25日(水)～6月30日(月)
【実施場所】古殿町民体育館(やぶさめアリーナ)
【参加費】肺がん検診(喀痰検査)…500円
【申込期限】6月24日(火)まで(それ以降は要相談)
【対象者】40歳以上
【定員】対象者の中で意向調査を提出された方
【TEL】0247-53-4038
【WEBサイト】https://www.town.furudono.fukushima.jp/kurashi/kenkou-fukushi/kenshinichiran/syuudankensin/864

【古殿町限定ミッション】
6月25日(水)から実施される「古殿町総合検診(古殿町特定健診〈国保・社保被保険者〉・後期高齢者健診)」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

健診は日頃の生活習慣を振り返り、自分の健康状態を見直す年に1度のチャンスです。「健康に自信がある」「特に症状がない」からこそ健康を保ち、生活習慣病を予防するために積極的に健診を受けましょう。皆様のご来場、心よりお待ちしております。
※ふくしま健民カード事業台紙へのスタンプの設置はしておりませんのでご了承ください。

【実施期間】6月25日(水)～6月30日(月)
【実施場所】古殿町民体育館(やぶさめアリーナ)
【参加費】
・特定健康診査…<国保>1,000円、<社保被保険者>保険者指定
・後期高齢者健康診査…無料　　
【申込期限】6月24日(火)まで(それ以降は要相談)
【対象者】
・特定健康診査…国保、社保被保険者の方
・後期高齢者健康診査…75歳以上、又は64～74歳で後期高齢者医療制度の被保険者の方
【定員】対象者の中で意向調査を提出された方
【TEL】0247-53-4038
【WEBサイト】https://www.town.furudono.fukushima.jp/kurashi/kenkou-fukushi/kenshinichiran/syuudankensin/864

【古殿町限定ミッション】
6月25日(水)から実施される「古殿町総合検診(肝炎ウイルス検査)」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

ウイルス性肝炎は、血液や体液の接触で人に感染させる危険性があります。また、進行すると肝硬変、肝がんになることがあります。検査を受けたことがない方はこの機会に検査を受けましょう。皆様のご来場、心よりお待ちしております。
※ふくしま健民カード事業台紙参加者用のスタンプの設置はしておりませんのでご了承ください。

【実施期間】6月25日(水)～6月30日(月)
【実施場所】古殿町民体育館(やぶさめアリーナ)
【参加費】無料
【申込期限】6月24日(火)まで(それ以降は要相談)
【対象者】40歳以上、且つ未検査の方
【定員】対象者の中で意向調査を提出された方
【TEL】0247-53-4038
【WEBサイト】https://www.town.furudono.fukushima.jp/kurashi/kenkou-fukushi/kenshinichiran/syuudankensin/864

【古殿町限定ミッション】
6月25日(水)から実施される「古殿町総合検診(大腸がん検診)」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

大腸がんは日本人女性の死因第1位で、死亡数は年々増え続けています。自覚症状が出にくいので定期的にがん検診を受けることが大切です。積極的に検診を受けましょう。皆様のご来場、心よりお待ちしております。
※ふくしま健民カード事業台紙参加者用のスタンプの設置はしておりませんのでご了承ください。

【実施期間】6月25日(水)～6月30日(月)
【実施場所】古殿町民体育館(やぶさめアリーナ)
【参加費】500円
【申込期限】6月24日(火)まで(それ以降は要相談)
【対象者】40歳以上
【定員】対象者の中で意向調査を提出された方
【TEL】0247-53-4038
【WEBサイト】https://www.town.furudono.fukushima.jp/kurashi/kenkou-fukushi/kenshinichiran/syuudankensin/864

【古殿町限定ミッション】
6月25日(水)から実施される「古殿町総合検診(胃がん検診)」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

胃がん検診は早期発見で95%以上治せます。そのためにも定期的にがん検診を受けることが大切です。積極的に検診を受けましょう。皆様のご来場、心よりお待ちしております。
※ふくしま健民カード事業台紙参加者用のスタンプの設置はしておりませんのでご了承ください。

【実施期間】6月25日(水)～6月30日(月)
【実施場所】古殿町民体育館(やぶさめアリーナ)
【参加費】胃がん検診(バリウム)…800円
【申込期限】6月24日(火)まで(それ以降は要相談)
【対象者】40歳以上
【定員】対象者の中で意向調査を提出された方
【TEL】0247-53-4038
【WEBサイト】https://www.town.furudono.fukushima.jp/kurashi/kenkou-fukushi/kenshinichiran/syuudankensin/864

6月25日(水)に開催される ミニ健康講座「夏をのりきるための食事」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

管理栄養士による「夏をのりきるための食事」の講話です。暑くて食欲がなくなってしまう夏をのりきれる食事について学んでみませんか? 講話は、20～30分程度で、短い時間で健康に関するお話が聞ける講座となっています。ご参加お待ちしております。

【開催日時】6月25日(水) 13:30～14:00
【開催場所】郡山市保健所 4階 増進フロア
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【持ち物】上履き
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#mini

【古殿町限定ミッション】
6月25日(水)から実施される「古殿町総合検診(既存健診対象外の県民健康診査)」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

健診は日頃の生活習慣を振り返り、自分の健康状態を見直す年に1度のチャンスです。「健康に自信がある」「特に症状がない」「若いから大丈夫」と思わず、積極的に健診を受けましょう。皆様のご来場、心よりお待ちしております。
※ふくしま健民カード事業台紙へのスタンプの設置はしておりませんのでご了承ください。

【実施期間】6月25日(水)～6月30日(月)
【実施場所】古殿町民体育館(やぶさめアリーナ)
【参加費】無料
【申込期限】6月24日(火)まで(それ以降は要相談)
【対象者】既存健診対象外の県民健康診査…R7.4.1時点で福島県に住民登録がある方。健診を受ける機会のない方、S61.4.1～H19.4.1
【定員】対象者の中で意向調査を提出された方
【TEL】0247-53-4038
【WEBサイト】https://www.town.furudono.fukushima.jp/kurashi/kenkou-fukushi/kenshinichiran/syuudankensin/864

【磐梯町限定ミッション】
6月から実施される「乳がん検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

6月24日(火)、25日(火)、30日(月)はマンモグラフィーによる乳がん検診、7月1日(火)、7月2日(水)は超音波検査による乳がん検診を実施します。骨量測定も同時に実施しますので、対象になっている方は忘れず受診しましょう。

【実施日程】6月24日(火)〜6月25日(水)/6月30日(月)/7月1日(火)〜7月2日(水)
【実施時間】9:00～14:30
【実施場所】磐梯町保健福祉センター
【対象者】乳がん検診受診者
【TEL】0242-73-3101
【WEBサイト】https://www.town.bandai.fukushima.jp/soshiki/hokenfukushi/r7_sogokenshin.html

【古殿町限定ミッション】
6月23日(月)に実施される「古殿町骨粗鬆症検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

女性は妊娠や閉経により骨がもろくなりやすく、骨折の原因となります。骨折は寝たきりになる原因の1つです。若いうちから食事や運動でカルシウムを保つ工夫が必要です。積極的に検診を受けましょう。皆様のご来場、心よりお待ちしております。
※ふくしま健民カード事業台紙参加者用スタンプの対応は行っておりませんのでご了承ください。

【実施日】6月23日(月)
【実施時間】9:00～11:00、13:00～14:00の間で各地区の受付時間
【実施場所】古殿町健康管理センター
【参加費】500円
【申込期限】6月20日(金)まで(それ以降の申込者は要相談)
【対象者】30～70歳
【定員】対象者の中で意向調査を提出された方
【TEL】0247-53-4038
【WEBサイト】https://www.town.furudono.fukushima.jp/kurashi/kenkou-fukushi/kenshinichiran/syuudankensin/864

【古殿町限定ミッション】
6月23日(月)に実施される「古殿町子宮頸がん検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

20～30代の若い女性が子宮頸がんに罹患する割合が増加傾向にあります。自覚症状のないうちに早期発見・早期治療が大事となります。積極的に検診を受けましょう。皆様のご来場、心よりお待ちしております。
※ふくしま健民カード事業台紙参加者用スタンプの対応は行っておりませんのでご了承ください。

【実施日】6月23日(月)
【実施時間】9:00～11:00、13:00～14:00の間で各地区の受付時間
【実施場所】古殿町健康管理センター
【参加費】700円
【申込期限】6月20日(金)まで(それ以降の申込者は要相談)
【対象者】20歳以上
【定員】対象者の中で意向調査を提出された方
【TEL】0247-53-4038
【WEBサイト】https://www.town.furudono.fukushima.jp/kurashi/kenkou-fukushi/kenshinichiran/syuudankensin/864

6月22日(日)に開催される「第31回福島市民スポーツ・レクリエーション祭 ディスクゴルフ」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島市民スポーツ・レクリエーション祭の一種目として開催されます。
興味のある方は福島市ディスクゴルフ協会へお問い合わせください。

【開催日】6月22日(日)
【開催場所】あづま総合運動公園 せせらぎ・桜の広場
【参加費】福島市ディスクゴルフ協会へお問い合わせください。
【申込期限】福島市ディスクゴルフ協会へお問い合わせください。
【TEL】024-558-8737
【WEBサイト】https://city-fukushima.recsite.jp/event/

6月22日(日)に開催される 鏡石町あやめ祭り「あやめ健幸ウォーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

初夏の風が心地よい季節、鏡石町では毎年恒例の「あやめ祭り」が開催されます。
あやめ健幸ウォークは、鮮やかに咲き誇るあやめが公園内を彩る中、自然や歴史に触れながらゆったりと歩くイベントです。鏡石町が誇る花「あやめ」が咲き誇る中を歩く贅沢な時間が訪れる人々の心を和ませます。

【開催日】6月22日(日) ※小雨決行・荒天中止
【当日日程】受付7:20〜、スタート8:00、終了10:00
【開催場所】鳥見山公園
【参加費】無料
【申込期限】6月18日(水)
【定員】150名
【TEL】0248-62-1600
【WEBサイト】https://www.town.kagamiishi.fukushima.jp/kurashi/nougyou/kankou/010837.html

6月22日(日)に開催される「第31回福島市民スポーツ・レクリエーション祭 健康ウォーキング」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島市民スポーツ・レクリエーション祭の一種目として開催されます。
興味のある方はふくしま歩こう会へお問い合わせください。

【開催日】6月22日(日)
【開催場所】福島駅西口駅前広場スタート
【参加費】ふくしま歩こう会へお問い合わせください。
【申込期限】ふくしま歩こう会へお問い合わせください。
【TEL】080-1814-3791
【WEBサイト】https://city-fukushima.recsite.jp/event/

6月22日(日)に開催される「未来キッズ生き活き事業 自然体験プログラム活動(相双地区)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

郡山自然の家のプログラムを家族で生き活き体験しよう!
午前は「アーチェリー」と「フィールドアドベンチャー」の2種目2班に分かれて挑戦していただきます。
午後は「きのこ岩散策」「スタンプラリー」「フィールドワーク赤」「フィールドワーク青」の4種類の中から1種類を選んで活動します。
雨天時は2班に分かれて「森のひょうほん箱」「室内アスレチック」をローテーションで活動し、昼食後13:00で早めに終了となります。

無料送迎バスの運行がございます。
★往路★ 相馬市民会館7:50発→郡山自然の家9:30着 サンライフ南相馬7:30発→郡山自然の家9:30着
★復路★ 郡山自然の家15:00発→相馬市民会館16:40着 郡山自然の家15:00発→サンライフ南相馬17:00着
※雨天時は復路の出発時間が13:10となります。

【開催日時】6月22日(日) 10:00〜15:00(受付9:00～9:50)
※雨天時10:00～13:00
【開催場所】郡山自然の家
【参加費】無料
【申込期限】5月20日(火)
【対象者】相双地区(相馬市・南相馬市・相馬郡・双葉郡)にお住いの幼児、小学生を含む家族
【定員】100名 ※定員を超える場合は抽選となります。
【持ち物】うわばき、飲み物(水筒)、タオル、すべり止め付の軍手、虫よけ
※昼食を事前注文される方:昼食代 ひとり550円
※昼食を持参される方:お弁当、レジャーシート、ごみ袋
【TEL】024-957-2111
【WEBサイト】https://koriyama-nc.fcs.ed.jp/

6月22日(日)に開催される「第17回あらかわ・ふるさとの川ウォーキング」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

14年連続日本一の清流、ふるさとの川「荒川」の周辺の自然と歴史的土木遺産を満喫しながら、心と身体をリフレッシュ出来る「第17回あらかわ・ふるさとの川ウォーキング」が6月22日に開催されます。
四季の里をスタートし、地蔵原堰堤などを巡る「地蔵原コース6km」と塩の川を越え荒川第一堰堤を折り返す「塩の川コース11km」があり、ふるさとの川・荒川に思いを馳せながら、健康増進のため楽しくウォーキングしましょう!

【開催日】6月22日(日) ※雨天決行
【当日日程】開園7:30、受付8:00〜(木もれび広場)、開会式 9:00〜、スタート 9:30
【開催場所】四季の里(荒川流域)
【参加費】一般1,200円、16歳未満800円、未就学児無料
【申込期限】6月10日(火)
【TEL】024-593-0101
【WEBサイト】https://f-shikinosato.fckk.co.jp/news/arakawawork2025/

6月22日(日)に開催される「大熊★健康づくりフェスティバル」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

健康づくりに欠かせない体・食・美・脳に関わるプロフェショナルな方々によるイベントが盛りだくさんの大熊★健康づくりフェスティバルが大熊町交流ゾーンで開催します。
体・食・美・脳から皆さんの健康づくりを応援!!
お近くの皆様をお誘いの上、ぜひ参加ください。
お待ちしております。

【開催日時】6月22日(日) 10:00〜16:00
【開催場所】大熊町交流ゾーンlinkる大熊多目的ホール
【参加費】無料
【TEL】0240-23-7676
【WEBサイト】https://okumakouryu.jp/linkru

6月22日(日)に開催される「大熊町【まちの保健室】」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

看護協会では、地域の皆さんの健康を支援するため、地域の交流の場に「まちの保健室」を開設し、健康チェックを行います。
また、健康・介護・育児の個別相談も実施しています。
どうぞお気軽にお立ち寄りください。

【開催日時】6月22日(日) 10:00～16:00
【開催場所】大熊町交流ゾーン 多目的ホール
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【TEL】024-934-0512

6月21日(土)に開催される「元気なたまかわウォーキング2025」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にあるQRコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

イベントや特典が盛りだくさん！キッチンカーの出店やクイズラリーも開催致します。
また参加者にはオリジナルピンズのプレゼントやゴール後、アンケートと引き換えでさるなしドリンクをプレゼント。

【開催日時】6月21日(土)
受付開始 8:15 → 開会式 8:45 → 順次スタート 9:00→ゴール後、自由解散
【開催場所】たまかわ文化体育館(公民館)敷地内
【参加費】800円
【申込期限】5月30日(金)
※事前予約制です。当日の受付は行いませんので、ご注意ください。
※定員を超える応募があった場合は抽選となります。
【定員】先着300名
【お問い合わせ】
元気なたまかわウォーキング運営事務局 024-983-8398
〈平日 10:00〜17:00　5月19日(月)〜6月21日(土)まで〉
※6月21日(土)当日は電話対応いたします。
※お電話での受付はいたしません。
【WEBサイト】https://sarunashiwalk.com/

6月21日(土)に開催される「歩いてのばそう健康寿命! デュークズウォーキング」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

皆さんは正しい歩き方を知っていますか?
デュークズウォーキングの公認ウォーキングスタイリストである五十嵐KAZUKO先生による、ウォーキング教室を開催します。
内容:歩くための基本の立ち方・転倒防止のためのエクササイズ・歩きの3原則を踏まえたスニーカーでの健康的な歩き 等
いつまでも元気に歩きたい、若々しく歩きたい、ダイエットにもつながったら嬉しい、といった想いにお応えします。姿勢よく颯爽とした歩き方を身に付けて、みんなで健康寿命を延ばしましょう。

【開催日時】6月21日(土) 13:30〜15:00
【開催場所】楢葉中学校 武道館
【参加費】無料
【申込期限】開催日の前日まで(定員に達した時点で申し込みの受け付けを終了します。)
【定員】先着30名程度(事前申込制)
【持ち物】うわばき、タオル、飲み物

6月21日(土)に開催される「コンディショニングエアロビクス ～筋肉弾力アップで効率よくエクササイズ～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

日本コンディショニング協会インストラクター　大河原里美先生の教室です。
下肢筋肉の緊張を整えることで、筋肉弾力がアップし効率良くエクササイズすることができます。今回はエアロビクスで体験いただきますが、どんなエクササイズにも有効なコンディショニングです。ぜひご参加ください。

【開催日時】6月21日(土) 10:00〜11:30
【開催場所】郡山市保健所 4階
【参加費】500円
【申込期限】5月21日(水) 9:00～5月30日(金)の期間の申込みで抽選
【定員】30名(抽選)
【持ち物】運動ができる服装・室内用運動靴・汗ふきタオル・水分(飲み物)
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#marugoto

6月21日(土)に開催される「会津米沢街道歴史ウオーク2025」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

北塩原村内を縦断し会津と米沢を結んだ歴史の道、会津米沢街道。
緑深まる季節、今なお現存する道をたどるコースや、会津盆地や棚田の風景を見ながら歩くコース、大塩地区内の歴史をめぐるコースで楽しい時間を過ごしませんか? 多くの
みなさまの参加をお待ちしています!

【開催日】6月21日(土) ※雨天決行(荒天中止の可能性あり)
【当日日程】受付開始8:00〜8:45、スタート9:00(開会式終了後)、最終ゴール12:00
【開催場所】北塩原村生涯学習センター周辺
【参加費】大人1,000円、小中学生500円、未就学児無料
【申込期限】6月6日(金) ※各コースとも先着順
【定員】500名(Aコース220名、Bコース200名、Cコース80名)
※詳しくはHPやチラシ等をご覧ください。
【TEL】0241-23-5236
【WEBサイト】https://www.vill.kitashiobara.fukushima.jp/site/aizu-yonezawakaido/

6月21日(土)に開催される「第31回福島市民スポーツ・レクリエーション祭 木球」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島市民スポーツ・レクリエーション祭の一種目として開催されます。
興味のある方は日本木球連盟福島支部へお問い合わせください。

【開催日】6月21日(土)
【開催場所】あづま総合運動公園 スポーツイベント広場
【参加費】日本木球連盟福島支部へお問い合わせください。
【申込期限】日本木球連盟福島支部へお問い合わせください。
【TEL】090-3363-2837
【WEBサイト】https://city-fukushima.recsite.jp/event/

6月21日(土)に開催される 逢瀬公園・緑化センター教室「おしゃれな多肉アレンジ」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

木製ハンドメイドプランター(約10cm×13cm×5cm)に自由に多肉植物を植え込みます。

【開催日時】6月21日(土) 10:00～11:30
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター事務所
【参加費】1,500円
【申込期限】定員になり次第(開催1ヶ月前の同日 9:00〜受付開始)
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

6月21日(土)に開催される「ラベンダー摘みとりスティックづくり」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

公園内のラベンダーを摘みとり、ラベンダースティックを作成してみませんか。誰でも簡単に作れます。

【開催日時】6月21日(土) 10:00～12:00
【開催場所】福島空港公園 緑のスポーツエリア
【参加費】1,500円
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】20名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

6月21日(土)に開催される「カムカムエブリワンスポーツin二本松」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

共生社会・多様性をテーマとした、「誰かができるスポーツ」ではなく「誰もができるスポーツ」の体験型イベントを開催します! 内容はパラスポーツ6競技、ニュースポーツ2競技の計8競技が体験できるイベントになっており、どなたでも参加可能となっております! 当日は中学生以下を対象としたスタンプラリー(8競技中4競技体験で抽選が受けられる)を開催します! なんと1等はNintendo Switchそのほか飲食ブースもありますので食事だけの来場も大歓迎! 雨天時も開催します! 詳細は当団体のインスタグラムに掲載されておりますのでフォロー&いいね! もぜひお願いします!(^^)! 当日は皆様のご来場を心よりお待ちしておりますm(__)m

【開催日時】6月21日(土) 10:00〜15:30
【開催場所】城山総合グラウンド・城山総合体育館
【参加費】無料
【TEL】0243-22-0556
【WEBサイト】https://nihonmatsu-jc.org/

6月20日(金)に開催される「花とみどりの教室② ～ハンギングバスケットを楽しむ～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

「空間に飾る」花の寄せ植え、ハンギングバスケットを体験してみませんか。
講師／樹木医　鈴木 俊行

【開催日時】6月20日(金) 13:30～15:30
【開催場所】福島空港公園 緑のスポーツエリア(21世紀建設館)
【参加費】2,500円(材料費込み)
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】20名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

【富岡町限定ミッション】
6月から開催される「一般介護予防事業 わくわく笑話サークル」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(月1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

「心と体の元気づくり」をテーマに心身ともに健やかな生活を送ることができる今の状態をなるべく長く維持できるよう介護予防を目的に開催しています。
体力向上、生きがいづくり発見、新たな交流の機会を持てるよう充実したサポートがありますので楽しく参加できます。

【開催日程】
2025年6月20日(金)/7月18日(金)/8月21日(金)/12月19日(金)
2026年1月15日(金)/2月20日(金)
【開催時間】9:30～11:30
【開催場所】富岡町いわき地区多目的集会施設(いわき市平北白土字宮前8番地)
【参加費】保険代297円
【申込期限】申し込み終了
【対象者】いわき市内に避難する富岡町民で概ね65歳以上の方
【定員】35名
【TEL】0240-22-2111(富岡町役場代表)

6月20日(金)に開催される ふれあうよろずカフェ「はじめてのモルック」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

近所にお茶のみに行く感覚で、気軽に参加してみませんか? 軽体操で体調を整え、健康で生き生きと楽しく生活するための学びと、参加者同士の交流を深めます。初めての方も大歓迎! ぜひおいでください!
体力に関係なく誰でも手軽に楽しめるスポーツです。新しい体験しませんか?

■申し込みフォーム
https://logoform.jp/f/4KVSX

【開催日時】6月20日(金) 10:00～11:30
【開催場所】会津若松市南公民館
【参加費】無料
【申込期限】5月13日(火)～6月3日(火)
【対象者】中高年齢層向け
【定員】20名程度
【TEL】0242-27-4835
【WEBサイト】https://www.city.aizuwakamatsu.fukushima.jp/docs/2007081001184/

6月20日(金)に開催される「花いっぱい運動」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

緑化運動で県から配布される花苗を今年も岳温泉地域内で植えます。

■イベント申込フォーム
https://docs.google.com/forms/d/1A2-TT9HiU7EO4U3CngcA8aUZO5qaK9kI4BOyJeNYFqk/edit

【開催日】6月20日(金)
【当日日程】受付9:00、スタート10:00
【集合場所】岳温泉観光協会
【参加費】無料
【申込期限】開催当日参加あり
【持ち物】軍手・スコップ・帽子・タオル・飲料水・ビニール袋
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

【会津美里町限定ミッション】
6月から開催される「うんどう教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

高齢者の運動の習慣化に最適なうんどう教室に参加しませんか? 姿勢を良くしたい方や習慣的に運動したいけど何から始めればいいか分からない方へおすすめ!
※運動しやすい服装でご参加ください。

【開催日時】毎週金曜日 10:00～11:00 ※休日・祝日を除く
【二次元バーコード読み取り期間】
2025年6月20日(金)〜2026年3月27日(金)
【開催場所】風の子うんどう遊園
※雨天時は新用地集会所
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【対象者】会津美里町民の方
【持ち物】飲み物
【TEL】0242-55-1145

【会津美里町限定ミッション】
6月から開催される「うんどう教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

高齢者の運動の習慣化に最適なうんどう教室に参加しませんか? 姿勢を良くしたい方や習慣的に運動したいけど何から始めればいいか分からない方へおすすめ!
※運動しやすい服装でご参加ください。

【開催日時】毎週木曜日 10:00～11:00 ※休日・祝日を除く
【二次元バーコード読み取り期間】
2025年6月19日(木)〜2026年3月26日(木)
【開催場所】じげんホール
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【対象者】会津美里町民の方
【持ち物】飲み物
【TEL】0242-55-1145

6月19日(木)に開催される「第31回福島市民スポーツ・レクリエーション祭 グラウンド・ゴルフ」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島市民スポーツ・レクリエーション祭の一種目として開催されます。
興味のある方は福島市グラウンド・ゴルフ協会へお問い合わせください。

【開催日】6月19日(木)
【開催場所】十六沼公園サッカー場
【参加費】福島市グラウンド・ゴルフ協会へお問い合わせください。
【申込期限】福島市グラウンド・ゴルフ協会へお問い合わせください。
【TEL】024-542-4209
【WEBサイト】https://city-fukushima.recsite.jp/event/

6月19日(木)に開催される「南相馬市健康スポーツ教室(ラージボール大会)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

南相馬市では、市民誰もが気軽に楽しめる南相馬市健康スポーツ教室を開催しています。脳と体を使って健康維持・増進を図り、いっぱい笑って日頃のストレスを解消しましょう。

【開催日時】6月19日(木) 9:00～11:30
【開催場所】小高体育センター
【参加費】無料 ※参加賞あり
【申込期限】予約不要
【TEL】0244-24-5280
【WEBサイト】https://www.city.minamisoma.lg.jp/portal/sections/14/1470/sports/8507.html

【会津美里町限定ミッション】
6月から開催される「うんどう教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

高齢者の運動の習慣化に最適なうんどう教室に参加しませんか? 姿勢を良くしたい方や習慣的に運動したいけど何から始めればいいか分からない方へおすすめ!
※運動しやすい服装でご参加ください。

【開催日時】毎週木曜日 10:00～11:00 ※休日・祝日を除く
【二次元バーコード読み取り期間】
2025年6月19日(木)〜2026年3月26日(木)
【開催場所】新鶴うんどう遊園
※雨天時は新鶴高齢者福祉センター
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【対象者】会津美里町民の方
【持ち物】飲み物
【TEL】0242-55-1145

6月19日(木)に開催される 逢瀬公園・緑化センター教室「簡単なバラの手入れ教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

バラの剪定方法や花後の手入れなどを学びます。

【開催日時】6月19日(木) 10:00～11:30
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター事務所
【参加費】500円
【申込期限】定員になり次第(開催1ヶ月前の同日 9:00〜受付開始)
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

【本宮市限定ミッション】
6月18日(水)から実施される「総合検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

本宮市では、生活習慣病の予防及び病気の早期発見・治療による健康寿命の延伸を目的に各種検診を実施します。1年に1度、定期的な検診を受診しましょう。

【実施期間】6月18日(水)～6月21日(土)
【実施場所】白沢公民館
【参加費】ホームページをご確認ください。
【申込期限】ホームページをご確認ください。
【対象者】本宮市総合検診受診者
【TEL】0243-24-5112
【WEBサイト】https://www.city.motomiya.lg.jp/soshiki/11/sougoukenshin.html

【会津美里町限定ミッション】
6月から開催される「うんどう教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

高齢者の運動の習慣化に最適なうんどう教室に参加しませんか? 姿勢を良くしたい方や習慣的に運動したいけど何から始めればいいか分からない方へおすすめ!
※運動しやすい服装でご参加ください。

【開催日時】毎週水曜日 10:00～11:00 ※休日・祝日を除く
【二次元バーコード読み取り期間】
2025年6月18日(水)〜2026年3月25日(水)
【開催場所】北川原うんどう遊園
※雨天時は本郷生涯学習センター2F 和室
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【対象者】会津美里町民の方
【持ち物】飲み物
【TEL】0242-55-1145

【会津美里町限定ミッション】
6月から開催される「うんどう教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

高齢者の運動の習慣化に最適なうんどう教室に参加しませんか? 姿勢を良くしたい方や習慣的に運動したいけど何から始めればいいか分からない方へおすすめ!
※運動しやすい服装でご参加ください。

【開催日時】毎週水曜日 10:00～11:00 ※休日・祝日を除く
【二次元バーコード読み取り期間】
2025年6月18日(水)〜2026年3月25日(水)
【開催場所】旭うんどう遊園
※雨天時は旭分館
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【対象者】会津美里町民の方
【持ち物】飲み物
【TEL】0242-55-1145

6月18日(水)に開催される「館長杯ボッチャ大会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

春です。体を動かして健康になりたいと思うあなたにぴったりの運動が、ボッチャです。ルールも簡単なので初心者だって大丈夫!
老若男女・年齢を問わず誰でも参加OK! 大歓迎!
もしかして入賞景品もあるかもしれません。
＜笑って動いて健康に!＞を合言葉に楽しい時間を過ごしましょう。

【開催日時】6月18日(水) 9:30～11:30
【開催場所】桑折町屋内温水プール・多目的スタジオ「イコーゼ!」
【参加費】6月13日(金)
【申込期限】無料
【対象者】桑折町内在住または在勤の成人
【定員】30名
【持ち物】運動しやすい服装・シューズ・飲み物
【TEL】024-582-3129
【WEBサイト】https://www.town.koori.fukushima.jp/kurashi/eventboshuichiran/16430.html

【浪江町限定ミッション】
6月に開催される「歩行力測定会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

歩行に着目した健康事業「歩行力アップ事業」を6月～12月に実施します。
専用の歩数計「ホコタッチ」をつけて歩くことで、歩数だけでなくスピードや歩行年齢を1か月ごとに振り返ることができ、自分の目標に向かって取り組むことができます。
この機会に、歩行の量と質を高め、認知症やフレイル予防も一緒に行いましょう。
※今回は歩行力測定会を実施いたします。

【開催日程】
①6月17日(火) 9:30〜15:30
②6月19日(木) 10:00〜15:30
【開催場所】
①浪江町役場 2階会議室
②浪江町役場いわき出張所
【参加費】無料
【申込期限】6月13日(金)
【対象者】医師から運動制限されていない浪江町民
【定員】150名
【TEL】0240-34-0249

6月15日(日)に開催される「ふるさと西郷講座 歩いて文化財めぐり 熊倉小学校150周年記念 －真船地区の史跡を歩こう－」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

村のシンボルスポーツであるウォーキングを楽しみながら、真船地区の文化財を見学します。

【開催日時】6月15日(日) 8:00集合
【開催場所】真船コミュニティセンター集合(真船字小塚前41-4)
【参加費】無料
【申込期限】6月12日までに、西郷村文化センター(電話25-2371)までお申込みください。
【対象者】小学生以上
【定員】20名程度
【持ち物】帽子・タオル・飲み物
※小雨の場合には雨具(カッパ等)もご準備ください。
【TEL】0248-25-2371
【WEBサイト】https://www.vill.nishigo.fukushima.jp/kanko_bunka_sports/rekishi_bunkazai/furusatosaigokoza/5672.html

6月15日(日)に開催される「安達太良山登山【初級～中級】」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

地元出身ガイドによる夏山登山です。奥岳登山口から安達太良山へと登って行きます。
※キャンセルポリシー(締切日～4日前:参加費の20％、3日前～2日前:参加費の30％、前日:参加費の50％、当日:参加費の100％)

■イベント申込フォーム
https://docs.google.com/forms/d/1A2-TT9HiU7EO4U3CngcA8aUZO5qaK9kI4BOyJeNYFqk/edit

【開催日】6月15日(日)
【当日日程】受付8:00、準備体操8:25 、スタート8:30
【集合場所】あだたら高原スキー場レストハウス2階
【参加費】一般8,000円、岳クラブ会員7,000円(ガイド代・保険代・ロープウェイ代込み)
【申込期限】6月8日(日)まで
【定員】20名
【持ち物】トレッキング靴・携行食・飲料水・雨具・帽子・ストック・タオル・着替え・サングラス・スパッツ・昼食
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

6月15日(日)に開催される 私のサラダ～SDGsを自分ごとに～「有機農業からSDGsを学ぶ②」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

「食」をテーマに、SDGs(持続可能な開発目標)の大切さを学ぶ講座です。自分にできる「SDGs」をさがしてみませんか。
農場で農作業体験を行いながら、SDGsの大切さについて学びます。
講師:しらい農園　白井康大さん

【開催日時】6月15日(日) 9:30～11:30
【開催場所】しらい農園 (門田町)
※会津若松市南公民館:集合・解散
【参加費】1,000円(野菜等おみやげ付)
【申込期限】4月25日(金) ※第1〜3回まで通して申込み
【対象者】成人(保護者同伴で児童参加も可)
【定員】20名程度
【TEL】0242-27-4835
【WEBサイト】https://www.city.aizuwakamatsu.fukushima.jp/docs/2007081001184/

6月15日(日)に開催される「第29回花火の里浅川ロードレース大会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

浅川町のコースはアップダウンが少なく初心者の方にもおすすめです。
緑輝く田園風景と爽やかな風を感じながら走ってみませんか。

同日開催イベント
福島県産ブランド豚「麓山高原豚」を使用した特製とん汁の無料提供
当日参加したランナーを対象とした「お楽しみ抽選会」

【開催日】6月15日(日) ※雨天決行
【当日日程】受付7:30〜、開会式8:30、スタート9:30〜(部門別でスタートになります。)
※スタート時間の1時間前までに受付をしてください。
【開催場所】浅川町役場前(スタート、ゴール、受付)
【参加費】高校生1,500円、一般3,000円、なかよし男女ペア・親子の部は各4,000円(町内の方は3,000円)、町内小中学校生は無料
【申込期限】4月30日(水)
【TEL】0247-36-2134
【WEBサイト】https://www.town.asakawa.fukushima.jp/information/event/002082.html

6月15日(日)に開催される「第34回鮫川村さわやか高原ロードレース大会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

誰もが気軽にマラソン競技を楽しみ、健康づくりと体力向上を図りながら、生涯スポーツに対する意欲を高めることを目的として、今年も「さわやか高原ロードレース大会」が開催されます。

【開催日】6月15日(日) ※雨天決行
【当日日程】受付開始8:00、レース開始9:30
【開催場所】鹿角平観光牧場
【参加費】第1部から第9部:2,000円、第10部(親子三世代含む):一組 3,000円、参加者の付き添い、応援などでバーベキューに参加する方:1,500円
【申込期限】5月16日(金)
【対象者】事前に健康診断を受けて異常のない者。小学生、中学生、高校生は保護者の承諾を受けた者。
【定員】WEBサイトをご参照ください。
【TEL】0247-49-3151
【WEBサイト】https://www.vill.samegawa.fukushima.jp/page/page002896.html

6月15日(日)に開催される「東北自然歩道ウオークNo.18,24 日本遺産「一本の水路」No.1 五色沼・十六橋ウオーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

東北自然歩道のNo.24の五色沼のみちと、東北自然歩道No.18及び日本遺産「一本の水路」No.1の十六橋水門を歩きます。

【開催日】6月15日(日)
【開催場所】裏磐梯ビジターセンター 受付8:30〜9:00、開式9:00〜、スタート9:10→(移動)会津リクリエーション公園駐車場 受付11:00頃
【参加費】こおりやま歩こう会会員:無料、他協会300円・一般:500円
【申込期限】開催日の一週間前まで
【対象者】健康な方
【定員】100名程度
【TEL】024-943-6750

6月15日(日)に開催される「未来キッズ生き活き事業 自然体験プログラム活動(県中・県南地区)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

郡山自然の家のプログラムを家族で生き活き体験しよう!
午前は「アーチェリー」と「フィールドアドベンチャー」の2種目2班に分かれて挑戦していただきます。
午後は「きのこ岩散策」「スタンプラリー」「フィールドワーク赤」「フィールドワーク青」の4種類の中から1種類を選んで活動します。
雨天時は2班に分かれて「森のひょうほん箱」「室内アスレチック」をローテーションで活動し、昼食後13:00で早めに終了となります。

【開催日時】6月15日(日) 10:00〜15:00(受付9:00～9:50)
※雨天時10:00～13:00
【開催場所】郡山自然の家
【参加費】無料
【申込期限】5月20日(火)
【対象者】県中・県南地区(郡山市・須賀川市・田村市・岩瀬郡・石川郡・ 田村郡・白河市・西白河郡・東白川郡)にお住いの幼児、小学生を含む家族
【定員】100名 ※定員を超える場合は抽選となります。
【持ち物】うわばき、飲み物(水筒)、タオル、すべり止め付の軍手、虫よけ
※昼食を事前注文される方:昼食代 ひとり550円
※昼食を持参される方:お弁当、レジャーシート、ごみ袋
【TEL】024-957-2111
【WEBサイト】https://koriyama-nc.fcs.ed.jp/

6月14日(土)に開催される「第31回福島市民スポーツ・レクリエーション祭 ユニカール」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島市民スポーツ・レクリエーション祭の一種目として開催されます。
興味のある方は福島市ユニカール協会へお問い合わせください。

【開催日】6月14日(土)
【開催場所】十六沼公園体育館
【参加費】福島市ユニカール協会へお問い合わせください。
【申込期限】福島市ユニカール協会へお問い合わせください。
【TEL】090-4555-9115
【WEBサイト】https://city-fukushima.recsite.jp/event/

6月14日(土)に開催される「二本松市【まちの保健室】」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

看護協会では、地域の皆さんの健康を支援するため、地域の交流の場に「まちの保健室」を開設し、健康チェックを行います。
また、健康・介護・育児の個別相談も実施しています。
どうぞお気軽にお立ち寄りください。

【開催日時】6月14日(土) 9:00～13:00
【開催場所】道の駅安達 下り線
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【TEL】024-934-0512

【矢祭町限定ミッション】
6月14日(土)に開催される「矢祭町ハイキング教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

町民の健康維持・増進を目的としたハイキングを実施します。

■申込フォーム
https://logoform.jp/f/OMIgi

【開催日】6月14日(土)
【当日日程】集合6:00、出発6:20
【開催場所】栃木県日光市 戦場ヶ原ハイキングコース(集合:矢祭町山村開発センター)
【参加費】500円
【申込期限】6月4日(水)
【対象者】体力に自信がある小学生以上の矢祭町民の方
【定員】70名
【持ち物】朝食、昼食、保険証、飲み物、着替え、敷物、雨具上下(カッパ)、タオル、ゴミ袋等、手袋
【TEL】0247-46-2202
【WEBサイト】https://www.town.yamatsuri.fukushima.jp/

6月14日(土)に開催される「郡山市【まちの保健室】」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

看護協会では、地域の皆さんの健康を支援するため、地域の交流の場に「まちの保健室」を開設し、健康チェックを行います。
また、健康・介護・育児の個別相談も実施しています。
どうぞお気軽にお立ち寄りください。

【開催日時】6月14日(土) 9:00～11:30
【開催場所】JA全農福島 農産物直売所 愛情館
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【TEL】024-934-0512

6月14日(土)に開催される「合併70周年記念イベント 町民ウォーキング」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

合併70周年記念イベントでウォーキングを開催します。健康増進と町民の交流を通じ親睦を深めましょう。子供から高齢者まで気がるに参加でき、無理せず楽しめる企画です。

【開催日】6月14日(土)
【当日日程】7:45(受付開始)～11:30(終了予定)
【開催場所】金山町営大塩グラウンド・ゴルフ場(福島県大沼郡金山町大字大塩字宮ノ下2598)
【参加費】500円 ※高校生以下無料
【申込期限】定員になり次第(先着順)
【定員】70名
【TEL】0241-54-5327
【WEBサイト】https://www.town.kaneyama.fukushima.jp/site/kanko/0520sakurasaku.html

【矢祭町限定ミッション】
6月から開催される「朝ラン」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

毎月第2・4土曜日の朝から、ユーパル矢祭周辺コースを走ります。
小学生から80代の方まで幅広い年代の方が、おしゃべりしながら楽しく走っています。
久慈川沿いのサイクリングロードは、とても気持ちよく走れます。
※開催時間は、時期により変更があります。
　
【開催期間】6月～10月 毎月第2・4土曜日
【開催時間】《6～8月》6:00～、《9・10月》6:15～
【開催場所】スインピア矢祭周辺
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【対象者】矢祭町民
【TEL】0247-46-2202
【Facebook】https://www.facebook.com/people/%E7%A6%8F%E5%B3%B6%E7%9C%8C%E7%9F%A2%E7%A5%AD%E7%94%BA/100068640326012/?ref=hl#

6月14日(土)に開催される「湯川村【まちの保健室】」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

看護協会では、地域の皆さんの健康を支援するため、地域の交流の場に「まちの保健室」を開設し、健康チェックを行います。
また、健康・介護・育児の個別相談も実施しています。
どうぞお気軽にお立ち寄りください。

【開催日時】6月14日(土) 9:00～12:00
【開催場所】道の駅あいづ湯川・会津坂下
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【TEL】024-934-0512

6月13日(金)に開催される「ボッチャ体験会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

ボッチャ体験会を開催します。
講師をお招きしておりますので初心者の方も大歓迎です。
皆様のご参加お待ちしております。

【開催日時】6月13日(金) 10:00～11:00
【開催場所】猪苗代町農村環境改善センター
【参加費】無料
【申込期限】6月11日(水) 17:15まで
【定員】24名(先着順)
【持ち物】上履き・動きやすい服装・飲み物
【TEL】0242-62-2115
【WEBサイト】https://www.town.inawashiro.fukushima.jp/cb/hpc/Article-27693.html

6月12日(木)に開催される「献血事業」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

【開催日】6月12日(木)
【開催時間】10:00〜11:30、13:00〜17:00
【開催場所】会津美里町役場本庁舎
【参加費】無料
【申込期限】不要
【持ち物】
・「献血カード」もしくは本人確認のできる「免許証、保険証」
・服薬している方は「お薬手帳」
【TEL】0242-55-1145

【相馬市限定ミッション】
6月から実施される「乳がん検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

検診車(バス)で乳房のレントゲンを撮ります。

【実施日程】
6月12日(木)/6月13日(金)/6月25日(水)〜6月27日(金)
7月28日(月)〜7月31日(木)/8月18日(月)/8月19日(火)
9月1日(月)
【実施場所】相馬市保健センター
【参加費】1,000円
※クーポン券対象の方、検診日当日70歳以上の方、生活保護世帯の方は無料
【申込期限】要予約
【対象者】40歳以上の偶数歳の女性の相馬市民(前年度未受診の奇数歳の方も可)
【TEL】0244-35-4477
【WEBサイト】https://www.city.soma.fukushima.jp/kenko_fukushi/kenshin_yobosesshu/13407.html

6月11日(水)に開催される 逢瀬公園・緑化センター教室「サボテン講座」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

サボテンの栽培・増殖・管理等の説明をします。

【開催日時】6月11日(水) 10:00～11:30
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター事務所
【参加費】500円
【申込期限】定員になり次第(開催1ヶ月前の同日 9:00〜受付開始)
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

6月11日(水)に開催される「転倒予防や体力アップ チェアエクササイズ」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

椅子に座って行うリズミカル運動です。
転倒予防や体力アップ、機能向上を目的とし、足、腰に少し不安のある方でも無理なく行えます。気持ち良く汗をかき、音楽に合わせて楽しく動きましょう!

【開催日時】6月11日(水) 13:30〜15:00
【開催場所】郡山市保健所 4階
【参加費】500円
【申込期限】申込受付5月12日(月) 9:00～
【定員】先着30名(予約制)
【持ち物】運動できる服装・水分・タオル・バスタオル(共有マットに敷くため)・室内用シューズ
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#health

【富岡町限定ミッション】
6月から開催される「一般介護予防事業 笑顔しゃんしゃん教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(月1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

「心と体の元気づくり」をテーマに心身ともに健やかな生活を送ることができる今の状態をなるべく長く維持できるよう介護予防を目的に開催しています。
体力向上、生きがいづくり発見、新たな交流の機会を持てるよう充実したサポートがありますので楽しく参加できます。

【開催日程】
2025年6月11日(水)/7月9日(水)/9月10日(水)/10月8日(水)/12月10日(水)
2026年1月14日(水)/3月11日(水)
【開催時間】10:00～11:30
【開催場所】富岡町総合福祉センター
【参加費】参加費100円、保険代513円
【申込期限】申し込み終了
【対象者】富岡町民で概ね65歳以上の方
【定員】30名
【TEL】0240-22-2111(富岡町役場代表)

6月から開催される「飯田先生のヨガ教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

一日の終わりにヨーガで心身を整え、運動後は温泉に入って疲れを癒しましょう。

■6月イベント申込フォーム
https://docs.google.com/forms/d/1A2-TT9HiU7EO4U3CngcA8aUZO5qaK9kI4BOyJeNYFqk/edit
■7月イベント申込フォーム
https://docs.google.com/forms/d/1SS9fNgwholEpRpkkuOsSMGWsUsuFXklLMJWoCJpRDcc/edit

【開催日程】6月9日(月)/6月23日(月)/7月14日(月)/7月28日(月)
【開催時間】19:30～20:30
【集合場所】マウントイン
※駐車場は向かいの岳温泉ニコニコ広場をご利用ください。
【参加費】一般1,500円、岳クラブ会員1,000円
【申込期限】各開催日の前日まで
【定員】各日20名ずつ
【持ち物】飲料水・タオル・ヨガマット(無料貸出あり)
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

6月に開催される「ノルディックウォーキング教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

専用ポールを使用し足腰や膝の負担軽減をしながら歩くことが出来ます。姿勢も良くなり脂肪燃焼、肩や首のコリを解消の効果もあります。
IVVあり

■イベント申込フォーム
https://docs.google.com/forms/d/1A2-TT9HiU7EO4U3CngcA8aUZO5qaK9kI4BOyJeNYFqk/edit

【開催日程】6月9日(月)/6月23日(月)
【当日日程】受付9:00、準備体操9:45、スタート10:00～
【集合場所】岳温泉観光協会2階
【参加費】一般1,000円、岳クラブ会員500円(回数券あり)
【申込期限】各開催日の前日まで
【定員】各日20名ずつ
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・雨具・行動食・ウエストポーチ
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

6月8日(日)に開催される「第24回オリエンテーリングあだたら高原大会 あだたら高原ロゲイニング大会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

今年も岳温泉にてオリエンテーリングあだたら高原大会・あだたら高原ロゲイニング大会が開催されます。参加された方には、岳温泉の無料入浴券をお渡しします。気持ちよく走った後は、岳のお風呂でゆったり癒されてみませんか?
申し込みや詳細は以下のページからご覧ください。ご参加お待ちしています!
https://japan-o-entry.com/event/view/1968

【開催日時】6月8日(日) ※雨天決行
【集合場所】安達太良小学校
【参加費】
■オリエンテーリング
<個人クラス>
●A・Bクラス:2,200円(大学生以下1,700円、当日申込は3,000円)
●Cクラス:1,700円(大学生以下1,200円、当日申込は2,500円)
<グループ・個人初心者クラス>
●家族A:小中学生:500円/名(当日申込は700円) ※未就学児は無料、高校生以上1,000円/名(当日申込は1,200円)
●一般・個人初心者:小中学生:500円/名(当日申込は700円)、高校生以上1,500円/名(当日申込は2,000円)
< Eカードレンタル(※個人クラスのみ) >
300円
■ロゲイニング
・中学生:1,000円
・高校生以上:3,000円
【申込期限】5月30日(金)
※オリエンテーリングのみ当日申込も可能ですが、事前申込にご協力願います。
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp/

6月8日(日)に開催される「2025 第19回ひめさゆりぶらりウォーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

「ひめさゆりぶらりウォーク」を開催します。
壮大な会津盆地を眺めながら、水田に囲まれた自然いっぱいのコースをウォーキングします。
皆さまのお越しを心よりお待ちしております。
なお、「ヒメサユリ」の観賞は、生態系保護の関係から道路からの観賞となります。
ご理解のほどよろしくお願いいたします。

【開催日】6月8日(日) ※小雨決行
【当日日程】受付開始8:30、開会式9:30、スタート10:00
【開催場所】喜多方市宮川公園六角堂
【参加費】大人700円、中学生以下500円、未就学児は無料
【申込期限】5月30日(金)
【定員】100名
【TEL】0241-36-2114
【WEBサイト】https://www.city.kitakata.fukushima.jp/soshiki/sangyo-a/54988.html

6月8日(日) に開催される「第27回さくら湖マラソン大会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

県内外のランナーを迎え、美しい三春ダム周辺の自然のなかを走ることで健康増進、青少年の健全育成及び体力向上を図るとともに、スポーツイベントを通じて交流の輪を広げ、自然と共存・共栄している三春町を各地へアピールすることを目的として開催します。

【開催日】6月8日(日) ※雨天決行
【開催日程】受付7:30〜8:45、開会式9:00〜、スタート9:50(時差スタート)
【開催場所】中郷学校・さくら湖周辺
【参加費】一般3,500円、親子ペア3,500円、高校生2,000円、小・中学生1,500円
【申込期限】3月1日(土)〜4月25日(金)
※定員になり次第締め切り。
【対象者】健康に異常がなく完走できる者。小中高校生は保護者の承認を受けた者
【定員】1,500名
【TEL】0247-62-3837
【WEBサイト】https://www.town.miharu.fukushima.jp/soshiki/12/sakurakotop_1.html

6月8日(日)に開催される「未来キッズ生き活き事業 自然体験プログラム活動(県北地区)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

郡山自然の家のプログラムを家族で生き活き体験しよう!
午前は「アーチェリー」と「フィールドアドベンチャー」の2種目2班に分かれて挑戦していただきます。
午後は「きのこ岩散策」「スタンプラリー」「フィールドワーク赤」「フィールドワーク青」の4種類の中から1種類を選んで活動します。
雨天時は2班に分かれて「森のひょうほん箱」「室内アスレチック」をローテーションで活動し、昼食後13:00で早めに終了となります。

無料送迎バスの運行がございます。
★往路★保原駅前7:30発→福島駅西口8:30発→郡山自然の家9:30着
★復路★郡山自然の家15:00発→福島駅西口16:00着→保原駅前16:45着
※雨天時は復路の出発時間が13:10となります。

【開催日時】6月8日(日) 10:00〜15:00(受付9:00～9:50)
※雨天時10:00～13:00
【開催場所】郡山自然の家
【参加費】無料
【申込期限】5月20日(火)
【対象者】県北地区(福島市・伊達市・伊達郡・二本松市・ 本宮市・安達郡)にお住いの幼児、小学生を含む家族
【定員】100名 ※定員を超える場合は抽選となります。
【持ち物】うわばき、飲み物(水筒)、タオル、すべり止め付の軍手、虫よけ
※昼食を事前注文される方:昼食代 ひとり550円
※昼食を持参される方:お弁当、レジャーシート、ごみ袋
【TEL】024-957-2111
【WEBサイト】https://koriyama-nc.fcs.ed.jp/

6月8日(日)に開催される「2025たかさと棚田ウォーク春」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

「たかさと棚田ウォーク春」は、”ここに、日本の美しい風景があります。”をキャッチコピーとし、ふくしまの棚田に選定された「こづちやま棚田」を巡るウォーキングイベント（往復約5キロメートル）です。棚田眺望ポイントからは、棚田と遠くに磐梯山を眺めることができます。中山間地域のため、適度なアップダウンがあり、健康増進のための運動にはピッタリのコースといえます。スタート・ゴールを温泉保養施設「ふれあいランド高郷」としているため、ゴール後は天然温泉で疲れを癒し、高郷自慢の手打ちそば(雷神そば)をご賞味ください。地域の皆さんのおもてなしもありますので、高郷で極上の田舎の一日をお過ごしください。

【開催日】6月8日(日)
【当日日程】受付9:30～、スタート10:00
【開催場所】喜多方市高郷温泉保養施設「ふれあいランド高郷」
【参加費】大人1,000円、子供(小中学生)500円、未就学児無料
【申込期限】定員になり次第締め切ります。
【対象者】5キロメートルのアップダウンのあるコースをウォーキングできる方
【定員】100名
【TEL】0241-44-2114
【WEBサイト】https://www.city.kitakata.fukushima.jp/soshiki/sangyo-t/55716.html

6月8日(日)に開催される「第31回福島市民スポーツ・レクリエーション祭 バウンドテニス」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島市民スポーツ・レクリエーション祭の一種目として開催されます。
興味のある方は福島市バウンドテニス協会へお問い合わせください。

【開催日】6月8日(日)
【開催場所】十六沼公園体育館
【参加費】福島市バウンドテニス協会へお問い合わせください。
【申込期限】福島市バウンドテニス協会へお問い合わせください。
【TEL】024-542-4694
【WEBサイト】https://city-fukushima.recsite.jp/event/

6月7日(土)に開催される「スポGOMI in 郡山」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

スポGOMIは、チームで力を合わせて制限時間内に定められたエリアの中のゴミを拾い、その種類と量をポイントで競い合う環境美化活動です。
ルールは簡単なのでどなたでも参加できます。
優勝目指して、ご家族や友人、学校や地域の仲間と一緒に参加してみませんか。
1チーム3～5名でお申し込みください。

【開催日時】6月7日(土) 10:00〜12:30 ※小雨決行
【開催場所】郡山駅西口駅前広場およびその周辺の道路
【参加費】無料
【申込期限】5月19日(月) ※応募定員に達し次第終了
【定員】一般参加 30チーム(1チーム3～5名)
【TEL】024-933-5856
【WEBサイト】https://www.kfb.co.jp/special/spogomi_in_kooriyama.html

6月7日(土)に開催される「第44回市民歩け歩け大会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

自然と文化に触れ合いながら健康で豊かな心を体を作るため、市民歩け歩け大会を開催します。
相馬の自然と文化に触れながら一緒に歩いてみませんか。

【開催日】6月7日(土) ※小雨決行、荒天時中止
【当日日程】受付開始8:00、開会式8:30、出発8:45、到着予定12:00
【開催場所】相馬市役所正面駐車場
【参加費】無料
【申込期限】5月16日(金)
【対象者】各部門(約2km約5km約10〜12km)を完歩できる方
【持ち物】水分補給用の飲み物
【TEL】0244-37-2278
【WEBサイト】https://www.city.soma.fukushima.jp/shinososhiki/shogaigakushuka/sports/13766.html

6月7日(土)に開催される 逢瀬公園・緑化センター教室「初心者のマクラメストラップづくり」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

編んで結んで作るショートストラップ。
マクラメ部分は約16cm

【開催日時】6月7日(土) 10:00～11:30
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター事務所
【参加費】1,000円
【申込期限】定員になり次第(開催1ヶ月前の同日 9:00〜受付開始)
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

6月7日(土)に開催される「認知症カフェ「カフェにゃーまらいず」減塩に取り組もう!～おいしく減塩・ベジファースト～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

「カフェにゃーまらいず」は、気軽に健康や介護についての相談や情報交換ができる場です! 今回のテーマは「減塩」です。福島県民の食塩摂取量は男女とも全国平均より高く、全国ワースト2位となっています。また、野菜摂取量も、男女とも全国平均を上回っているものの、目標摂取量である350gには男女とも達していません。今回のイベントではベジミルという機器をつかって野菜摂取度の測定を行います。あわせて、減塩のコツやレシピをご紹介します。お茶を飲みながら、お気軽にご参加ください。

【開催日時】6月7日(土) 14:00〜15:00
【開催場所】トリム薬局 山鹿店
【参加費】110円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】10名
【TEL】0242-38-3200

6月に開催される「ノルディックウォーキングで健康になろう⑤・⑥」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
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手軽に全身運動を始めたい方、ノルディックウォーキングが体験できます。(専用ポール貸出無料)
講師／福島県ノルディックウォーキング協会　高橋國一

【開催日程】6月7日(土)/6月21日(土)
【開催時間】10:00～12:00
【開催場所】福島空港公園 野外活動エリア
【参加費】500円
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】15名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

6月7日(土)に開催される「うつくしま・みずウオーク2025 赤べこの里やないづ大会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

雄大な景色が堪能できる深緑の只見川沿いを歩く「うつくしま・みずウオーク2025　赤べこの里・やないづ大会」を開催します。
今大会では、コースを一部変更し、5㎞、9㎞、14㎞にリニューアル。
さらに、歩きながら町の名所・旧跡などについて学べる「まなぶんコース」を設けます。
いずれのコースも、全体で開会式を実施後、コースごとに一斉スタートとなります。

【開催日】6月7日(土) ※小雨決行
【当日日程】受付9:15～9:45、開会式9:50(式終了後、集合写真撮影)、スタート(予定)10:10〜コースごとに一斉スタート
【開催場所】柳津町・道の駅「会津柳津」(スタート・フィニッシュ)
【参加費】一般800円、事前決済750円、民友ゆうゆう倶楽部会員700円、中学生以下無料
【申込期限】はがき5月19日(月) ※消印有効・インターネット5月29日(木)
※定員になり次第、締め切ります。
【定員】1,500名
【TEL】024-523-1334 (平日10:00～17:00)
【WEBサイト】https://www.minyu-net.com/news/detail/2024071009442121142

6月7日(土)に開催される「空港公園でヨーガ②」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
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芝生の上で心と体をリラックスさせるヨーガ教室です。
(ヨガマット貸出無料) ※天候により室内に変更有
講師／ピアチェーレ　西間木 恵理

【開催日時】6月7日(土) 10:00～11:00
【開催場所】福島空港公園 緑のスポーツエリア
【参加費】500円
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】15名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

6月7日(土)に開催される「第16回楽・楽けんこうウォーキング」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

医師や看護師などの病院スタッフと一緒に新緑の翠ヶ丘公園をゆっくりと歩きませんか。当日は病院スタッフが同伴し、健康相談をお受けします。
医師の講話や健康クイズをご用意しています。お一人での参加も歓迎です。皆さんで一緒に楽しみましょう。
※約3キロコ－ス
※駐車場は、病院外来駐車場になります。(無料)

【開催日時】6月7日(土) 9:00～12:00 ※小雨決行
【開催場所】公立岩瀬病院
【参加費】500円(小学生以上)
※当日受付でお支払いください。
【申込期限】5月23日(金)
※病院ホームページまたはお電話により、公立岩瀬病院総務課へお申し込みください。
【定員】100名(小学生以下は保護者同伴)
【持ち物】飲料水、タオル、雨具など。運動靴を履くなど動きやすい服装でお越しください。
【TEL】0248-75-3111(公立岩瀬病院総務課)
【WEBサイト】https://www.iwase-hp.jp/

【矢祭町限定ミッション】
6月6日(金)に開催される「令和大学」初夏の潮来市研修旅行 に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

爽やかな初夏のもと、バスに乗って水郷潮来市内の文化施設を楽しく見学しましょう。

【開催日】6月6日(金)
【開催場所】茨城県潮来市
【参加費】3,200円
【申込期限】随時
【対象者】矢祭町にお住まいの65才以上の方
【TEL】0247-46-2202
【WEBサイト】https://www.town.yamatsuri.fukushima.jp/

6月から開催される「ヨーガセラピー Bコース」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

日本ヨーガ療法学会 認定ヨーガ療法士 宗像良子先生による教室です。
ストレス社会で自律神経も乱れがち。呼吸法や瞑想を取り入れながら無理のない範囲でヨーガのポーズ(アーサナ)を行います。自律神経機能が改善し、心の落ち着きや睡眠の質が高まります。心も体も元気に、ストレスをためにくい体づくりをしましょう。

【開催日程】6月6日(金)/6月20日(金)/7月4日(金)/7月18日(金) ※全4回
【開催時間】10:00〜11:00
【開催場所】郡山市保健所 4階
【参加費】2,000円
【申込期限】5月7日(水) 9:00〜5月14日(水)の期間の申込みで抽選
【定員】20名(抽選)
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#health

6月から開催される「手仕事講座 ～様々な素材に～(全4回)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

①土と遊ぶ～陶芸の体験～
②粉に触れる～パンとお菓子を作ろう～
③糸をつむぐ～コースターを編もう～
④餡を練る～和菓子をつくろう～

【開催日程】
①6月5日(木) 10:00～12:00
②6月19日(木) 10:00～13:00
③7月3日(木) 10:00～12:00
④7月10日(木) 10:00～12:30
【開催場所】
①③郡山市立中央公民館1階 工作室
②④郡山市立中央公民館1階 調理室
【参加費】800円＋材料費(陶芸2,000円 <※土代・釉薬代・焼成代込み>、パン1,500円、編み物800円、和菓子1,000円)
【申込期限】5月1日(木)～5月15日(木)
【対象者】郡山市内在住・または在勤の方
【定員】15名
【TEL】024-934-1212
【WEBサイト】https://www.city.koriyama.lg.jp/site/manabi/56341.html

【矢祭町限定ミッション】
6月から開催される「夕ラン」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

毎週水曜日の夕方開催! 矢祭小学校駐車場集合 小学校近辺を走ります。
町内人気の朝ランに引き続き、夕方にも開催。
今回は中級者レベル(5分/km)約4km予定。
集団走で、アップダウンのコースに挑戦していきます。
走りに自信をつけたい! 大会を目指したい! ラン友が欲しい方。ぜひご参加ください。
※開催時間は、時期により変更があります。

【開催期間】6月～9月 毎週水曜日 ※雨天中止
【開催時間】18:00〜18:40頃
【開催場所】矢祭小学校
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【対象者】中級者以上の矢祭町民の方
【持ち物】走れる服装、ランニングシューズ、タオル、飲み物
【TEL】0247-46-2202
【Facebook】https://www.facebook.com/people/%E7%A6%8F%E5%B3%B6%E7%9C%8C%E7%9F%A2%E7%A5%AD%E7%94%BA/100068640326012/?ref=hl#

【磐梯町限定ミッション】
6月4日(水)から実施される「総合健診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

6月4日(水)～6月9日(月)は総合健診を実施します。内容は国保特定健診、後期高齢者健康診査、県民健康調査による健康診査、胸部レントゲン検査、胃がん検診、大腸がん検診、前立腺がん検診、かくたん検診、肝炎ウイルス検査になります。対象になっている方は忘れず受診しましょう。

【実施期間】6月4日(水)～6月9日(月)
【実施時間】7:30～11:00
【開催場所】磐梯町保健福祉センター・老人福祉センター(耶麻郡磐梯町大字磐梯字漆方1049-2)
【参加費】WEBサイトをご参照ください。
【対象者】総合健診受診者
【TEL】0242-73-3101
【WEBサイト】https://www.town.bandai.fukushima.jp/soshiki/hokenfukushi/r7_sogokenshin.html

6月3日(火)に開催される「防災アプリ活用マイ避難推進講習会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

県が公開している「福島県防災アプリ」の使い方を学ぶ講習会を開きます。避難を始める警戒レベルや、避難に向けた準備行動などを考えながら、スマートフォンでマイ避難シートを作成します。
併せて、半田地区住民自治協議会と協力し、防災テントや段ボールベッドの設置など避難所の体験活動を行います。

【開催日時】6月3日(火) 10:00～11:30
【開催場所】桑折町屋内温水プール・多目的スタジオ「イコーゼ!」
【参加費】無料
【申込期限】5月28日(水)
【対象者】桑折町内在住または在勤の成人
【定員】50名
【持ち物】スマートフォンをお持ちの方はご持参ください。
【TEL】024-582-3129
【WEBサイト】https://www.town.koori.fukushima.jp/kurashi/eventboshuichiran/16430.html

6月3日(火)に開催される「ゆっくりぶらり岳温泉ウォーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

岳温泉で、約3㎞ゆっくりペースでウォーキングをしませんか? ネイチャーガイドが先導してご案内します。
IVVあり

■イベント申込フォーム
https://docs.google.com/forms/d/1A2-TT9HiU7EO4U3CngcA8aUZO5qaK9kI4BOyJeNYFqk/viewform?edit_requested=true

【開催日】6月3日(火)
【当日日程】受付9:30～、スタート10:00～
【集合場所】岳温泉観光協会
【参加費】一般600円、岳クラブ会員300円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】20名
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・雨具・行動食
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

6月3日(火)に開催される ふれあうよろずカフェ「日本の文化にふれる～南公民館寄席～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

近所にお茶のみに行く感覚で、気軽に参加してみませんか? 軽体操で体調を整え、健康で生き生きと楽しく生活するための学びと、参加者同士の交流を深めます。初めての方も大歓迎! ぜひおいでください!
落語家「酒飲亭いさん」さんをはじめとした「うつくしま芸人 会」の方々をお迎えし、寄席を楽しみます。

【開催日時】6月3日(火) 10:00～11:30
【開催場所】会津若松市南公民館
【参加費】無料
【申込期限】申込み不要
【対象者】中高年齢層向け
【TEL】0242-27-4835
【WEBサイト】https://www.city.aizuwakamatsu.fukushima.jp/docs/2007081001184/

【福島市限定ミッション】
「福島市国保特定健診・一般健診・後期高齢者健診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
実施医療機関にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。
※実施医療機関であっても二次元バーコードが設置されていない場合がございます。事前に受診する医療機関にご確認ください。

健診は日頃の生活習慣を振り返り、自分の健康状態を見直す年に1度のチャンスです。「健康に自信がある」「特に症状がない」からこそ油断せず、健康を保ち、生活習慣病を予防するために役立ててください。積極的に受けて、健康ポイントもためてみませんか?

【二次元バーコード読み取り期間】
6月1日(日)〜12月31日(水)
※実施期間:6月1日(日)～10月31日(金)
【二次元バーコード設置場所】
市民検診実施医療機関 ※詳しくはお問い合わせください。
【参加費】無料
【検診対象者】
■福島市国保特定健診:年度内40歳以上の福島島市国保加入者
■一般健診:年度内40歳以上で生活保護世帯の福島市民
■後期高齢者健診:後期高齢者医療制度に加入している福島市民
【TEL】024-525-7680
【WEBサイト】https://www.city.fukushima.fukushima.jp/hokenyobo-ky/kenko/iryo/kenshin/14121101.html

6月1日(日)に開催される「輝け未来へ! スマイルスポーツ教室inふくしまスカイスポーツ教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

県民栄誉賞を受賞したエアロバティック・パイロットの室屋義秀氏を講師に迎え、福島市の飛行場「ふくしまスカイパーク（ＥＢＭ航空公園）」等を会場に、飛行場全体を使用した独創的なプログラムによる、親子一緒に楽しむことができる体験型のスカイスポーツ教室を実施し、「スポーツ」や「物づくり」のもつ魅力に直接触れさせながら、子どもたちの「夢」を育む。

【開催日時】6月1日(日) 9:30〜14:45
【開催場所】ふくしまスカイパーク
【参加費】無料
【申込期限】申込受付は終了いたしました。
【対象者】小学4年生から小学6年生
【定員】100名
【持ち物】昼食、《服装》汚れても良い服・長ズボン・運動靴
※小雨決行となります。雨合羽と長靴をご持参ください。安全上、参加者がプログラム実施中に使用できる雨具は雨合羽のみとなります。
【TEL】024-521-7995

【福島市限定ミッション】
「胃がん検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
実施医療機関にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。
※実施医療機関であっても二次元バーコードが設置されていない場合がございます。事前に受診する医療機関にご確認ください。

胃がんは早期発見で95%以上治せます。定期的にがん検診を受けることが大切です。
積極的に受けて、健康ポイントもためてみませんか?

【二次元バーコード読み取り期間】
6月1日(日)〜12月31日(水)
※実施期間:6月1日(日)～10月31日(金)
【二次元バーコード設置場所】
市民検診実施医療機関 ※詳しくはお問い合わせください。
【参加費】有料
【検診対象者】
年度内50歳以上の福島市民
【TEL】024-525-7680
【WEBサイト】https://www.city.fukushima.fukushima.jp/hokenyobo-ky/kenko/iryo/kenshin/14121101.html

【福島市限定ミッション】
「肺がん検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
実施医療機関にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。
※実施医療機関であっても二次元バーコードが設置されていない場合がございます。事前に受診する医療機関にご確認ください。

肺がんは、男性の部位別がん死亡数1位、で、女性の部位別がん死亡数2位で、最大の原因はたばこです。受動喫煙もリスクを高めますので、吸っていない方も積極的に検診を受けて、健康ポイントもためてみませんか?

【二次元バーコード読み取り期間】
6月1日(日)〜12月31日(水)
※実施期間:6月1日(日)～10月31日(金)
【二次元バーコード設置場所】
市民検診実施医療機関 ※詳しくはお問い合わせください。
【参加費】有料
【検診対象者】
年度内40歳以上の福島市民
【TEL】024-525-7680
【WEBサイト】https://www.city.fukushima.fukushima.jp/hokenyobo-ky/kenko/iryo/kenshin/14121101.html

【福島市限定ミッション】
「骨粗鬆症検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
実施医療機関にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。
※実施医療機関であっても二次元バーコードが設置されていない場合がございます。事前に受診する医療機関にご確認ください。

女性は妊娠や閉経により骨がもろくなりやすく、骨折の原因となります。骨折は寝たきりになる原因の1つです。若いうちから食事や運動でカルシウムを保つ工夫が必要です。
検診を受けて、健康ポイントもためてみませんか?

【二次元バーコード読み取り期間】
6月1日(日)〜12月31日(水)
※実施期間:6月1日(日)～10月31日(金)
【二次元バーコード設置場所】
市民検診実施医療機関 ※詳しくはお問い合わせください。
【参加費】有料
【検診対象者】
年度内40～70歳の5歳節目の福島市民(女性のみ)
【TEL】024-525-7680
【WEBサイト】https://www.city.fukushima.fukushima.jp/hokenyobo-ky/kenko/iryo/kenshin/14121101.html

6月1日(日)に開催される「第31回福島市民スポーツ・レクリエーション祭 インディアカ」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島市民スポーツ・レクリエーション祭の一種目として開催されます。
興味のある方は福島市インディアカ協会へお問い合わせください。

【開催日】6月1日(日)
【開催場所】十六沼公園体育館
【参加費】福島市インディアカ協会へお問い合わせください。
【申込期限】福島市インディアカ協会へお問い合わせください。
【TEL】090-2954-7123
【WEBサイト】https://city-fukushima.recsite.jp/event/

【福島市限定ミッション】
「歯周病検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
実施医療機関にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。
※実施医療機関であっても二次元バーコードが設置されていない場合がございます。事前に受診する医療機関にご確認ください。

歯周病菌は身体の様々な病気に関連して悪影響を及ぼす可能性があります。
健康寿命の延伸には定期的な歯科検診が重要です。検診を積極的に受けて、健康ポイントもためてみませんか?

【二次元バーコード読み取り期間】
6月1日(日)〜12月31日(水)
※実施期間:6月1日(日)～10月31日(金)
【二次元バーコード設置場所】
市民検診実施医療機関 ※詳しくはお問い合わせください。
【参加費】有料
【検診対象者】
年度内20歳、30歳、40～70歳の5歳節目の福島市民
【TEL】024-525-7680
【WEBサイト】https://www.city.fukushima.fukushima.jp/hokenyobo-ky/kenko/iryo/kenshin/14121101.html

【福島市限定ミッション】
「乳がん検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
実施医療機関にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。
※実施医療機関であっても二次元バーコードが設置されていない場合がございます。事前に受診する医療機関にご確認ください。

乳がんは女性がかかるがんの第1位です。早期発見できれば完治する可能性が高い病気の一つです。積極的に検診を受けて、健康ポイントもためてみませんか?

【二次元バーコード読み取り期間】
6月1日(日)〜12月31日(水)
※実施期間:6月1日(日)〜12月31日(水)
【二次元バーコード設置場所】
市民検診実施医療機関 ※詳しくはお問い合わせください。
【参加費】有料
【検診対象者】
年度内40歳以上の偶数歳の福島市民(前年度未受診の奇数歳の方も可)
【TEL】024-525-7680
【WEBサイト】https://www.city.fukushima.fukushima.jp/hokenyobo-ky/kenko/iryo/kenshin/14121101.html

【福島市限定ミッション】
「大腸がん検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
実施医療機関にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。
※実施医療機関であっても二次元バーコードが設置されていない場合がございます。事前に受診する医療機関にご確認ください。

大腸がんは、男性の部位別がん死亡数2位、女性の部位別がん死亡数1位で、死亡数は年々増え続けています。自覚症状が出にくいので、定期的にがん検診を受けることが大切です。積極的に受けて、健康ポイントもためてみませんか?

【二次元バーコード読み取り期間】
6月1日(日)〜12月31日(水)
※実施期間:6月1日(日)～10月31日(金)
【二次元バーコード設置場所】
市民検診実施医療機関 ※詳しくはお問い合わせください。
【参加費】有料
【検診対象者】
年度内40歳以上の福島市民
【TEL】024-525-7680
【WEBサイト】https://www.city.fukushima.fukushima.jp/hokenyobo-ky/kenko/iryo/kenshin/14121101.html

【福島市限定ミッション】
「前立腺がん検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
実施医療機関にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。
※実施医療機関であっても二次元バーコードが設置されていない場合がございます。事前に受診する医療機関にご確認ください。

前立腺がんは高齢の男性に多いがんです。早期発見のために、定期的にがん検診を受けることが大切です。積極的に受けて、健康ポイントもためてみませんか?

【二次元バーコード読み取り期間】
6月1日(日)〜12月31日(水)
※実施期間:6月1日(日)～10月31日(金)
【二次元バーコード設置場所】
市民検診実施医療機関 ※詳しくはお問い合わせください。
【参加費】有料
【検診対象者】
年度内55～74歳の福島市民(2年に1回)
【TEL】024-525-7680
【WEBサイト】https://www.city.fukushima.fukushima.jp/hokenyobo-ky/kenko/iryo/kenshin/14121101.html

【福島市限定ミッション】
「肝炎ウイルス検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
実施医療機関にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。
※実施医療機関であっても二次元バーコードが設置されていない場合がございます。事前に受診する医療機関にご確認ください。

ウイルス性肝炎は、進行すると肝硬変、肝がんになることがあります。また、血液や体液の接触で人に感染させる危険があります。
公費で検査を受けられるのは、一生に一回です。

【二次元バーコード読み取り期間】
6月1日(日)〜12月31日(水)
※実施期間:6月1日(日)～10月31日(金)
【二次元バーコード設置場所】
市民検診実施医療機関 ※詳しくはお問い合わせください。
【参加費】有料
【検診対象者】
①年度内40歳の福島市民
②年度内41歳以上で過去に肝炎ウイルス検診を受けたことがない福島市民
【TEL】024-525-7680
【WEBサイト】https://www.city.fukushima.fukushima.jp/hokenyobo-ky/kenko/iryo/kenshin/14121101.html

6月から開催される「2025明治安田J3リーグ 福島ユナイテッドFCホームゲーム」へ行き、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島県のJリーグチームの福島ユナイテッドFCを応援しよう! 試合観戦だけではなく多くのイベントも盛りだくさん! 試合の詳細はクラブホームページからも確認できます。福島ユナイテッドFCを応援して福島を盛り上げよう!

【開催日程】
■6月1日(土) 14:00
<第14節 対戦相手>SC相模原
■6月15日(日) 16:00
<第16節 対戦相手>栃木SC
■6月27日(金) 13:00
<第18節 対戦相手>ヴァンラーレ八戸
■7月20日(日) 18:00
<第21節 対戦相手>FC琉球
■8月16日(土) 18:00
<第23節 対戦相手>栃木シティ
■8月30日(土) 18:00
<第25節 対戦相手>鹿児島ユナイテッドFC
【開催場所】とうほう・みんなのスタジアム
※6月1日(土)はあいづ陸上競技場
【参加費】別途チケット代
【TEL】024-502-6651
【WEBサイト】https://fufc.jp/

【福島市限定ミッション】
「子宮頸がん検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
実施医療機関にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。
※実施医療機関であっても二次元バーコードが設置されていない場合がございます。事前に受診する医療機関にご確認ください。

子宮頸がんは若年層で増加傾向にあります。20歳を過ぎたら、定期的にがん検診を受けることが大切です。積極的に受けて、健康ポイントもためてみませんか?

【二次元バーコード読み取り期間】
6月1日(日)〜12月31日(水)
※実施期間:6月1日(日)～12月31日(水)
【二次元バーコード設置場所】
市民検診実施医療機関 ※詳しくはお問い合わせください。
【参加費】有料
【検診対象者】
年度内20歳以上の偶数歳の福島市民(前年度未受診の奇数歳の方も可)
【TEL】024-525-7680
【WEBサイト】https://www.city.fukushima.fukushima.jp/hokenyobo-ky/kenko/iryo/kenshin/14121101.html

5月31日(土)に開催される「第1回「あぶくま川源流の郷」にしごうワンデーマーチ」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島県を縦断するように流れる一級河川「阿武隈川」の源流を有する西郷村。新緑あふれる時期に自然豊かなコースを歩き「さわやか高原公園都市」としての魅力を満喫できるワンデーマーチを開催します。前日夜には、星空を眺めるせっかくウオークを実施予定。
記念すべき第1回大会です。全国の皆様からのご参加をお待ちしております!
※ワンデーマーチは、事前申込・事前決済とし、当日の申込や支払いは受け付けませんので、ご注意ください。ただし、せっかくウオークは、事前申込・当日払いとします。希望される方はワンデーマーチ参加申込時と併せてお申込みください。
※チャレンジふくしま県民運動(ふくしま健民アプリ)の対象となるのは、ワンデーマーチ当日のみです。

【開催日】5月31日(土)
【開催場所】新白河駅前・「ニューファクトリーゾーン(旧・三菱製紙白河事業所敷地内公園)」(受付・スタート)
【参加費】
〈ワンデーマーチ〉一般1,500円、中・高校生800円、小学生以下無料
※移動時のバス代、振る舞い代を含む。
〈せっかくウオーク〉800円(一律)
【申込期限】5月7日(水) ※ただし定員に達し次第締め切る。
【定員】先着240名(短距離40名、中距離・長距離それぞれ100名)
【TEL】024-523-1334(福島民友新聞社営業局事業部)
【WEBサイト】https://www.minyu-net.com/news/detail/2025012914504432695

5月31日(土)から開催される 第12回福島空港公園handmademarket「ソライチ」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

クリエイティブな作品の展示販売、キッズワークショップなどを開催します。(共催)
主催／ソライチ実行委員会

【開催期間】5月31日(土)〜6月1日(日)
【開催時間】10:00～15:00
【開催場所】福島空港公園 エアフロントエリア
【参加費】無料
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

5月31日(土)に開催される「五社山登山」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

”五社山”は標高685.2mで、福島百名山にも選ばれており、周辺は『五社山ふるさとのもり』として整備され、町の観光スポットとして親しまれています。震災・原発事故の影響により、登山イベントは休止していましたが、平成28年度から再開し、毎年開催されております。
令和7年度につきましても、五社山登山を通じて参加者の健康増進を図り、山頂から豊かな自然と街並みを望み、ふるさと広野町の魅力を町内外にPRすることを目的として、五社山の登山イベントを開催いたします。
五社山の山頂で広野の初夏を感じてみませんか? ご家族、お友達お誘いあわせのうえ、ぜひご参加ください。
※当日は、バスにより登山道入り口まで移動いたします。
※登山については、約2.5キロ(1時間程度・休憩含む)の登山ルートを歩きますが、下山は約1キロの舗装された管理用道路を歩きます。

■申込み方法
参加申込書に必要事項をご記入のうえ、【5月28日(水曜日)まで】に広野町公民館にご提出ください。
※電話・ファクスでも申込みを受け付けています。電話による申込みの場合、平日の午前8時30分から午後5時15分までとします。

【開催日時】5月31日(土) 8:30〜12:30
【開催場所】広野町五社山(集合:広野町公民館駐車場)
【参加費】無料
【申込期限】5月28日(水)
【対象者】小学生以上
【定員】60名
【持ち物】動きやすい服装でご参加ください。軽食・飲み物は各自ご用意願います。
【TEL】0240-27-3244
【WEBサイト】https://www.town.hirono.fukushima.jp/kankousports/kankou/1001586/1004984.html

5月30日(金)に開催される「長距離挑戦会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

JICAの手前を曲がってしばらく緩やかな下り坂を進み、「アットホームおおたま」まで降りていきます。後半は緩やかな上り坂を戻ってきます。
当日は昼食休憩あり・なしの2グループに分かれます。「アットホームおおたま」で昼休憩するグループの方は昼食をお忘れなく。
IVVあり

■イベント申込フォーム
https://docs.google.com/forms/d/1E-uj9wEz4sd8Fe-R32X6fxbvjv8qGft8zP-wVbOectE/edit

【開催日】5月30日(金)
【当日日程】受付9:00～、準備体操9:00～、ウォーク10:00～
【集合場所】岳温泉観光協会
【参加費】一般600円、岳クラブ会員300円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】40名
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・行動食/昼食(昼休憩ありの方)
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp/

5月29日(木)に開催される「体は食べ物から出来ている ～元気な人生100年のためのヒント～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

健康寿命を延ばすために、今からできることは何でしょうか?
＜元気な人生100年＞のカギとなる「栄養・運動・口腔ケア」について実例と体験を交えながら、一緒に考えてみましょう。
毎日の過ごし方を見直すきっかけになるかもしれません。

【開催日時】5月29日(木) 10:00～11:30
【開催場所】桑折町屋内温水プール・多目的スタジオ「イコーゼ!」
【参加費】無料
【申込期限】5月19日(月)
【対象者】桑折町内在住または在勤の成人
【定員】30名
【TEL】024-582-3129
【WEBサイト】https://www.town.koori.fukushima.jp/kurashi/eventboshuichiran/16430.html

5月28日(水)に開催される ミニ健康講座「心電図について」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

臨床検査技師による「心電図について」の講話です。自分の心臓がどのように動いているのか、学んでみませんか？講話は、20～30分程度で、短い時間で健康に関するお話が聞ける講座となっています。ご参加お待ちしております。

【開催日時】5月28日(水) 13:30〜14:00
【開催場所】郡山市保健所 4階 増進フロア
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#mini

【富岡町限定ミッション】
5月26日(月)から実施される「乳がん検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

【実施期間】5月26日(月)〜5月27日(火)
【実施場所】富岡町保健センター
【参加費】無料
【申込期限】申込受付は終了いたしました。
【対象者】40歳以上の偶数年齢(令和8年3月31日時点)の富岡町民女性
【TEL】0240-22-2111(代表)
【WEBサイト】https://www.tomioka-town.jp/soshiki/kenkodukuri/7119.html

5月26日(月)に開催される「ノルディックウォーキング教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

専用ポールを使用し足腰や膝の負担軽減をしながら歩くことが出来ます。姿勢も良くなり脂肪燃焼、肩や首のコリを解消の効果もあります。
IVVあり

■イベント申込フォーム
https://docs.google.com/forms/d/1E-uj9wEz4sd8Fe-R32X6fxbvjv8qGft8zP-wVbOectE/edit

【開催日】5月26日(月)
【当日日程】受付9:00～、準備体操9:45～、ウォーク10:00～
【集合場所】岳温泉観光協会
【参加費】一般600円、岳クラブ会員300円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】20名
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・行動食
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp/

5月25日(日)に開催される「スポーツターフで鬼ごっこ」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

遊びの王様鬼ごっこをスポーツにした「スポーツ鬼ごっこ」を体験してみませんか。
講師／須賀川市スポーツ鬼ごっこ愛好会

【開催日時】5月25日(日) 10:00～12:00
【開催場所】緑のスポーツエリア(多目的運動広場)
【参加費】500円
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】小学生30名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

5月25日(日)に開催される「健脚チェック」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

「熱気球で新緑散歩とロボット見学 in 福島おおざそうインター工業団地」に健康づくりに関わるブースを設置いたします!
自分が「健脚」か、ぜひチェックしてみましょう!

＜ブース内容＞
・健脚チェック・けんトレ体験
・血管年齢チェック
・歯ブラシキャップDECO　など

健脚チェックを体験いただいた方にはオリジナル缶バッジをプレゼントいたします!

【開催日時】5月25日(日) 9:00～13:00
【開催場所】菊地製作所 おおざそう研究所
【参加費】無料
【TEL】024-525-7674

5月25日(日)に開催される「第31回福島市民スポーツ・レクリエーション祭 ハンドゴルフ・オリパボウル」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島市民スポーツ・レクリエーション祭の一種目として開催されます。
興味のある方は福島市オリパスポーツ協会へお問い合わせください。

【開催日】5月25日(日)
【開催場所】福島県青少年会館
【参加費】福島市オリパスポーツ協会へお問い合わせください。
【申込期限】福島市オリパスポーツ協会へお問い合わせください。
【TEL】024-546-3097
【WEBサイト】https://city-fukushima.recsite.jp/event/

5月25日(日)に開催される「ウォークラリー福島大会2025」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島市民スポーツ・レクリエーション祭の一種目として開催されます。
興味のある方は特定非営利活動法人福島県レクリエーション協会へお問い合わせください。

【開催日】5月25日(日)
【当日日程】受付開始9:00、開会式9:45、随時スタート10:00〜10:30、閉会式12:30〜
【開催場所】福島駅東口駅前広場
【参加費】小学生以上 1人500円
【申込期限】5月23日(金)
【TEL】024-544-1886
【WEBサイト】https://city-fukushima.recsite.jp/event/

5月25日(日)に開催される「家族でチャレンジ!!」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

家族でチャレンジ! 自然の中で力を合わせよう!
自然豊かな「郡山自然の家」で、家族みんなでフィールドワークやグラウンドゴルフにチャレンジしませんか?
フィールドワークは、年齢に合わせた「たっぷり満喫コース」と「のんびり散策コース」をご用意。
チームワークを発揮しながら体を動かすことで、体力づくりはもちろん、家族の絆もぐっと深まります。
自然の中で協力する楽しさや大切さを、ぜひ体感してください!

【開催日】5月25日(日)
【開催時間】午前の部9:00～12:00(受付8:30～8:50)、午後の部13:30～16:30(受付13:00～13:20)
【開催場所】郡山自然の家
【参加費】無料
【申込期限】5月7日(水)
【対象者】小学生を含む親子、家族
【定員】各80名 ※定員を超える場合は抽選となります。
【持ち物】うわばき、タオル、すべり止め付の軍手、水筒(両手があくように)
【TEL】024-957-2111
【WEBサイト】https://koriyama-nc.fcs.ed.jp/

5月25日(日)に開催される「100万年ウォーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

100万年ウォークは、約100万年をかけて造られてきた下郷町の自然、文化、風習などをウォーキングを楽しみながら、体感していただくウォーキングこーすです。
会津鉄道を利用する5㎞コース、ゴールまで歩く10㎞コースがあります。途中湯野上温泉駅、白岩地区にておもてなしがあります。
自分のペースで無理なくウォークを楽しんでください。

【開催日】5月25日(日)
【当日日程】受付8:00〜8:45、開会式8:45、スタート9:00、ゴール受付 最終13:30
【開催場所】下郷町物産館(スタート・ゴール)
【参加費】大人1,200円、小人600円、幼児無料
【申込期限】5月16日(金)
【定員】先着300名
【持ち物】
【TEL】0241-67-2416
【WEBサイト】https://shimogo.or.jp/?p=6305

5月25日(日)に開催される「第43回伊達市ウォークラリー大会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

見る知る歩く　健幸都市伊達市の街やながわ　第43回伊達市ウォークラリー大会(兼第13回伊達市健幸づくりウォークラリー大会)
ウォークラリーのコマ図を見ながら歩き、途中課題や問題に答え、課題得点と時間得点の合計で競う野外ゲームです。今年は、ファミリーコースとフレンドコースの2コースを設定。参加希望の方は、3人から６人でチームを作ってご希望コースを選択の上、伊達市梁川中交流館に申込書に必要事項を記入し、参加料(ひとり300円)を添えてお申込みください。遠方の方は、所定の申込書を先にお送りいただき、参加料は当日納入してください。
参加希望の方にはチラシを郵送またはメールしますので、梁川中央交流館(024-577-2233)までお申し出ください。

【開催日時】5月25日(日) 9:00〜13:30
【開催場所】伊達市梁川中央交流館
【参加費】300円
【申込期限】5月22日(木)
【TEL】090-3365-7968

5月24日(土)に開催される「空港公園自然塾① ～春の里山探険～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

森を散策し、樹木の芽出しや山野草など自然観察を楽しみます。
講師／もりの案内人

【開催日時】5月24日(土) 10:00～12:00
【開催場所】福島空港公園 緑のスポーツエリア
【参加費】500円
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】15名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

5月24日(土)に開催される「暮らしを奏でるハーブ教室① ～ハーブの寄せ植え～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

ハーブを取り入れた、暮らしを楽しむ方法を学びます。
講師／ハーブとスローライフの研究家　瀧田 勉

【開催日時】5月24日(土) 13:30～15:30
【開催場所】福島空港公園 緑のスポーツエリア(21世紀建設館)
【参加費】2,500円(材料費込み)
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】15名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

5月23日(金)に開催される「花とみどりの教室① ～寄せ植え鉢の手入れと管理～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

鉢植え植物の剪定などの管理を学びます。
講師／樹木医　鈴木 俊行

【開催日時】5月23日(金) 13:30～15:30
【開催場所】福島空港公園 緑のスポーツエリア(21世紀建設館)
【参加費】500円
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】20名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

5月23日(金)に開催される「夕日ヶ丘ウォーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

夕日ヶ丘内のコースは緩やかな上りが数か所あります。森の中に入りますので、虫よけ対策をお忘れなく!
IVVあり
※5kmコース・10kmコースからお選びいただけます。

■イベント申込フォーム
https://docs.google.com/forms/d/1E-uj9wEz4sd8Fe-R32X6fxbvjv8qGft8zP-wVbOectE/edit

【開催日】5月23日(金)
【当日日程】受付9:00～、準備体操9:45～、ウォーク10:00～
【集合場所】岳温泉観光協会
【参加費】一般600円、岳クラブ会員300円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】40名
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・行動食
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp/

5月から開催される「血糖が少し高い方必見!! 高血糖改善教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

血糖が少し高い方必見‼
本教室は血糖が少し高めな方を対象に血糖の数値改善を目指すことを目的にしています。
教室を通して糖尿病の基礎、お食事、自宅で取り組める簡単な運動を学び、生活習慣を見直す機会にしてみませんか?

【開催日程】5月23日(金)/6月6日(金) ※全2回
【開催時間】13:30〜15:30
【開催場所】郡山市保健所 4階
【参加費】1,500円
【申込期限】申込受付4月23日(水) 9:00～
【対象者】血糖値が高めの方(薬での治療をしていない方)、全日程に参加可能な方
【定員】先着16名(予約制)
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#lifestyle

5月22日(木)に開催される 逢瀬公園・緑化センター教室「バラのフラワーアレンジ」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

フラワーアレンジの基本を学びながら、バラをメインにフラワーアレンジを作ります。

【開催日時】5月22日(木) 10:00～11:30
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター事務所
【参加費】2,000円
【申込期限】定員になり次第(開催1ヶ月前の同日 9:00〜受付開始)
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

5月22日(木)に開催される「スマホにひそむ こわい罠 ～スマホの安全安心な利用のために～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

私たちの生活に欠かせなくなった便利なスマホやパソコン。
でも、その便利さにつけこむこわい罠が・・。
スマホやパソコンを使用する中で、犯罪に巻き込まれずに安心安全な活用ができるよう、具体的な事例を交えながら対処法などを教えてもらいます。

【開催日時】5月22日(木) 10:00～11:30
【開催場所】桑折町屋内温水プール・多目的スタジオ「イコーゼ!」
【参加費】無料
【申込期限】5月19日(月)
【対象者】桑折町内在住または在勤の成人
【定員】30名
【TEL】024-582-3129
【WEBサイト】https://www.town.koori.fukushima.jp/kurashi/eventboshuichiran/16430.html

5月19日(月)に開催される「鏡石町医学講演会 痛みが身体・精神機能に与える影響について」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島県立医科大学　矢吹　省司先生、曽根　稔雅先生を招き、痛みが身体・精神機能に与える影響とフレイル予防の二つをテーマに講演をいただきます。
痛みの原因や予防、その影響について、またいきいきと暮らすためのフレイル予防について学びましょう。

■Googleフォーム
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd5zPNhMmJyl6SwQpAiZK-naSa-wZNIfftrbxhPo5QZkhkn3w/viewform?usp=header

【開催日時】5月19日(月) 14:00〜15:30
【開催場所】鏡石町健康福祉センター「ほがらかん」
【参加費】無料
【申込期限】5月16日(金)
※お電話またはGoogleフォームでお申込みください。
【TEL】0248-62-2115(受付時間 8:00〜17:00 平日のみ)

5月から開催される「いわき市【まちの保健室】」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

看護協会では、地域の皆さんの健康を支援するため、地域の交流の場に「まちの保健室」を開設し、健康チェックを行います。
また、健康・介護・育児の個別相談も実施しています。
どうぞお気軽にお立ち寄りください。

【開催日程】
・5月18日(日) 9:30～13:00
・9月13日(土) 10:00～14:00
【開催場所】イオンいわき店
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【TEL】024-934-0512

5月18日(日)に開催される 歩こうふくしま59に挑戦!「富岡町」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

歩こうふくしま59の富岡町を歩きます。

【開催日】5月18日(日)
【当日日程】受付10:10~10:30、開式10:30~、スタート10:40
【開催場所】JR常磐線富岡駅前
【参加費】いわき市健康歩く会会員:無料、他協会300円・一般:500円
【申込期限】開催日の一週間前まで
【定員】100名程度
【TEL】090-4314-8365

5月18日(日)にふくしまシティハーフマラソン2025で開催される「健脚チェック」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

「ふくしまシティハーフマラソン2025」で健康づくりに関わるブースを設置いたします!
自分が「健脚」か、ぜひチェックしてみましょう!
健脚チェックを体験いただいた方にはオリジナル缶バッジをプレゼントいたします!

【開催日】5月18日(日)
【開催場所】誠電社WINDYスタジアム(信夫ヶ丘競技場)
【参加費】無料
【TEL】024-597-8616

5月から開催される 逢瀬公園・緑化センター教室「Parkヨガ教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(月1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

ヨーガ療法士と一緒にみどりに囲まれた健やかな空間で心身ともにリフレッシュしませんか?
※ヨガマット、タオル等をご持参ください。

【開催日程】5月18日(日)/6月15日(日)/7月20日(日)/8月17日(日)/9月21日(日)
【開催時間】10:00～11:30
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター園内
【参加費】500円
【申込期限】定員になり次第(各開催1ヶ月前の同日 9:00〜受付開始)
【定員】各日10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

5月18日(日)に開催される「ふるさと西郷講座 歩いて文化財めぐり －勝負沢の史跡を歩こう－」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

村のシンボルスポーツであるウォーキングを楽しみながら、勝負沢地区の文化財を見学します。

【開催日時】5月18日(日) 8:00集合
【開催場所】「山下さんちの庭」駐車場集合(小田倉字勝負沢54-3)
【参加費】無料
【申込期限】5月15日までに、西郷村文化センター(電話25-2371)までお申込みください。
【対象者】小学生以上
【定員】20名程度
【持ち物】帽子・タオル・飲み物
※小雨の場合には雨具(カッパ等)もご準備ください。
【TEL】0248-25-2371
【WEBサイト】https://www.vill.nishigo.fukushima.jp/kanko_bunka_sports/rekishi_bunkazai/furusatosaigokoza/5672.html

5月18日(日)に開催される「みどりのオープンデー」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

郡山自然の家の活動体験では、火起こし体験にもチャレンジできます!
FSGカレッジリーグの各大学校のおしごと体験ブースや、会津自然の家からバードコールづくりのクラフトブースも出店します。消防車・白バイの展示もあります。
また、キッチンカーは主食メニューがさらに充実! 食堂のお弁当も販売します。
ご家族みなさんで、ぜひお越しください!

○郡山自然の家第一駐車場
○郡山自然の家第二駐車場
○臨時駐車場(AGCエレクトロニクス郡山カルチャーパーク)
3ヶ所から抽選で駐車場を指定させていただき、該当の専用駐車証を郵送いたします。
臨時駐車場の方は臨時駐車場↔郡山自然の家間にて運行するシャトルバスをご利用ください。
シャトルバスは8:00から運行いたします。
弁当の事前予約(抽選)も受付ております。
事前予約抽選、駐車場抽選、雨天時の野外活動は中止となります。

【開催日時】5月18日(日) 9:00〜16:00
【開催場所】郡山自然の家
【参加費】無料
【申込期限】5月7日(水) 16:00
【対象者】幼児、小学生を含む家族
【定員】700名
【持ち物】うわばき、ハンカチ、タオル、昼食(当日販売もあり)、レジャーシートなど、フィールド活動を希望の方はすべり止め付の軍手
【TEL】024-957-2111
【WEBサイト】https://koriyama-nc.fcs.ed.jp/

5月18日(日)に開催される「YOSAKOI祭り2025春」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

県内外から集結したヨサコイチームが、華やかな衣装で、見応えのある演舞を披露します。

【開催日時】5月18日(日) 10:00～15:00
【開催場所】福島空港公園 エアフロントエリア
【参加費】無料
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

5月18日(日)に開催される「ふくしまシティハーフマラソン2025」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

毎回、様々なおもてなしが全国のランナーに好評をいただいている「ふくしまシティハーフマラソン2025」が令和7年5月18日(日)に開催されます。ハーフ(日本陸連公認コース)はアップダウンもありますが、比較的平坦で走りやすく自己ベストが狙えます。また、制限時間は2時間50分とゆったり設定でビギナーでも十分完走を狙えます。
沿道では和太鼓演奏やダンスチームなどの応援隊がランナーの背中を後押し、給食所では福島銘菓等の提供が実施されます。フィニッシュ後にもスポーツドリンクや酪王カフェオレ等が振舞われ、隣接会場では福島の食や産品が満喫できる「おもてなしパーク」が設けられます。
大会前日には福島市中心部でイブフェス(前日祭)が開催予定です!
福島市最大のスポーツイベント「ふくしまシティハーフマラソン2025」へのご参加お待ちしております。

【開催日時】5月18日(日) 8:00〜11:15
【開催場所】誠電社WINDYスタジアム(信夫ケ丘競技場)
【参加費】ハーフの部7,000円・10㎞5,000円　他
【申込期限】3月7日(金)
※定員になり次第締め切り
【定員】ハーフ4,000名・10㎞800名・2㎞ペアの部250組・1㎞チャレンジ車いす25名
【TEL】024-503-4325
【WEBサイト】https://www.fukushimahalf.jp/

5月17日(土)に開催される「歩いてのばそう健康寿命! デュークズウォーキング」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
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皆さんは正しい歩き方を知っていますか?
デュークズウォーキングの公認ウォーキングスタイリストである五十嵐KAZUKO先生による、ウォーキング教室を開催します。
内容:歩くための基本の立ち方・転倒防止のためのエクササイズ・歩きの3原則を踏まえたスニーカーでの健康的な歩き 等
いつまでも元気に歩きたい、若々しく歩きたい、ダイエットにもつながったら嬉しい、といった想いにお応えします。姿勢よく颯爽とした歩き方を身に付けて、みんなで健康寿命を延ばしましょう。

【開催日時】5月17日(土) 13:30〜15:00
【開催場所】楢葉中学校 武道館
【参加費】無料
【申込期限】開催日の前日まで(定員に達した時点で申し込みの受け付けを終了します。)
【定員】先着30名程度(事前申込制)
【持ち物】うわばき、タオル、飲み物
【TEL】0240-23-6102

5月17日(土)に開催される「しあわせの風に乗る天空の三ノ倉ウォーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
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「令和7年度 しあわせの風に乗る天空の三ノ倉ウォーク」の参加者募集について
三ノ倉フェスタ開催中の山小屋くららからパラグライダーライディングがあるエアパーク三ノ倉まで、春のウォークに参加してみませんか。
頂上からは喜多方を眺望できます。

【開催日】5月17日(土)
【開催日程】受付開始9:30、開会式10:00、出発10:30、エアパーク三ノ倉到着11:30、山小屋くらら到着12:30
【開催場所】三ノ倉スキー場山小屋くらら前 受付(喜多方市熱塩加納町相田字北権現森甲857-6)
【参加費】大人1,000円、小人500円(小中学生)、未就学児無料
【申込期限】5月7日(水)
【定員】60名
【持ち物】昼食等(飲食物)は各自準備願います。
【TEL】0241-36-2114
【WEBサイト】https://www.city.kitakata.fukushima.jp/soshiki/sangyo-a/53715.html

5月17日(土)に開催される 逢瀬公園・緑化センター教室「可憐なドライフラワーの花遊び」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
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穴の開いた木材に、自由にドライフラワーを差込む花遊びでお部屋を飾りましょう!

【開催日時】5月17日(土) 10:00～11:30
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター事務所
【参加費】1,500円
【申込期限】定員になり次第(開催1ヶ月前の同日 9:00〜受付開始)
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

5月17日(土)に開催される「さつま芋づくり体験①～苗植付～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
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公園内の畑にサツマイモ苗の植付体験を行います。(収穫体験「10月」とセットです。)

【開催日時】5月17日(土) 10:00～12:00
【開催場所】福島空港公園 緑のスポーツエリア
【参加費】1,000円
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】30名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

5月17日(土)に開催される「男沼・女沼ハイキング」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

3つの沼を巡り、マイナスイオンを浴びて心身ともにリフレッシュしましょう。

■イベント申込フォーム
https://docs.google.com/forms/d/1E-uj9wEz4sd8Fe-R32X6fxbvjv8qGft8zP-wVbOectE/edit

【開催日】5月17日(土)
【当日日程】受付9:00～、準備体操9:30～、スタート10:00～
【集合場所】仁田沼駐車場
【参加費】一般2,000円、岳クラブ会員1,500円
【申込期限】5月12日(月)まで
【定員】20名
【持ち物】雨具・防寒具・トレッキング靴・ストック・着替え・飲料水・行動食・昼食・タオル・帽子・レジャーシート・熊よけスプレー(持っている方)
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp/

5月15日(木)に開催される「南相馬市健康スポーツ教室(健康ウオーキング)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

南相馬市では、市民誰もが気軽に楽しめる健康スポーツ教室を開催しています。脳と体を使って健康維持・増進を図り、いっぱい笑って日頃のストレスを解消しましょう。

【開催日時】5月15日(木) 9:00～11:30
【開催場所】まるさん・あったまるアリーナ
【参加費】無料 ※参加賞あり
【申込期限】予約不要
【TEL】0244-24-5280
【WEBサイト】https://www.city.minamisoma.lg.jp/portal/sections/14/1470/sports/8507.html

5月から開催される「知れば知るほど楽しめる! 郡山お祭り探求講座(全4回)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

①お祭りの持つ役割とは～あなたにとってお祭りは何?～
②秋祭り～安積国造神社にスポットを当てて～
③うねめ祭り～郡山の祭りといえば!～
④湖祭り～猪苗代湖で繋がる輪～

【開催日程】①5月15日(木)/②5月22日(木)/③5月29日(木)/④6月5日(木)
【開催時間】10:00～11:30
【開催場所】郡山市立中央公民館 2階 第4講義室
【参加費】800円
【申込期限】4月22日(火)
【対象者】郡山市内在住・または在勤の方
【定員】30名
【持ち物】筆記用具、飲み物
【TEL】024-934-1212
【WEBサイト】https://www.city.koriyama.lg.jp/site/manabi/56341.html

5月14日(水)から開催される「三ノ倉高原菜の花フェスタ」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(1日1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

しあわせいっぱい、菜の花畑。
喜多方市では、地域の豊かな自然環境を活かし、交流人口の増加、さらには地域経済活性化を図るため「花」をテーマとした「まちづくり」を進めています。
その事業の一環として、春は「菜の花」、夏は「ひまわり」と、三ノ倉高原を花で彩る「三ノ倉高原花畑事業」に取り組んでいます。

【開催期間】5月14日(水)～5月25日(日)
【開催場所】三ノ倉スキー場(福島県喜多方市熱塩加納町相田字北権現森甲857-6)
【参加費】バス1台につき5,000円、普通車1台につき1,000円、バイク1台につき500円の花畑整備協力金
【TEL】0241-36-2114
【WEBサイト】https://www.city.kitakata.fukushima.jp/soshiki/sangyo-a/53580.html

5月14日(水)に開催される「自分でできる体調改善 リンパコンディショニング」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

日本コンディショニング協会インストラクター大河原里美先生による、上肢や下肢のリンパの流し方の実践指導です。リンパを流すことで、血行も良くなり老廃物を流すことができます。ご自宅でも簡単にできる方法です。ぜひ参加してみませんか?

【開催日時】5月14日(水) 13:30〜15:00
【開催場所】郡山市保健所 4階
【参加費】500円
【申込期限】申込受付4月14日(月) 9:00～
【定員】先着30名(予約制)
【持ち物】運動できる服装・水分・汗ふきタオル・バスタオルまたはヨガマット(共有マットに敷くため)
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#health

5月13日(火)に開催される ふれあうよろずカフェ「笑いヨガ&レクリエーション」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

近所にお茶のみに行く感覚で、気軽に参加してみませんか? 軽体操で体調を整え、健康で生き生きと楽しく生活するための学びと、参加者同士の交流を深めます。初めての方も大歓迎! ぜひおいでください!
笑いは心の栄養です。大いに笑って、レクリエーションで体を動かしましょう!

【開催日時】5月13日(火) 10:00～11:30
【開催場所】会津若松市南公民館
【参加費】無料
【申込期限】申込み不要
【対象者】中高年齢層向け
【TEL】0242-27-4835
【WEBサイト】https://www.city.aizuwakamatsu.fukushima.jp/docs/2007081001184/

5月13日(火)に開催される「第31回福島市民スポーツ・レクリエーション祭 パークゴルフ」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島市民スポーツ・レクリエーション祭の一種目として開催されます。
興味のある方は福島市パークゴルフ協会へお問い合わせください。

【開催日】5月13日(火)
【開催場所】NCVふくしまパークゴルフ場
【参加費】福島市パークゴルフ協会へお問い合わせください。
【申込期限】福島市パークゴルフ協会へお問い合わせください。
【TEL】090-7326-0188
【WEBサイト】https://city-fukushima.recsite.jp/event/

5月から開催される「学んで動いて健康に♪ いつまでもいきいき生活(全4回)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

①郡山市の健康の課題って?～フレイルと運動～
②健康的な生活で認知症予防
③伸ばせ!「健康寿命」　デイリートレーニング
④あなたの骨、大丈夫? 専門医に聞こう骨粗鬆症! あなたの骨、大丈夫? 専門医に聞こう骨粗鬆症!～運動・食事で骨強化～

【開催日程】①5月13日(火)/②5月20日(火)/③5月27日(火)/④6月3日(火)
【開催時間】10:00～12:00
【開催場所】郡山市立中央公民館 郡山公会堂
【参加費】800円
【申込期限】4月22日(火)
【対象者】郡山市内在住・または在勤の方
【定員】20名
【持ち物】手拭きタオル、飲み物、筆記用具、運動しやすい恰好、ヨガマットなど床に敷いて運動できるもの
【TEL】024-934-1212
【WEBサイト】https://www.city.koriyama.lg.jp/site/manabi/56341.html

5月に開催される「飯田先生のヨーガ教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

一日の終わりにヨーガで心身を整え、運動後は温泉に入って疲れを癒しましょう。

■イベント申込フォーム
https://docs.google.com/forms/d/1E-uj9wEz4sd8Fe-R32X6fxbvjv8qGft8zP-wVbOectE/edit

【開催日程】5月12日(月)/5月26日(月)
【開催時間】19:30～20:30
【集合場所】マウントイン
※駐車場は向かいの岳温泉ニコニコ広場をご利用ください。
【参加費】一般1,500円、岳クラブ会員1,000円
【申込期限】各開催日の前日まで
【定員】各日20名ずつ
【持ち物】飲料水・タオル(ヨーガマット無料貸出)
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

5月12日(月)に開催される「ノルディックウォーキング教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

専用ポールを使用し足腰や膝の負担軽減をしながら歩くことが出来ます。姿勢も良くなり脂肪燃焼、肩や首のコリを解消の効果もあります。
IVVあり

■イベント申込フォーム
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【開催日】5月12日(月)
【当日日程】受付9:00～、準備体操9:45～、ウォーク10:00～
【集合場所】岳温泉観光協会
【参加費】一般600円、岳クラブ会員300円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】20名
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・行動食
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp/

5月12日(月)に開催される「世界から見た、日本の良さ ～アメリカ文化を学び、桑折の魅力を再発見～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

以前、桑折町でALTを勤めていた“トニー先生”から、出身国アメリカの文化について学びます。勤務を機に、日本がさらに大好きになり、その後も福島に住み続け、農業や英語教育に携わっている“トニー先生”。私たちが当たり前になって、つい見落としてしまっているような、外から見た日本の良さ、桑折町の魅力について熱く語っていただきます。

【開催日時】5月12日(月) 10:00～11:30
【開催場所】桑折町屋内温水プール・多目的スタジオ「イコーゼ!」
【参加費】5月7日(水)
【申込期限】無料
【対象者】桑折町内在住または在勤の成人
【定員】50名
【TEL】024-582-3129
【WEBサイト】https://www.town.koori.fukushima.jp/kurashi/eventboshuichiran/16430.html

5月11日(日)に開催される「博士峠ブナウォーク2025」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

「博士峠ブナウォーク2025」は、旧・国道401号 博士峠の道路をそのままコースとして実施するウォーキングイベントです。
ただ歩くだけではなく、途中の道路の両側に点在しているブナやミズナラの巨木を間近に見ることができるのが特徴です。
野鳥のさえずり、博士山の源流「九々龍沢（くぐりゅうざわ）」の美しい清流、多種多様な野草などの大自然や、時代の面影を感じさせる旧博士山林道の古道の跡を、あわせてお楽しみください。
コースとなる道路の坂は比較的緩やかなので、子どもからお年寄りまで安心してご参加いただけます。

【開催日】5月11日(日) ※雨天決行/荒天中止
【当日日程】受付8:00～9:00、出発式9:00～、スタート 出発式終了後、最終ゴール13:00
【開催場所】旧・国道401号 博士峠の昭和村側
【参加費】大人1,000円、小学生・中学生600円
【申込期限】4月25日(金)
【対象者】無理なく歩行のできる方(未就学児・小学生は保護者の同伴が必要です。)
【定員】先着400名
【TEL】0241-57-3700
【WEBサイト】https://showakanko.or.jp/events/walk/

5月11日(日)に開催される「歩こうふくしま59ウオーク 葛尾村・川内村」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

歩こうふくしま59の葛尾村・川内村を歩きます。

【開催日時】5月11日(日) 8:50～13:00
【開催場所】葛尾村交流館あぜりあ9:00→かわうちの湯駐車場11:00頃
【参加費】こおりやま歩こう会会員:無料、他協会300円・一般:500円
【申込期限】現地集合は一週間前まで
【対象者】健康な方
【定員】100名程度
【TEL】024-943-6750

5月11日(日)に開催される 私のサラダ～SDGsを自分ごとに～「有機農業からSDGsを学ぶ①」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

「食」をテーマに、SDGs(持続可能な開発目標)の大切さを学ぶ講座です。自分にできる「SDGs」をさがしてみませんか。
SDGsを推進されてきた講師の経験談や視点から、食とSDGsについて学びます。
講師:しらい農園　白井康大さん　

【開催日時】5月11日(日) 10:00～11:30
【開催場所】会津若松市南公民館
【参加費】無料
【申込期限】4月25日(金) ※第1〜3回まで通して申込み
【対象者】成人(保護者同伴で児童参加も可)
【定員】20名程度
【TEL】0242-27-4835
【WEBサイト】https://www.city.aizuwakamatsu.fukushima.jp/docs/2007081001184/

5月10日(土)に開催される「第31回福島市民スポーツ・レクリエーション祭 スポーツウエルネス吹矢」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島市民スポーツ・レクリエーション祭の一種目として開催されます。
興味のある方は福島市スポーツウエルネス吹矢協会へお問い合わせください。

【開催日】5月10日(土)
【開催場所】十六沼公園体育館
【参加費】福島市スポーツウエルネス吹矢協会へお問い合わせください。
【申込期限】福島市スポーツウエルネス吹矢協会へお問い合わせください。
【TEL】090-9035-8554
【WEBサイト】https://city-fukushima.recsite.jp/event/

5月10日(土)に開催される「桐の里ウォーク2025」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

会津桐の名産地として知られる三島町で、今年も「桐の里ウォーク」を開催いたします。
さわやかな風が吹き流れる中、只見川や三島町の風景を眺めながら、ウォーキングを楽しみませんか?
コース途中や、ゴール地点では地元の方や、企業の方による「ふるまい」を予定しております。
家族やお友達をお誘いあわせの上、是非、ご参加ください。

【開催日】5月10日(土)
【当日日程】受付8:00〜9:00、開会式9:00、スタート9:15(ゴール後各自解散となります。)
【開催場所】三島町交流センター山びこ(集合受付)
【参加費】大人800円、中学生以下400円
※未就学児は無料、小学3年生以下は保護者要同伴。
【申込期限】4月25日(金)
【定員】先着400名
【TEL】0241-48-5599
【WEBサイト】https://www.town.mishima.fukushima.jp/soshiki/shougai-gakushuu/5740.html

5月10日(土)に開催される「郡山市【まちの保健室】」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

看護協会では、地域の皆さんの健康を支援するため、地域の交流の場に「まちの保健室」を開設し、健康チェックを行います。
また、健康・介護・育児の個別相談も実施しています。
どうぞお気軽にお立ち寄りください。

【開催日時】5月10日(土) 9:00～11:30
【開催場所】JA全農福島 農産物直売所 愛情館
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【TEL】024-934-0512

5月に開催される「ノルディックウォーキングで健康になろう③・④」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

手軽に全身運動を始めたい方、ノルディックウォーキングが体験できます。(専用ポール貸出無料)
講師／福島県ノルディックウォーキング協会　高橋國一

【開催日程】5月10日(土)/5月17日(土)
【開催時間】10:00～12:00
【開催場所】福島空港公園 緑のスポーツエリア
【参加費】500円
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】15名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

5月9日(金)に開催される「須賀川市【まちの保健室】」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

看護協会では、地域の皆さんの健康を支援するため、地域の交流の場に「まちの保健室」を開設し、健康チェックを行います。
また、健康・介護・育児の個別相談も実施しています。
どうぞお気軽にお立ち寄りください。

【開催日時】5月9日(金) 9:00～11:00
【開催場所】JA夢みらい はたけんぼ
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【TEL】0248-75-2165

5月8日(木)に開催される 逢瀬公園・緑化センター教室「お庭のお手入れ教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

剪定方法や花後の手入れなどを学びます。

【開催日時】5月8日(木) 10:00～11:30
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター事務所
【参加費】500円
【申込期限】定員になり次第
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

5月5日(月)に開催される「第9回 サムライフェス」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

サムライフェスは、相馬地方に伝わる馬と武士の文化を体験できる参加型のお祭りです。
地元の高校生たちが企画したイベントです。
広大な雲雀ヶ原祭場地に時空を越えて戦国時代が出現します。
フィールドでは、相馬地方に伝わる伝統芸能の太鼓や踊りの披露。子ども達による合戦ゲーム。
そしてメインイベントの「矢野目の戦い」が繰り広げられます。
乗馬体験や、昔遊び、コスプレ、屋台の出店もあり、子供から大人まで誰でも参加して楽しめるお祭りです。
子ども広場で高校生と一緒に遊んだり、グッズを作ったりと楽しい1日を過ごしてみませんか。

【開催日時】5月5日(月) 9:30開場
【開催場所】南相馬市・雲雀ヶ原祭場地
【参加費】入場無料。一般合戦参加料2,000円、中高生は1,000円(合戦飯、参加記念品、保険料含)。甲冑レンタル料500円。ワラジ購入500円。こども合戦参加料は無料(賞品有り)。乗馬体験500円。
【申込期限】5月4日(日)まで、当日受付も若干行います。
【対象者】一般合戦(中学生以上)。こども合戦(4歳～小学6年生)。
【定員】一般合戦(中学生以上)50名。こども合戦(4歳～小学6年生)50名。乗馬体験200名。
【TEL】090-8923-3933
【WEBサイト】http://www.samuraifes.com/

5月5日(月)に開催される「あだたら高原パノラマコース」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

アップダウンがありながらも阿武隈山系や安達太良山を眺められるコースです。
※5kmコース・10kmコースからお選びいただけます。

■イベント申込フォーム
https://docs.google.com/forms/d/1E-uj9wEz4sd8Fe-R32X6fxbvjv8qGft8zP-wVbOectE/edit

【開催日】5月5日(月)
【当日日程】受付9:00～、準備9:45～、ウォーク10:00～
【集合場所】岳温泉観光協会
【参加費】一般600円、岳クラブ会員300円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】40名
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・行動食
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp/

5月4日(日)に開催される「献血事業」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

【開催日時】5月4日(日) 11:30〜16:00
【開催場所】リオン・ドール美里店
【参加費】無料
【申込期限】不要
【持ち物】
・「献血カード」もしくは本人確認のできる「免許証、保険証」
・服薬している方は「お薬手帳」
【TEL】0242-55-1145

5月4日(日)に開催される「福島市生涯スポーツ・レクリエーションフェア」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福間市レクリエーション協会加盟団体種目を中心に、普段なかなか体験できないレアな健康スポーツを体験できます。あなたにピッタリの生涯スポーツが見つかるかもしれません。

【開催日時】5月4日(日) 10:00〜15:00
【開催場所】福島駅東口駅前広場
【参加費】無料
【申込期限】開催当日参加可能
【TEL】024-544-1886
【WEBサイト】https://city-fukushima.recsite.jp/event/

5月3日(土)から開催される「第20回川俣シャモまつり」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

今年も川俣町の一大イベント「川俣シャモまつり」を開催いたします。昨年の「ちょっとイタリアン」に引き続き、今回は「ちょっとフレンチ」をテーマに開催いたします。
さらに、今回は記念すべき第20回ということで大人気イベント「長い川俣シャモの丸焼き」にも挑戦いたします。
その他にも歌や踊り、演奏などの豪華ステージ出演や、お客様参加型のイベントなど盛りだくさんの内容になっております。
ぜひ、家族やお友達も誘って、会場にお越しください!

【開催日程】
5月3日(土) 9:00〜18:00
5月4日(日) 9:00〜16:00
※雨天決行、台風等の荒天の場合は中止
【開催場所】川俣町中央公民館
【参加費】無料
【TEL】024-566-2111
【WEBサイト】https://www.town.kawamata.lg.jp/site/kanko-event/20-shamomatsuri2025.html

5月2日(金)に開催される 美術館鑑賞企画展「THE新版画　版元・渡邊庄三郎の挑戦」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

町バスで出かけ、福島県立美術館の企画展を鑑賞します。明治末期から昭和にかけての版画家渡邊庄三郎の創始した「新版画」は、近年注目を集めています。今なおモダンで瑞々しい新版画180点が展示されます。

【開催日時】5月2日(金) 9:00～12:00
【開催場所】福島県立美術館(イコーゼ! 集合解散)
【参加費】800円(20名以上の団体割引金額)
【申込期限】4月14日(月)～4月18日(金)
【対象者】桑折町内在住または在勤の成人
【定員】50名
【TEL】024-582-3129
【WEBサイト】https://www.town.koori.fukushima.jp/kurashi/eventboshuichiran/16430.html

【いわき市限定ミッション】
「乳がん検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
実施医療機関にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

いわき市では、生活習慣病の予防及び病気の早期発見・治療による健康寿命の延伸を目的に各種成人健康診査を実施しています。
年に1度の健診・定期的な検診を受診しましょう!
内容:【乳房X線検査(マンモグラフィ) ※40-59歳で個別検診を受診される方は視触診も行います】
※災害等により中止する場合もあります。中止の際は市公式ホームページ等でお知らせします。
※集団健診の日程及び会場は保健のしおりや市公式ホームページをご覧ください。
※すべてのけんしんが完全予約制になりました。必ず事前に予約が必要です。

【実施期間】
2025年5月1日(木)〜2026年1月31日(土)
【実施場所】
市内個別検診登録医療機関、集団健診会場
※実施医療機関であっても二次元バーコードを設置していない場合がございます。事前に受診する医療機関にお問い合わせください。
【参加費】
・個別:40歳代1,200円、50歳代1,000円、60歳以上550円
・集団:40歳代700円、50歳以上500円、60歳以上500円
【申込期限】
登録医療機関による個別けんしん、集団けんしんともに要予約(集団けんしんについては10日前までに予約)
※実施期間中であっても、医療機関によって実施可能日は異なりますので、電話で各医療機関にお問い合わせください。
【検診対象者】
40歳以上の女性で、前年度乳がん検診を受診していない方
【TEL】0246-22-7442
【WEBサイト】https://www.city.iwaki.lg.jp/www/contents/1584951056056/index.html

【いわき市限定ミッション】
「特定健診・健康診査」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
実施医療機関にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

いわき市では、生活習慣病の予防及び病気の早期発見・治療による健康寿命の延伸を目的に各種成人健康診査を実施しています。年に1度の健診・定期的な検診を受診しましょう!
【内容】
問診、身体計測、血圧測定、血液検査、尿検査、心電図、眼底検査(※心電図・眼底・貧血検査は19-39歳の方の健康診査には含まれません)
※災害等で中止の際は市公式ホームページ等でお知らせします。
※集団健診の日程及び会場は保健のしおりや市公式ホームページをご覧ください。
※すべてのけんしんが完全予約制になりました。必ず事前に予約が必要です。

【実施期間】
2025年5月1日(木)〜2026年1月31日(土)
【実施場所】
市内個別健診登録医療機関、集団健診会場
※実施医療機関であっても二次元バーコードを設置していない場合がございます。事前に受診する医療機関にお問い合わせください。
【参加費】無料
【申込期限】
登録医療機関による個別けんしん、集団けんしんともに要予約(集団けんしんについては10日前までに予約)
※実施期間中であっても、医療機関によって実施可能日は異なりますので、電話で各医療機関にお問い合わせください。
【検診対象者】
いわき市国民健康保険に加入している40-75歳未満の方、令和7年4月1日時点でいわき市に住民票がある19-39歳の方のうち健診受診機会のない方、後期高齢者医療に加入している方、生活保護を受給されている方
【TEL】0246-22-7442
【WEBサイト】https://www.city.iwaki.lg.jp/www/contents/1584951056056/index.html

【いわき市限定ミッション】
「肺がん検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
実施医療機関にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

いわき市では、生活習慣病の予防及び病気の早期発見・治療による健康寿命の延伸を目的に各種成人健康診査を実施しています。
年に1度の健診・定期的な検診を受診しましょう!
内容:【胸部X線検査、喀痰細胞診】
※災害等により中止する場合もあります。中止の際は市公式ホームページ等でお知らせします。
※集団健診の日程及び会場は保健のしおりや市公式ホームページをご覧ください。
※すべてのけんしんが完全予約制になりました。必ず事前に予約が必要です。

【実施期間】
2025年5月1日(木)〜2026年1月31日(土)
【実施場所】
市内個別検診登録医療機関、集団健診会場
※実施医療機関であっても二次元バーコードを設置していない場合がございます。事前に受診する医療機関にお問い合わせください。
【参加費】
・胸部X線検査:個別350円、集団150円
・喀痰細胞診:個別250円、集団150円
【申込期限】
登録医療機関による個別けんしん、集団けんしんともに要予約(集団けんしんについては10日前までに予約)
※実施期間中であっても、医療機関によって実施可能日は異なりますので、電話で各医療機関にお問い合わせください。
【検診対象者】
40歳以上の方(喀痰細胞診は50歳以上で喫煙指数<1日の喫煙本数×喫煙年数>が600以上の方)
【TEL】0246-22-7442
【WEBサイト】https://www.city.iwaki.lg.jp/www/contents/1584951056056/index.html

【いわき市限定ミッション】
「胃がんリスク検査(ヘリコバクター・ピロリ抗体検査)」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
実施医療機関にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

いわき市では、生活習慣病の予防及び病気の早期発見・治療による健康寿命の延伸を目的に各種成人健康診査を実施しています。
定期的にけんしんを受診しましょう!
内容:【血液検査でピロリ菌の感染の有無を調べます】
※災害等により中止する場合もあります。中止の際は市公式ホームページ等でお知らせします。
※集団けんしんの日程及び会場は保健のしおりや市公式ホームページをご覧ください。
※すべてのけんしんが完全予約制になりました。必ず事前に予約が必要です。

【実施期間】
2025年5月1日(木)〜2026年1月31日(土)
【実施場所】
市内個別検診登録医療機関、集団健診会場
※実施医療機関であっても二次元バーコードを設置していない場合がございます。事前に受診する医療機関にお問い合わせください。
【参加費】200円
【申込期限】
登録医療機関による個別けんしん、集団けんしんともに要予約(集団けんしんについては10日前までに予約)
※実施期間中であっても、医療機関によって実施可能日は異なりますので、電話で各医療機関にお問い合わせください。
【検診対象者】
40歳以上の5歳毎の年齢の方で過去にヘリコバクター・ピロリ抗体検査を受けたことのない方
【TEL】0246-22-7442
【WEBサイト】https://www.city.iwaki.lg.jp/www/contents/1584951056056/index.html

【いわき市限定ミッション】
「歯周疾患検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
実施医療機関にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

いわき市では、生活習慣病の予防及び病気の早期発見・治療による健康寿命の延伸を目的に各種成人健康診査を実施しています。
定期的にけんしんを受診しましょう!
内容:【歯および歯周組織の検査・保健指導を行います】
※災害等により中止する場合もあります。中止の際は市公式ホームページ等でお知らせします。
※集団けんしんの日程及び会場は保健のしおりや市公式ホームページをご覧ください。
※すべてのけんしんが完全予約制になりました。必ず事前に予約が必要です。

【実施期間】
2025年5月1日(木)〜2026年1月31日(土)
【実施場所】
市内個別検診登録医療機関
※実施医療機関であっても二次元バーコードを設置していない場合がございます。事前に受診する医療機関にお問い合わせください。
【参加費】250円
【申込期限】
登録医療機関による個別けんしん(要予約)
※実施期間中であっても、医療機関によって実施可能日は異なりますので、電話で各医療機関にお問い合わせください。
【検診対象者】
20歳、30歳、40歳、50歳、60歳、70歳の方
【TEL】0246-22-7442
【WEBサイト】https://www.city.iwaki.lg.jp/www/contents/1584951056056/index.html

【いわき市限定ミッション】
「子宮頚がん検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
実施医療機関にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

いわき市では、生活習慣病の予防及び病気の早期発見・治療による健康寿命の延伸を目的に各種成人健康診査を実施しています。
年に1度の健診・定期的な検診を受診しましょう!
内容:【子宮の入り口の細胞を専用のブラシ等でこすり取り、検査機関で顕微鏡診断を実施します】
※災害等により中止する場合もあります。中止の際は市公式ホームページ等でお知らせします。
※集団健診の日程及び会場は保健のしおりや市公式ホームページをご覧ください。
※すべてのけんしんが完全予約制になりました。必ず事前に予約が必要です。

【実施期間】
2025年5月1日(木)〜2026年1月31日(土)
【実施場所】
市内個別検診登録医療機関、集団健診会場
※実施医療機関であっても二次元バーコードを設置していない場合がございます。事前に受診する医療機関にお問い合わせください。
【参加費】個別750円、集団350円
【申込期限】
登録医療機関による個別けんしん、集団けんしんともに要予約(集団けんしんについては10日前までに予約)
※実施期間中であっても、医療機関によって実施可能日は異なりますので、電話で各医療機関にお問い合わせください。
【検診対象者】
20歳以上の女性で、前年度子宮頸がん検診を受診していない方
【TEL】0246-22-7442
【WEBサイト】https://www.city.iwaki.lg.jp/www/contents/1584951056056/index.html

【いわき市限定ミッション】
「胃がん検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
実施医療機関にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

いわき市では、生活習慣病の予防及び病気の早期発見・治療による健康寿命の延伸を目的に各種成人健康診査を実施しています。
年に1度の健診・定期的な検診を受診しましょう!
内容:【胃部X線検査(バリウム)、胃内視鏡検査(胃カメラ)】
※災害等により中止する場合もあります。中止の際は市公式ホームページ等でお知らせします。
※集団健診の日程及び会場は保健のしおりや市公式ホームページをご覧ください。
※すべてのけんしんが完全予約制になりました。必ず事前に予約が必要です。

【実施期間】
2025年5月1日(木)〜2026年1月31日(土)
【実施場所】
市内個別検診登録医療機関、集団健診会場
※実施医療機関であっても二次元バーコードを設置していない場合がございます。事前に受診する医療機関にお問い合わせください。
【参加費】個別1,500円、集団350円
【申込期限】
登録医療機関による個別けんしん、集団けんしんともに要予約(集団けんしんについては10日前までに予約)
※実施期間中であっても、医療機関によって実施可能日は異なりますので、電話で各医療機関にお問い合わせください。
【検診対象者】
50歳以上の方で前年度、胃がん検診を受診していない方
【TEL】0246-22-7442
【WEBサイト】https://www.city.iwaki.lg.jp/www/contents/1584951056056/index.html

【いわき市限定ミッション】
「大腸がん検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
実施医療機関にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

いわき市では、生活習慣病の予防及び病気の早期発見・治療による健康寿命の延伸を目的に各種成人健康診査を実施しています。
年に1度の健診・定期的な検診を受診しましょう!
内容:【便潜血検査】
※災害等により中止する場合もあります。中止の際は市公式ホームページ等でお知らせします。
※集団健診の日程及び会場は保健のしおりや市公式ホームページをご覧ください。
※すべてのけんしんが完全予約制になりました。必ず事前に予約が必要です。

【実施期間】
2025年5月1日(木)〜2026年1月31日(土)
【実施場所】
市内個別検診登録医療機関、集団健診会場
※実施医療機関であっても二次元バーコードを設置していない場合がございます。事前に受診する医療機関にお問い合わせください。
【参加費】250円
【申込期限】
登録医療機関による個別けんしん、集団けんしんともに要予約(集団けんしんについては10日前までに予約)
※実施期間中であっても、医療機関によって実施可能日は異なりますので、電話で各医療機関にお問い合わせください。
【検診対象者】40歳以上の方
【TEL】0246-22-7442
【WEBサイト】https://www.city.iwaki.lg.jp/www/contents/1584951056056/index.html

【いわき市限定ミッション】
「骨粗鬆症検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
実施医療機関にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

いわき市では、生活習慣病の予防及び病気の早期発見・治療による健康寿命の延伸を目的に各種成人健康診査を実施しています。
定期的にけんしんを受診しましょう!
内容:【骨量測定】
※災害等により中止する場合もあります。中止の際は市公式ホームページ等でお知らせします。
※集団けんしんの日程及び会場は保健のしおりや市公式ホームページをご覧ください。
※すべてのけんしんが完全予約制になりました。必ず事前に予約が必要です。

【実施期間】
2025年5月1日(木)〜2026年1月31日(土)
【実施場所】
市内個別検診登録医療機関、集団健診会場
※実施医療機関であっても二次元バーコードを設置していない場合がございます。事前に受診する医療機関にお問い合わせください。
【参加費】550円
【申込期限】
登録医療機関による個別けんしん、集団けんしんともに要予約(集団けんしんについては10日前までに予約)
※実施期間中であっても、医療機関によって実施可能日は異なりますので、電話で各医療機関にお問い合わせください。
【検診対象者】
40歳、45歳、50歳、55歳、60歳、65歳、70歳の女性
【TEL】0246-22-7442
【WEBサイト】https://www.city.iwaki.lg.jp/www/contents/1584951056056/index.html

【いわき市限定ミッション】
「肝炎ウィルス検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
実施医療機関にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

いわき市では、生活習慣病の予防及び病気の早期発見・治療による健康寿命の延伸を目的に各種成人健康診査を実施しています。
定期的にけんしんを受診しましょう!
内容:【血液検査でB型肝炎ウイルスまたはC型肝炎ウイルスに感染していないかを調べます】
※災害等により中止する場合もあります。中止の際は市公式ホームページ等でお知らせします。
※集団けんしんの日程及び会場は保健のしおりや市公式ホームページをご覧ください。
※すべてのけんしんが完全予約制になりました。必ず事前に予約が必要です。

【実施期間】
2025年5月1日(木)〜2026年1月31日(土)
【実施場所】
市内個別検診登録医療機関、集団健診会場
※実施医療機関であっても二次元バーコードを設置していない場合がございます。事前に受診する医療機関にお問い合わせください。
【参加費】無料
【申込期限】
登録医療機関による個別けんしん、集団けんしんともに要予約(集団けんしんについては10日前までに予約)
※実施期間中であっても、医療機関によって実施可能日は異なりますので、電話で各医療機関にお問い合わせください。
【検診対象者】
40歳以上で過去に肝炎ウイルス検査を受検したことがない方
【TEL】0246-22-7442
【WEBサイト】https://www.city.iwaki.lg.jp/www/contents/1584951056056/index.html

4月30日(水)に開催される ミニ健康講座「健康づくりのための睡眠」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

保健師による「健康づくりのための睡眠」の講話です。日々の健康のための睡眠について学んでみませんか? 講話は、20～30分程度で、短い時間で健康に関するお話が聞ける講座となっています。ご参加お待ちしております。

【開催日時】4月30日(水)13:30〜14:00
【開催場所】郡山市保健所 4階 増進フロア
【参加費】無料
【申込期限】予約不要
【持ち物】上履き
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#mini

4月29日(火)に開催される「第33回うつくしまあるきめです 雪うさぎウォッチングラリー」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

春のふくしまを一緒に歩いてみませんか?
毎年恒例のウォークイベントです。
福島市西部、およそ10キロのコースを歩きます。
詳しくは公式ホームページでご確認ください。

【開催日】4月29日(火)
【当日日程】受付9:00〜、スタート10:00
【開催場所】福島市 荒川桜づつみ河川公園
【参加費】500円
【申込期限】4月21日(月) 17:00まで
【TEL】024-531-4320
【WEBサイト】https://arukimedesu.sp-plan.jp/

4月29日(火・祝)に開催される「ミュージアムグッズを考えよう」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

新しい博物館のミュージアムグッズをみんなで考えます。あなたのアイデアが採用されるかも!?

■申込フォーム
https://a3317e54.form.kintoneapp.com/public/63e006faf475bb3e0fcd1552a1084c1ce6294c565123475bb01e37aa9b779f07

【開催日時】4月29日(火・祝) 10:00～12:30
【開催場所】郡山市歴史情報博物館
【参加費】無料
【申込期限】4月15日(火)
【定員】15名
【TEL】024-923-8921
【WEBサイト】https://www.city.koriyama.lg.jp/site/historymuseum/index-2.html

4月29日(火)に開催される「半田山 de ヘルスアップ」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

半田山山開き会場に、健康ブースを設置します。新緑の中での登山に合わせて、からだのチェックをしてみましょう。予約不要ですので、ぜひお立ち寄りください。

■健康ブース内容
①血管年齢測定
指先の血流で、血管年齢を測ります。
②ベジチェック測定
機器に手のひらをのせ、1日の野菜摂取量を測ります。
※こおり健康ポイント事業対象です。
※ベジチェック8.0以上の人に、ピザスタ食事券プレゼント!

【開催日時】4月29日(火) 9:00〜13:00
【開催場所】半田山自然公園 管理センター
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【TEL】024-582-1133(桑折町 健康福祉課 健康増進係)

【会津美里町限定ミッション】
「地域リハビリテーション活動」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(1日1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

会津美里町では、地域リハビリテーション活動としてお住まいの地域の集会所等に理学療法士等を派遣しています。リハビリ体操を1時間ほど行います。是非地域の方とお誘い合わせの上、ご活用下さい!

【二次元バーコード読み取り期間】
2025年4月28日(月)〜2026年3月31日(火)
【開催場所】会津美里町内の地区集会所 等
【参加費】無料
【申込期限】随時
【対象者】会津美里町民
【定員】会場による
【TEL】0242-55-1145

【会津美里町限定ミッション】
4月から開催される「体づくり教室に参加しよう(新鶴高齢者福祉センター)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(月1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。
※運動しやすい服装でご参加ください。飲み物をご持参ください。

【開催日程】
■2025年
4月28日(月)/5月30日(金)/6月27日(金)/7月23日(水)/8月19日(火)/9月22日(月)/10月22日(水)/11月26日(水)/12月15日(月)
■2026年
1月19日(月)/2月25日(水)/3月18日(水)
【開催時間】13:30〜15:00(受付 13:00～)
【開催場所】会津美里町新鶴高齢者福祉センター
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【対象者】会津美里町民の方
【TEL】0242-55-1145

4月28日(月)に開催される「あだたら高原広々コース」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

春の陽気を感じながら岳温泉街をウォーキングしましょう。
IVVあり
※5kmコース・10kmコースからお選びいただけます。

■イベント申込フォーム
https://docs.google.com/forms/d/1-gdtQ2rW-HzHY2NNO4aPIMbdApYTh8DjbpxI2Xqjoj8/edit

【開催日】4月28日(月)
【当日日程】受付9:00～、準備9:45～、ウォーク10:00～
【集合場所】岳温泉観光協会
【参加費】一般600円、岳クラブ会員300円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】40名
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・雨具・行動食
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp/

4月26日(土)に開催される「アイラブロードウオーク①」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

郡山市道路の清掃を行うボランティア事業です。2か月に一回の開催でアイラブロードウオークとして行っています。

【開催日時】4月26日(土) 9:50～11:30
【開催場所】郡山開成山公園ヨーク開成スタジアム入口付近
【参加費】無料
【申込期限】開催当日参加可能
【対象者】健康な方
【定員】50名程度
【持ち物】火バサミ、軍手
【TEL】024-943-6750

4月26日(土)に開催される「阿武隈川にぎわいプロジェクト 第9回 阿武隈川春のサイクリング」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

春と風を感じながら川辺のサイクリングを楽しみませんか

10kmコースと30kmコースを選べるサイクリングコース内では、「御倉邸」の見学や「映えスポット」設置、現存する日本最古の国産自転車である「三元車」の展示、「流域治水パネル展示」や各所での「ふるまい」などお楽しみイベントが盛りだくさん!

【開催日】4月26日(土) ※雨天中止
【当日日程】受付8:30〜9:30、開会式9:45、スタート10:00、終了12:30
【開催場所】福島市御倉邸付近(スタート・ゴール)
【参加費】300円(10km・30kmコース)
【申込期限】4月21日(月) 16:00まで
【対象者】小学生以上で、それぞれのコースを完走可能な方(小学生は保護者同伴)
【定員】先着200名
【TEL】024-539-6132
【WEBサイト】https://www.thr.mlit.go.jp/fukushima/

4月26日(土)に開催される「第31回福島市民スポーツ・レクリエーション祭 総合開会式・講演会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島市民スポーツ・レクリエーション祭総合開会式終了後、講演会を行います。
演題「若者の心をつかむ後継者育成の秘訣」
講師　講談協会会長　宝井琴調 氏
興味のある方は特定非営利活動法人福島市レクリエーション協会へお問い合わせください。

【開催日】4月26日(土)
【当日日程】総合開会式 14:30～、記念講演 15:00～、閉会 16:40
【開催場所】福島市中央学習センター
【参加費】無料
【申込期限】特定非営利活動法人福島市レクリエーション協会へお問い合わせください。
【TEL】090-6225-7075
【WEBサイト】https://city-fukushima.recsite.jp/event/

【小野町限定ミッション】
4月から開催される「フィットネスクラブ」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(月1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

健康づくりのために何かチャレンジしてみませんか? こちらの教室は町民の皆さんに、ご自身の健康についての気づきや運動不足解消などのきっかけづくりを目的とし、ヨガを中心とした体幹トレーニングを行います。初めての方でも行えるメニューとなっております。血行促進や疲労回復にも効果がありますので、ぜひお気軽にご参加ください。なお、参加の際は事前に役場健康福祉課に申込が必要となります。

【開催日程】
■2025年
4月24日(木)/5月29日(木)/6月26日(木)
7月31日(木)/8月28日(木)/9月25日(木)
10月30日(木)/11月27日(木)/12月25日(木)
■2026年
1月29日(水)/2月26日(水)/3月26日(水)
【開催時間】19:00～20:30
【開催場所】小野町B&G海洋センター
【参加費】無料
【申込期限】随時
【対象者】小野町民で20歳以上の方
【TEL】0247-72-6934

4月24日(木)に開催される「体力測定会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

手軽に参加できる体力測定会です。測定項目は握力、片足立ち上がり測定の2つを予定しています。現在の自分の体力を確かめてみましょう!

【開催日時】4月24日(木) 10:00〜12:00
【開催場所】愛情館
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【TEL】024-924-2911

【会津美里町限定ミッション】
4月から開催される「体づくり教室に参加しよう(本郷庁舎)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(月1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。
※運動しやすい服装でご参加ください。飲み物をご持参ください。

【開催日程】
■2025年
4月24日(木)/5月20日(火)/6月25日(水)/7月15日(火)/8月7日(木)/9月10日(水)/10月14日(火)/11月11日(火)/12月11日(木)
■2026年
1月16日(金)/2月26日(木)/3月17日(火)
【開催時間】13:30〜15:00(受付 13:00～)
【開催場所】会津美里町本郷庁舎
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【対象者】会津美里町民の方
【TEL】0242-55-1145

【会津美里町限定ミッション】
4月から開催される「体づくり教室に参加しよう(保健センター)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(月1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。
※運動しやすい服装でご参加ください。飲み物をご持参ください。

【開催日程】
■2025年
4月23日(水)/5月29日(木)/6月23日(月)/7月9日(水)/8月6日(水)/9月3日(水)/10月8日(水)/11月27日(木)/12月9日(火)
■2026年
1月14日(水)/2月17日(火)/3月12日(木)
【開催時間】13:30〜15:00(受付 13:00～)
【開催場所】会津美里町保健センター
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【対象者】会津美里町民の方
【TEL】0242-55-1145

4月23日(水)に開催される「初夏の花の寄せ植え」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

春から夏にかけて咲く花をひとつの鉢に組み合わせて植える寄せ植え。色や配置を考えて実際に苗を植え、その後の世話についても学ぶ講座です。

【開催日時】4月23日(水) 10:00～11:00
【開催場所】桑折町屋内温水プール・多目的スタジオ「イコーゼ!」
【参加費】2,000円
【申込期限】4月16日(水)
【対象者】桑折町内在住または在勤の成人
【定員】20名
【TEL】024-582-3129
【WEBサイト】https://www.town.koori.fukushima.jp/kurashi/eventboshuichiran/16430.html

4月22日(火)に開催される「体力測定会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

手軽に参加できる体力測定会です。測定項目は握力、片足立ち上がり測定の2つを予定しています。現在の自分の体力を確かめてみましょう!

【開催日時】4月22日(火) 10:00〜12:00
【開催場所】愛情館
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【TEL】024-924-2911

4月20日(日)に開催される「日本遺産「一本の水路」ウオークNo.3A 喜久田町ウオーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

日本遺産「一本の水路」No.3Aの水天宮などを歩きます。

【開催日時】4月20日(日) 9:00～13:00
【開催場所】喜久田公民館広場
【参加費】こおりやま歩こう会会員:無料、他協会300円・一般:500円
【申込期限】開催日の一週間前まで
【対象者】健康な方
【定員】70名程度
【TEL】024-943-6750

4月20日(日)に開催される「健康ふっとぱす2」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

浅川町の美しい自然の風景と街並みを楽しみながら、自分のペースで歩きましょう！

■参加申込フォーム
https://docs.google.com/forms/d/1kGnIIpmCf4oQLHMBfvMME5BwOes8lXJmf-vFunxdgXU/edit#settings

【開催日】4月20日(日)
【当日日程】受付開始9:30、スタート10:00
【開催場所】浅川駅広場(スタート・フィニッシュ)
【参加費】無料
【申込期限】4月11日
【対象者】健康で6.5キロを歩ききれる12歳以上の方
【TEL】0247-36-3312
【WEBサイト】https://asakawanowa.jp

4月19日(土)に開催される「石川町合併70周年記念事業 第17回石川さくらロードレース大会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

スポーツに親しむ時間を作り、今出川沿いの桜並木の中を健康増進のために走ってみませんか。

【開催日】4月19日(土)
【開催場所】石川小・中学校周辺 今出川沿い
【参加費】無料
【申込期限】申込受付は終了いたしました。
【対象者】令和7年度町内小・中学校に在籍する児童・生徒並びに町内に在住または町内企業に勤務している20歳以上の者。
【TEL】0247-26-8038

4月19日(土)に開催される「第3回柳津町 桜＆Sweetsウォーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

町全体が桜に包まれる柳津町。只見川が流れ雄大な山々に囲まれた圓藏寺を中心に栄えた春の柳津町は、美しい景色が目の前に広がります。
第3回となる桜＆Sweetsウォークでは、桜と一緒に美味しいSweetsをお楽しみください。

■第3回桜＆Sweetsウォークページ
https://aizu-yanaizu.com/infomation/infomation-2707/

【開催日】4月19日(土)
※小雨決行(荒天の場合4月20日に延長)
【当日日程】受付9:30～10:00、スタート10:00、ゴール12:00 ～13:00 (13:00 完着)
【開催場所】道の駅会津柳津
【参加費】1,000円
【申込期限】定員になり次第終了
【定員】150名(先着順)
【TEL】0241-42-2346
【WEBサイト】http://aizu-yanaizu.com

4月19日(土)に開催される「歩こうふくしま59・石川町」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

歩こうふくしま59の石川町を歩きます。

【開催日時】4月19日(土) 9:00～13:00
【開催場所】母畑レークサイドセンター駐車場
【参加費】須賀川市民歩こう会会員:無料、他協会300円・一般:500円
【申込期限】開催日の一週間前まで
【定員】100名程度
【TEL】090-3755-2889

4月19日(土)に開催される「歩いてのばそう健康寿命! デュークズウォーキング」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

皆さんは正しい歩き方を知っていますか?
デュークズウォーキングの公認ウォーキングスタイリストである五十嵐KAZUKO先生による、ウォーキング教室を開催します。
内容:歩くための基本の立ち方・転倒防止のためのエクササイズ・歩きの3原則を踏まえたスニーカーでの健康的な歩き 等
いつまでも元気に歩きたい、若々しく歩きたい、ダイエットにもつながったら嬉しい、といった想いにお応えします。姿勢よく颯爽とした歩き方を身に付けて、みんなで健康寿命を延ばしましょう。

【開催日時】4月19日(土) 13:30〜15:00
【開催場所】ならはスカイアリーナ
【参加費】無料
【申込期限】開催日の前日まで(定員に達した時点で申し込みの受け付けを終了します。)
【定員】先着30名程度(事前申込制)
【持ち物】うわばき、タオル、飲み物
【TEL】0240-23-6102

4月17日(木)に開催される「健康スポーツ教室(輪投げ大会)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

南相馬市では、市民誰もが気軽に楽しめる健康スポーツ教室を開催しています。脳と体を使って健康維持・増進を図り、いっぱい笑って日頃のストレスを解消しましょう。

【開催日時】4月17日(木) 9:00～11:30
【開催場所】まるさん・あったまるアリーナ
【参加費】無料 ※参加賞あり
【申込期限】予約不要
【TEL】0244-24-5280
【WEBサイト】https://www.city.minamisoma.lg.jp/portal/sections/14/1470/sports/8507.html

4月16日(水)から開催される 第1回関係機関連携事業「産総研 福島再生可能エネルギー研究所(FREA) ～発見! 国立の再エネ研究所～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(1日1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島再生可能エネルギー研究所(FREA)との連携企画。同研究所のこれまでのあゆみと研究内容を紹介します。
※ご観覧日毎に健民アプリでポイント付与いたします。

【開催期間】4月16日(水)～4月20日(日)
【開催場所】郡山市歴史情報博物館
【参加費】無料
【TEL】024-923-8921
【WEBサイト】https://www.city.koriyama.lg.jp/site/historymuseum/index-2.html

4月16日(水)に開催される 逢瀬公園・緑化センター教室「ハーブの寄せ植えづくり」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

寄せ植えに向くハーブの組み合わせについても学びます。

【開催日時】4月16日(水) 10:00～11:30
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター事務所
【参加費】1,500円
【申込期限】定員になり次第
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

4月16日(水)に開催される「2025 JリーグYBCルヴァンカップ 福島ユナイテッドFCホームゲーム」へ行き、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島県のJリーグチームの福島ユナイテッドFCを応援しよう! 試合観戦だけではなく多くのイベントも盛りだくさん! 試合の詳細はクラブホームページからも確認できます。福島ユナイテッドFCを応援して福島を盛り上げよう!

【開催日時】4月16日(水) 19:00キックオフ
<対戦相手>柏レイソル
【開催場所】とうほう・みんなのスタジアム
【参加費】別途チケット代
【TEL】024-502-6651
【WEBサイト】https://fufc.jp/

【相馬市限定ミッション】
4月に実施される「子宮頸がん検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
会場にあるQRコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

検診車(バス)での検診となります。検診内容は内診、細胞診です。綿棒などで子宮の頸部を軽くこすり、細胞をとる検査になります。

【実施日程】4月15日(火)/4月23日(水)/4月28日(月)
【実施場所】相馬市民会館
【参加費】600円
※クーポン券対象の方、検診日当日70歳以上の方、生活保護世帯の方は無料
【対象者】20歳以上の偶数歳の女性の相馬市民(前年度未受診の奇数歳の方も可)
【TEL】0244-35-4477
【WEBサイト】https://www.city.soma.fukushima.jp/kenko_fukushi/kenshin_yobosesshu/13407.html

4月15日(火)に開催される「二本松お花見ウォーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

春の風を感じながら桜の名所、霞ヶ城公園周囲をウォーキングしましょう。
IVVあり

■イベント申込フォーム
https://docs.google.com/forms/d/1-gdtQ2rW-HzHY2NNO4aPIMbdApYTh8DjbpxI2Xqjoj8/edit

【開催日】4月15日(火)
【当日日程】受付9:00～、準備9:45～、ウォーク10:00～
【集合場所】霞ヶ城公園第三駐車場
【参加費】一般600円、岳クラブ会員300円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】40名
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・雨具・行動食
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp/

4月に開催される「飯田先生のヨーガ教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

一日の終わりにヨーガで心身を整え、運動後は温泉に入って疲れを癒しましょう。

■イベント申込フォーム
https://docs.google.com/forms/d/1-gdtQ2rW-HzHY2NNO4aPIMbdApYTh8DjbpxI2Xqjoj8/edit

【開催日程】4月14日(月)/4月28日(月)
【開催時間】19:30～20:30
【集合場所】マウントイン
※駐車場は向かいの岳温泉ニコニコ広場をご利用ください。
【参加費】一般1,500円、岳クラブ会員1,000円
【申込期限】各開催日の前日まで
【定員】各日20名ずつ
【持ち物】飲料水・タオル(ヨーガマット無料貸出)
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

4月13日(日)に開催される「第16回逢瀬公園春まつり」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

子どもうねめ太鼓、フラダンス、ひょっとこ踊りなどのLIVEイベントや、各種体験コーナー、キッチンカーや食べ物の販売など、もりだくさん!

【開催日時】4月13日(日) 10:00～15:00
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター さくらの広場
【参加費】無料
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

4月13日(日)に開催される 逢瀬公園・緑化センター「ノルディックウォーキング体験会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

ノルディックウォーキング協会員と一緒に園内の自然を観察しながら歩きませんか?

【開催日時】4月13日(日) 10:30～12:00
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター 入口広場
【参加費】体験無料
【申込期限】定員になり次第
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

4月13日(日)に開催される「田村市さくらウオーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

田村の美桜88景の桜や自然、地域の文化を満喫できるウオーキング大会を開催します。
「小沢の桜」「是哉寺地蔵桜」「大滝根河畔の桜並木」や昔から地域の厄除け神様として祀られている「朴橋のお人形様」などのさまざまな風景をお楽しみください。

■お申込方法
往復はがきでお申し込みください。(参加者全員の郵便番号、住所、氏名、年齢、電話番号、参加コース、交通手段を記載)
※返信はがきを当日(4月13日)忘れずにお持ちください。

【開催日】4月13日(日) ※雨天決行
【当日日程】受付7:30〜、開会8:00〜、スタート8:30、ゴール 随時(最終14:00)
【開催場所】田村市運動公園
【参加費】一般700円、中学生以下300円 ※未就学児は無料
※参加費は当日受付の時に釣り銭のないようにお支払いください。
【申込期限】4月4日(金)
【定員】500名
【TEL】024-531-4171

4月13日(日)に開催される「鏡石さくらフェスティバル さくらウォーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

鏡石町では、町の木である「しだれ桜」の普及啓発を進めるとともに、町内の桜の名所を活かした観光振興に取り組んでいます。
特に、JR東北本線鏡石駅から鳥見山公園にかけての地域は、春には美しい桜並木が広がる魅力的なエリアです。
この地域資源を活かし、多くの方に鏡石町の魅力を知っていただくため、観光PRを推進しています。
また、ウォーキングを通じた健康・体力づくりの機会を提供し、地域住民の皆さまとの交流を深めることで、“健幸”の増進を図ります。
四季折々の自然を楽しみながら、鏡石町ならではの風景を満喫しませんか?
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

■申込フォーム
https://forms.gle/PwDbQDyvkasYUWV96

【開催日時】4月13日(日) 9:00〜12:00(受付8:30〜9:00) ※小雨決行
【開催場所】鳥見山公園を発着とした町内
【参加費】500円(中学生以下無料)
【申込期限】3月28日(金)
【対象者】どなたでも参加可能。完歩できる方。小学生以下は保護者同伴。
【定員】200名(先着順)
【TEL】0248-62-1600
【WEBサイト】http://kagamiishi-sc.com

4月13日(日)に開催される「オリジナル鯉のぼりを描こう!」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

博物館の展示資料を観察して文様、形、色、文字をもとにオリジナルのこいのぼりを作ります。

■申込フォーム
https://a3317e54.form.kintoneapp.com/public/bf93326cb62fd0cd4bd9dd5dd2efedc422ee61e3bf2a694976f4f2e749cbe21a

【開催日】4月13日(日)
【開催時間】10:00～12:00、14:00～16:00 (全2回)
【開催場所】郡山市歴史情報博物館
【参加費】400円
【申込期限】3月30日(日)
【定員】各回20名
※申し込み多数の場合は抽選。※小学生未満の方は保護者同伴
【TEL】024-923-8921
【WEBサイト】https://www.city.koriyama.lg.jp/site/historymuseum/index-2.html

4月13日(日)に開催される「桜を観る会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

空港公園エアフロントエリアのサクラを樹木医と一緒に楽しく観賞します。
講師／樹木医　鈴木俊行

【開催日時】4月13日(日) 10:00～12:00
【開催場所】福島空港公園 エアフロントエリア
【参加費】500円
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】20名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

4月13日(日)に開催される 逢瀬公園・緑化センター「Parkヨガ体験会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

ヨーガ療法士と一緒にみどりに囲まれた健やかな空間でヨーガを体験してみませんか?
※ヨガマット、タオル等をご持参ください。

【開催日時】4月13日(日) 10:30～12:00
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター 入口広場
【参加費】体験無料
【申込期限】定員になり次第
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

4月13日(日)に開催される「白河小峰城さくらまつり」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

桜ウォーク（事前申込制）や、川越藩火縄銃鉄砲隊保存会による甲冑武者行列や火縄銃演武、大河ドラマ「べらぼう」で田安賢丸を演じる寺田心さんのトークショーなど見どころ満載!
4月4日～20日は桜のライトアップも実施し、夜桜と小峰城が織りなす幻想的な景色を堪能できます。
※桜ウォークは、事前申込制。
ボランティアガイド「ツーリズムガイド白河」の案内で、白河市内の史跡や桜の名所を楽しく散策しませんか?
参加希望の方は、4月7日(月)までにお申し込みください。

【開催日時】4月13日(日) 10:00～16:00
【開催場所】小峰城城山公園
【参加費】イベントは無料。桜ウォーク参加者は1人500円(損害保険加入費として)
【申込期限】桜ウォーク参加申込締切:4月7日(月)
【TEL】0248-22-1147
【WEBサイト】https://shirakawa315.com/

4月12日(土)に開催される「第19回いずみざき桜ウォーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

各種メディアで紹介された村の天然記念物である昌建寺の枝垂れ桜や、泉川沿いの桜を巡る全7kmのいずみざき桜ウォーク。今回も食のおもてなし盛りだくさんで皆様をお待ちしております。先着順となりますので、お早めにお申し込みください。

■web申込み
https://p4.govtech-express.com/webui/1660833251?survey=a0O2x00000XOtwdEAD

【開催日】4月12日(土) ※小雨決行
※悪天候の場合、13日に順延とします。
【当日日程】受付8:30〜9:00、開会式9:10〜9:30、スタート9:30、ゴール予定11:30
【開催場所】泉崎村ソフトボール球場(スタート)・泉崎カントリーヴィレッジ(ゴール)
【参加費】500円(中学生以下無料)
【申込期限】4月4日(金)
【定員】800名(先着順/申込制)
【TEL】0248-53-2430
【WEBサイト】https://www.vill.izumizaki.fukushima.jp/page/page001513.html

4月に開催される「ノルディックウォーキングで健康になろう①・②」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

手軽に全身運動を始めたい方、ノルディックウォーキングが体験できます。(専用ポール貸出無料)
講師／福島県ノルディックウォーキング協会　高橋國一

【開催日程】4月12日(土)/4月19日(土)
【開催時間】10:00～12:00
【開催場所】福島空港公園 エアフロントエリア
【参加費】500円
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】15名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

4月12日(土)に開催される「春のピーチリバーク157フェス アウトドア＆カフェ」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

桑折かわまち協議会が主催で、4月12日にピーチリバーク157でアウトドアとカフェが楽しめるイベントを開催します。
当日は、まき割り体験、火起こし体験、マシュマロ焼き体験、棒パンづくり体験など体験できるほか、ピーチリバーク157でカフェを楽しむことができます。
また、PizzaStaの限定スイーツやピザの販売もあります。
桃の花が満開を迎える献上桃の郷で春の風を感じませんか。

【開催日時】4月12日(土) 10:00～13:00
【開催場所】桑折町阿武隈川多目的親水公園ピーチリバーク157フェス
【参加費】1,000円
【TEL】024-582-2127
【WEBサイト】https://www.town.koori.fukushima.jp/soshiki/kensetsu/kasen/koorikawamachi/0000000157.html

4月12日(土)に開催される「第18回ウォークinすかがわ～桜～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

須賀川市内の桜を見ながらウォーキングを行います。
ウォーキングをしながら須賀川の春の風物詩をお楽しみください。
※申込書に必要事項を記入し、参加費を添えてアリーナまでお願いします。
※電話での申込みはできません。市外の方で、アリーナへお越しいただけない方のみFAX・Eメールで受付けます。

【開催日】4月12日(土) ※雨天決行
【当日日程】受付 8:40〜9:00、出発式 9:00〜9:30、スタート 9:30(はつらつコース)・9:40(ゆったりコース)、最終ゴール 13:00
【開催場所】円谷幸吉メモリアルアリーナ
【参加費】一般 500円、高校生以下 300円、未就学児 無料(開催日時点での年齢を基準とします)
【申込期限】4月2日(水)
【対象者】健康で完歩できる人
【定員】400名先着順
【TEL】0248-76-8111 ※電話での申込みはできません。
【WEBサイト】https://www.sukagawa-sports.or.jp/

4月12日(土)に開催される「日本遺産「一本の水路」ウオークNo.4 総会ウオーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

日本遺産「一本の水路」No.4の開成山公園などを歩きます。

【開催日時】4月12日(土) 9:00～13:00
【開催場所】郡山市中央公民館北側
【参加費】こおりやま歩こう会会員:無料、他協会300円・一般:500円
【申込期限】開催日の一週間前まで
【対象者】健康な方
【定員】70名程度
【TEL】024-943-6750

4月12日(土)に開催される「第3回 UFOの里花ウォーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

飯野支所を出発し、飯野の名所をみんなで歩いて巡ります。
地元和菓子も提供されます。
一緒に飯野の春を楽しみましょう!

■申込フォーム
https://logoform.jp/form/PBtX/917374

【開催日時】4月12日(土) 8:00受付
【開催場所】福島市役所 飯野支所(集合・受付)
【参加費】500円(傷害保険代等含む)
【申込期限】4月10日(木)まで
【定員】100名
【TEL】024-562-2111

4月12日(土)に開催される「蔵のまち喜多方桜ウォーク2025」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

日中線記念自転車歩行者道の桜並木をメインコースに市内をウォーキングし、健康増進と体力向上を図るイベントです。今年は早朝ウォークとなります。

■申込フォーム
https://zo-sa.net/event/sakura-walk/

【開催日時】4月12日(土) 7:30～10:30
【開催場所】押切川公園スポーツ広場
【参加費】大人1,000円、高校生以下300円、未就学児無料
【申込期限】4月4日(金)
※申込期限前でも定員になり次第締め切ります。
【定員】400名
【TEL】0241244811
【WEBサイト】http://www.city.kitakata.fukushima.jp/soshiki/tyuou-kouminkan/

4月12日(土)に開催される「空港公園でヨーガ①」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

芝生の上で心と体をリラックスさせるヨーガ教室です。
(ヨガマット貸出無料) ※天候により室内に変更有
講師／ピアチェーレ　西間木 恵理

【開催日時】4月12日(土) 10:00～11:00
【開催場所】福島空港公園 緑のスポーツエリア
【参加費】500円
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】15名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

4月12日(土)に開催される 逢瀬公園・緑化センター教室「木目込みパッチワーク・春」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
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溝に沿って布をはめ込んで春の風景を描きます。

【開催日時】4月12日(土) 10:00～11:30
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター事務所
【参加費】1,500円
【申込期限】定員になり次第
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

【小野町限定ミッション】
4月から開催される「ヘルスアップ運動教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

健康づくりのために何かチャレンジしてみませんか? こちらの教室は介護予防などを目的とし、ストレッチや有酸素運動などを行います。ぜひお気軽にご参加ください。なお、参加の際は事前に役場健康福祉課に申込が必要となります。

【開催日程】
■2025年
4月11日(金)/4月18日(金)/4月25日(金)
5月9日(金)/5月16日(金)/5月23日(金)/5月30日(金)
6月6日(金)/6月20日(金)/6月27日(金)
7月4日(金)/7月11日(金)/7月18日(金)/7月25日(金)
8月1日(金)/8月8日(金)/8月22日(金)/8月29日(金)
9月5日(金)/9月12日(金)/9月19日(金)/9月26日(金)
10月3日(金)/10月17日(金)/10月24日(金)
11月14日(金)/11月27日(木)
12月5日(金)/12月12日(金)/12月19日(金)/12月26日(金)
■2026年
1月9日(木)/1月16日(金)/1月23日(木)/1月30日(木)
2月6日(木)/2月13日(木)/2月20日(木)/2月27日(木)
3月6日(木)/3月13日(木)/3月27日(木)
【開催時間】10:00～11:30
【開催場所】小野町多目的研修集会施設
【参加費】無料
【申込期限】随時
【対象者】小野町民で60歳以上の方
【TEL】0247-72-6934

【富岡町限定ミッション】
4月に実施される「乳がん検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

【実施日程】4月11日(金)/4月14日(月)～4月16日(水)
【実施場所】いわき多目的集会施設
【参加費】無料
【申込期限】申込受付は終了いたしました。
【対象者】40歳以上の偶数年齢(令和8年3月31日時点)の富岡町民女性
【TEL】0240-22-2111(代表)
【WEBサイト】https://www.tomioka-town.jp/soshiki/kenkodukuri/7119.html

【小野町限定ミッション】
4月から開催される「夜間ヘルスアップ運動教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

健康づくりのために何かチャレンジしてみませんか? こちらの教室は町民の皆さんに、ご自身の健康についての気づきや運動不足解消などのきっかけづくりを目的として、主に有酸素運動を行います。木曜日の午後７時から午後８時30分までとなります。ご友人などお誘い合わせの上、お気軽にご参加ください。なお、参加の際は事前に役場健康福祉課に申込が必要となります。

【開催日程】
■2025年
4月10日(木)/4月17日(木)
5月8日(木)/5月15日(木)/5月22日(木)
6月5日(木)/6月12日(木)/6月19日(木)
7月3日(木)/7月10日(木)/7月17日(木)/7月24日(木)
8月7日(木)/8月21日(木)
9月4日(木)/9月11日(木)/9月18日(木)
10月16日(木)/10月23日(木)
11月6日(木)/11月13日(木)/11月20日(木)
12月4日(木)/12月11日(木)/12月18日(木)
■2026年
1月8日(水)/1月15日(水)/1月22日(水)
2月5日(水)/2月12日(水)/2月19日(水)
3月5日(水)/3月12日(水)/3月19日(水)
【開催時間】19:00～20:30
【開催場所】小野町B&G海洋センター
【参加費】無料
【申込期限】随時
【対象者】小野町民で20歳以上の方
【TEL】0247-72-6934

4月10日(木)に開催される「体力測定会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

手軽に参加できる体力測定会です。測定項目は握力、片足立ち上がり測定の2つを予定しています。現在の自分の体力を確かめてみましょう!

【開催日時】4月10日(木) 10:00〜12:00
【開催場所】愛情館
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【TEL】024-924-2911

【富岡町限定ミッション】
4月9日(水)に実施される「乳がん検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

【実施日】4月9日(水)
【実施場所】福島県農業総合センター
【参加費】無料
【申込期限】申込受付は終了いたしました。
【対象者】40歳以上の偶数年齢(令和8年3月31日時点)の富岡町民女性
【TEL】0240-22-2111(代表)
【WEBサイト】https://www.tomioka-town.jp/soshiki/kenkodukuri/7119.html

4月に開催される「ノルディックウォーキング教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

専用ポールを使用し足腰や膝の負担軽減をしながら歩くことが出来ます。姿勢も良くなり脂肪燃焼、肩や首のコリを解消の効果もあります。

■イベント申込フォーム
https://docs.google.com/forms/d/1-gdtQ2rW-HzHY2NNO4aPIMbdApYTh8DjbpxI2Xqjoj8/edit

【開催日程】4月7日(月)/4月21日(月)
【当日日程】受付9:00～、ウォーク10:00～12:00
【集合場所】岳温泉観光協会
【参加費】一般1,000円、岳クラブ会員500円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】20名
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・雨具・行動食・ウエストポーチ　※ポールレンタルあり
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp/

4月6日(日)に開催される「春のヨガ教室～初心者編～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

石川町の桜を楽しみながら、ゆっくり体を整えましょう♪
無理なくできるポーズと、ゆったりした深いヨガの呼吸でリフレッシュ!
申し込みをお待ちしています。

【開催日時】4月6日(日) 10:30〜11:30
【開催場所】石川町文教福祉複合施設モトガッコ
【参加費】無料
【申込期限】3月28日(金)
【対象者】どなたでも。未就学児及び小学校1～3年生は、保護者と一緒に参加をお願します。
【定員】25名程度
【持ち物】ヨガマット(お持ちでない方は貸出可能)、飲み物、タオル
【TEL】0247-26-2566
【WEBサイト】https://www.town.ishikawa.fukushima.jp/admin/ishikawa/info/008575.html

4月6日(日)に開催される いしかわ桜谷スプリングフェスタ2025「桜谷ウォーク」「健活コーナー」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

いしかわ桜谷スプリングフェスタ2025開催にあわせて「桜谷ウォーク」を実施します。
スプリングフェスタ会場内では、「健活コーナー」同時開催。
★桜谷ウォークは申し込みが必要です。

■桜谷ウォーク申込フォーム
https://logoform.jp/f/dDzNl

【開催日時】4月6日(日) 10:00〜15:00(桜谷ウォークは11:30頃終了)
【開催場所】
■桜谷ウォーク受付会場:あさひ公園
■健活コーナー:石川町文教福祉複合施設モトガッコ
【参加費】無料
【申込期限】4月4日(金) 17:00
【対象者】健康な状態で参加できる方
【定員】健康ウォーク:30名
※健活コーナーは定員なし
【持ち物】ウォーキングしやすい服装、飲み物、雨具(小雨決行)
【TEL】0247-26-8416
【WEBサイト】https://www.town.ishikawa.fukushima.jp/admin/ishikawa/info/008748.html

4月6日(日)に開催される いしかわ桜谷スプリングフェスタ会場で「献血」に協力し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

会場では、骨髄バンクドナー登録会も同時開催しています。

【開催日時】4月6日(日) 10:00〜16:00
【開催場所】石川町文教福祉複合施設 モトガッコ
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【対象者】《400ml》男性17歳以上・女性18歳以上、《200ml》男女とも16歳以上
【TEL】0247-26-8416
【WEBサイト】https://www.town.ishikawa.fukushima.jp/admin/ishikawa/info/008748.html

4月から開催される「森の健康散歩に出かけよう」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

裏磐梯の森で五感を使って森林浴を楽しみます。
森のもつリラックス効果を活用して四季を通して心身の緊張感や気分の高まりをほぐしストレスから解放して心身ともにリラックスしてみませんか!
※散歩の前後に血圧測定とストレスチェックを行います。ご自身のストレスレベルを確認するチャンスです。ぜひお試しください!

申し込みは下記のアドレスから必要事項を記入の上、お申し込みください。(シェアベースからの申し込みとなります)
https://match.sharebase.jp/plan/detail/927

【開催日程】4月5日(土)/4月19日(土)/5月17日(土)
【開催時間】13:00〜15:00
【開催場所】レンゲ沼探勝路、中瀬沼探勝路(集合場所:裏磐梯サイトステーション 森の駅)
【参加費】3,000円
【申込期限】各開催日の3日前
【対象者】中学生以上
【定員】各日5名(先着順)
【持ち物】飲み物・リュックサックなど両手が開くバッグを推奨(貴重品は各自でお持ちください)。雨天の場合はレインコート・雨具・傘。そのほか必要な方は着替え・タオル・虫よけ・日焼け止め・常備薬など。
【TEL】080-2827-1687
【WEBサイト】https://eco-urabandai.com/

4月5日(土)から開催される「空港公園桜まつり」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

ソライチ実行委員会によるサクラマーケットやフード出店があります。

【開催期間】4月5日(土)〜4月6日(日)
【開催時間】10:00～15:00
【開催場所】福島空港公園 エアフロントエリア(入口広場)
【参加費】無料
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

4月5日(土)に開催される「2025ふくしま花ウオーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にあるQRコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島市の花の名所、花見山や阿武隈川の河畔など歩くコースです。

■10キロコース
まちなか広場～阿武隈川サイクリングロード～渡利大橋～花見山～阿武隈川サイクリングロード～大仏橋～県庁裏(隈畔)～御倉茶屋～旧国道4号線～まちなか広場
■5キロコース
まちなか広場～阿武隈川サイクリングロード～渡利大橋～阿武隈川サイクリングロード～大仏橋 ～県庁裏(隈畔)～御倉茶屋～旧国道4号線～まちなか広場

【開催日】4月5日(土)
【当日日程】8:30～9:30 10キロ受付、9:00～9:30 5キロ受付、10:00〜14:00 振る舞い、12:00 花見山最終出発、13:30 最終フィニッシュ
※受付とスタートは2回に分けて行い、受け付け後随時スタートとなります。開会式は行いません。
【開催場所】福島市まちなか広場(発着会場)
【参加費】一般(当日支払い)600円、一般(事前支払い)550円、民友ゆうゆう倶楽部会員500円、中学生以下無料
【申込期限】定員に達し次第締め切り。
【定員】1,000名(5キロ・10キロコース合計。定員になり次第締め切ります)
【TEL】024-523-1334
【WEBサイト】https://www.minyu-net.com/news/detail/2024071012250021147

4月5日(土)から開催される「実湧満彩(みわくまんさい)ふくしま路ウオーク 第27回ふくしま吾妻荒川・花見山ツーデーマーチ」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

色とりどりの花が咲き誇る花見山と日本百名山にも数えられる吾妻連峰・安達太良山を眺め、名勝・旧跡を訪ねながら、日本一の清流と称えられる荒川や阿武隈川流域をウオーキングしませんか。フィニッシュ後には温かい豚汁のふるまいをご用意しています!(豚汁は参加料に含む)

■参加申し込み方法
インターネットか往復はがきでお申し込みください。詳細は福島民友新聞社WEBサイトをご覧願います。

【開催日程/コース】
《1日目/4月5日(土)》
■日程
受付開始 7:30～、30キロ受け付け後随時スタート ～7:50、開会式 8:00、20キロスタート 8:10、10キロスタート 8:15、ふるまい 10:30、最終フィニッシュ 14:30
■コース
30キロコース(荒川・あづま・信夫山コース)、20キロコース(荒川・信夫山コース)、10キロコース(信夫山コース)
《2日目/4月6日(日)》
■日程
受付開始 7:30～、開会式 8:00、20キロスタート 8:10、10キロスタート 8:15、最終フィニッシュ 13:30
■コース
20キロコース(大森城址・花見山コース)、10キロコース(花見山コース)
【開催場所】福島市まちなか広場(スタート・フィニッシュ)
【参加費】一般(当日支払い)2,500円、一般(事前支払い)2,200円、中学生以下無料
【申込期限】3月17日(月)
【対象者】健康な方なら誰でも(中学生以下の方は保護者同伴)
【定員】500名
【TEL】024-523-1334
【WEBサイト】https://www.minyu-net.com/news/detail/2024120515461130304

4月4日(金)に開催される「春の環境美化ウォーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

大玉方面・スカイピア方面の2班に分かれゴミ拾いをしながら歩きます。
※お土産のお菓子をご用意いたしますので、締切日までにご予約をお願いします。
IVVあり

■イベント申込フォーム
https://docs.google.com/forms/d/1-gdtQ2rW-HzHY2NNO4aPIMbdApYTh8DjbpxI2Xqjoj8/edit

【開催日】4月4日(金)
【当日日程】受付9:00～、準備体操9:45～、スタート10:00～
【集合場所】岳温泉観光協会
【参加費】一般600円、岳クラブ会員300円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】40名
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・行動食・火ばさみ
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp/

4月から開催される「ヨーガセラピー Aコース」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

日本ヨーガ療法学会　認定ヨーガ療法士　宗像良子先生による教室です。
ストレス社会で自律神経も乱れがち。呼吸法や瞑想を取り入れながら無理のない範囲でヨーガのポーズ(アーサナ)を行います。自律神経機能が改善し、心の落ち着きや睡眠の質が高まります。心も体も元気に、ストレスをためにくい体づくりをしましょう。

【開催日程】4月4日(金)/4月18日(金)/5月2日(金)/5月16日(金) ※全4回
【開催時間】10:00～11:00
【開催場所】郡山市保健所 4階
【参加費】2,000円
【申込期限】申込受付は終了しました。
【定員】20名(抽選)
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#health

4月1日(火)から開催される「福島県立博物館常設展」へ行き、200ポイントをゲットしよう!(1日1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

鶴ヶ城三の丸跡に建つ県立総合博物館。常設展は、総合展示室(旧石器時代から原始、古代、中世、近世、近・現代までの各時代の通史展示)、分野別展示室(民俗、自然、考古、歴史・美術の各分野別展示室)、三の丸アベニュー(会津のSAMURAI文化・城下の商工文化を紹介)があります。

【開催期間】2025年4月1日(火)～2026年3月31日(火)
※休館日は、毎週月曜日(ただし祝日の場合は、翌火曜日)、12月28日～1月5日
【開催時間】9:30～17:00(最終入館は16:30まで)
【開催場所】福島県立博物館
【参加費】一般・大学生400円、高校生以下無料
【TEL】0242-28-6000
【WEBサイト】https://general-museum.fcs.ed.jp/

3月30日(日)に開催される「残雪期の安達太良山登山」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

澄んだ空気の中残雪の美しい安達太良山や一面に広がる景色を堪能することができます。防寒対策を十分にしてきてください。

【レンタル】
・軽アイゼン:会員800円/一般1,500円
・ストック:会員300円/一般500円
※ブーツレンタルの場合 あだたら高原リゾートにて別途費用

■イベント申込フォーム
https://forms.gle/F85hseHqRHumepWQ7

【開催日】3月30日(日)
【当日日程】受付9:00～、準備体操9:30～、スタート10:00～
【集合場所】あだたら高原スキー場レストハウス1階
【参加費】一般8,000円、岳クラブ会員7,000円(保険代・ガイド代・ロープウェイ代込み)
【申込期限】3月23日(日)まで
※締切後はキャンセル料がかかります。
【定員】20名
【持ち物】防寒具(ウェア上下)・ハイカット登山靴・手袋・帽子・行動食・サングラス・ロングスパッツ・ザックカバー・昼食・ストック・軽アイゼン
※レンタルあり、装備についてはお気軽にご相談下さい。
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

3月から開催される「開館記念講座 郡山市歴史情報博物館の整備事業」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

歴史情報博物館整備の経緯と新しい博物館がめざす方向性を紹介します。

【開催日程】3月29日(土)/4月6日(日)
【開催時間】10:00～11:00、14:00～15:00 (全4回)
【開催場所】郡山市歴史情報博物館
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【定員】30名
【TEL】024-923-8921
【WEBサイト】https://www.city.koriyama.lg.jp/site/historymuseum/index-2.html

3月29日(土)に開催される「歩いてのばそう健康寿命! デュークズウォーキング」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

皆さんは正しい歩き方を知っていますか?
デュークズウォーキングの公認ウォーキングスタイリストである五十嵐KAZUKO先生による、ウォーキング教室を開催します。
内容:歩くための基本の立ち方・転倒防止のためのエクササイズ・歩きの3原則を踏まえたスニーカーでの健康的な歩き 等
いつまでも元気に歩きたい、若々しく歩きたい、ダイエットにもつながったら嬉しい、といった想いにお応えします。姿勢よく颯爽とした歩き方を身に付けて、みんなで健康寿命を延ばしましょう。

【開催日時】3月29日(土) 13:30～15:00
【開催場所】楢葉中学校 武道館
【参加費】無料
【申込期限】開催日の前日まで(定員に達した時点で申し込みの受け付けを終了します。)
【定員】先着30名程度(事前申込制)
【持ち物】うわばき ・タオル・飲みもの
【TEL】0240-23-6102

3月27日(木)に開催される「献血バスがやってくる! in はなわ」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

献血は40分でできるボランティアです。
しっかりとした食事、十分な睡眠(5時間以上)をとり、会場へお越しください。

【開催日時】3月27日(木) 15:00〜16:30
【開催場所】塙厚生病院駐車場
【参加費】無料
【申込期限】なし
【対象者】16〜69歳 ※65歳以上は、60〜64歳の間に献血経験がある方。
【TEL】0247-43-2115
【WEBサイト】https://www.town.hanawa.fukushima.jp/page/page002167.html

3月26日(水)に開催される「2025 JリーグYBCルヴァンカップ 福島ユナイテッドFCホームゲーム」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島県のJリーグチームの福島ユナイテッドFCを応援しよう! 試合観戦だけではなく多くのイベントも盛りだくさん! 試合の詳細はクラブホームページからも確認できます。福島ユナイテッドFCを応援して福島を盛り上げよう!

【開催日時】3月26日(水) 19:00キックオフ
<対戦相手>北海道コンサドーレ札幌
【開催場所】とうほう・みんなのスタジアム
【参加費】別途チケット代
【TEL】024-502-6651
【WEBサイト】https://fufc.jp/

3月26日(水)に開催される ミニ健康講座「人生会議で最後まで自分らしく」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

この先の人生を自分らしく生きていくために、私たちと一緒に考えてみませんか? 講話の中では、簡単なゲームも行う予定です。講話は、1時間程度で、人生会議についてのお話が聞ける講座となっています。希望者にフレイルチェックを実施してます。ご参加お待ちしております。
フレイルチェック:片足立ち上がり測定

【開催日時】3月26日(水) 13:30〜14:30
【開催場所】郡山市保健所 4階
【参加費】無料
【申込期限】申込受付2月25日(火) 9:00〜
【定員】先着30名(予約制)
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#mini

【棚倉町限定ミッション】
3月24日(月)に開催される「健幸アップウォーキング教室修了報告会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

本教室に参加している方は、修了報告会に出席し、ウォーキングの成果を確認しましょう。

【開催日時】3月24日(月) 13:30～16:00
【開催場所】棚倉町保健福祉センター研修室
【参加費】無料
【対象者】本教室に参加している方
【TEL】0247-33-7801

3月24日(月)に開催される「飯田先生のヨーガ教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

一日の終わりにヨーガで心身を整え、運動後は温泉に入って疲れを癒しましょう。

■3月イベント申込フォーム
https://forms.gle/F85hseHqRHumepWQ7

【開催日時】3月24日(月) 19:30～20:30
【集合場所】マウントイン
※駐車場は向かいの岳温泉ニコニコ広場をご利用ください。
【参加費】一般1,500円、岳クラブ会員1,000円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】20名
【持ち物】飲料水・タオル(ヨーガマット無料貸出)
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

3月23日(日)に開催される「花見山・十万劫山ハイキング」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

花見山山頂からは雪に覆われた吾妻連峰をはじめ七ツ森や栗子山などが眺望できます。十万劫山山頂まできつい坂道が数か所ありますが、難所を越えてから眺められる景色は最高です。

■イベント申込フォーム
https://forms.gle/F85hseHqRHumepWQ7

【開催日】3月23日(日)
【当日日程】受付9:00～、準備体操9:45～、ウォーク10:00～
【集合場所】花見山公園バス駐車場(住所:福島市渡利岡ノ倉1)
【参加費】一般2,000円/岳クラブ会員1,500円
【申込期限】3月13日(木)まで
【定員】15名
【持ち物】雨具・防寒具・トレッキング靴・ストック・着替え・飲料水・行動食・昼食・タオル・帽子・レジャーシート・熊よけスプレー(持っている方)・熊鈴(あれば※熊笛でも可)
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

3月19日(水)に開催される「いちご狩りウォーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

今年もいちご狩りウォークを開催します。ウォーキングをした後のいちごは格別に美味しいですよ! マルナカファームさんのいちごは多品種を栽培されているので食べ比べが魅力的です。
※3kmコース・7kmコースからお選びいただけます。
IVVあり

■イベント申込フォーム
https://forms.gle/F85hseHqRHumepWQ7

【開催日】3月19日(水)
【当日日程】受付9:00～、準備体操9:45～、ウォーク10:00～
【集合場所】ライスセンター駐車場(住所:二本松市無地ノ内36-1)
【参加費】一般2,800円、岳クラブ会員2,500円
※70歳以上の方は会員1,800円/一般2,100円となります。
【申込期限】3月13日(木)まで
【定員】20名ずつ※先着順
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・行動食・雨具
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

3月19日(水)に開催される 逢瀬公園・緑化センター「ハーブ講座」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

ハーブについて学び、ハーブを使った飾りものや料理づくりの体験会と、ハーブ園の管理実習体験会

【開催日】3月19日(水)
【開催時間】午前の部10:00～11:30、午後の部13:00～14:30
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター事務所
【参加費】午前の部1,500円、午後の部500円
【申込期限】定員になり次第
【対象者】一般福島県民
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

3月18日(火)に開催される「ワイヤークラフト Welcomeプレート作り」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

ペンチやニッパーでワイヤーを折り曲げたり、巻き付けたりして、新しい季節にぴったりのウェルカムプレートを作ります。基本のテクニックを伝授します!

【開催日時】3月18日(火) 10:00～11:30
【開催場所】桑折町屋内温水プール・多目的スタジオ「イコーゼ!」
【参加費】2,000円
【申込期限】2月13日(木)
【対象者】桑折町内在住または在勤の成人
【定員】先着15名
【TEL】024-582-3129
【WEBサイト】https://www.town.koori.fukushima.jp/kurashi/eventboshuichiran/16180.html

3月16日(日)に開催される「第10回たむらクロスカントリー大会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

第10回大会を記念し「M高史」さんをゲストに迎えます!
当大会は、まだ肌寒さが残る「あぶくま高原」の春の訪れを感じれる大会となっており、特にコースから見える片曽根山は別名「田村富士」とも言われ、雪化粧をまとう姿は絶景です。
全国的にも珍しい競技場と隣接したクロスカントリーコースを走ってみませんか?
高低差約30mの険しいコースが、全国のランナーを待っている!!
早春のたむら路、挑戦者大募集!!

【開催日】3月16日(日)
【当日日程】受付7:30～8:30、開会式8:30、スタート9:20(順次)
【開催場所】田村市運動公園クロスカントリーコース・田村市陸上競技場
【参加費】小学生:800円、中高生:1,000円、大人:2,000円
【申込期限】2024年12月16日(月)～2025年1月20日(月)
【対象者】小学5年生以上の全国のランナー
【TEL】0247-81-1215
【WEBサイト】https://moshicom.com/115593/

3月16日(日)に開催される オトナ女子セミナー・プラス「ココ・シャネル入門」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

「CHANEL」の創設者として知られるガブリエル・シャネルを語る際には、今のブランドイメージとは異なる一面を考慮に入れなければなりません。
フランスにおけるモード史を振り返り、その上でシャネルのモードが世の中に受け入れられた背景を知り、社会における女性のあり方の変化とモードについて考えたいと思います。
お気軽にご参加ください。

【開催日時】3月16日(日) 14:00～15:30
【開催場所】福島市三河台学習センター
【参加費】無料
【申込期限】3月2日(日) ※申し込み期間を延長しました。
【定員】30名(先着順)
【TEL】024-533-8330
【WEBサイト】https://www.city.fukushima.fukushima.jp/gakushucenter/mikawadaicenter/index.html

3月15日(土)から開催される 古写真収集事業関連展示「古写真がつなぐ郡山の過去と未来」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(1日1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

令和6年度から実施している古写真収集事業で提供を受けた古写真などを通じて郡山の歴史を紹介するパネル展を開催します。
※ご観覧日毎に健民アプリでポイント付与いたします。

【開催日時】3月15日(土)～3月27日(木)
※3月15日は13時から一般開放。※3月17日(月)、3月24日(月)は休館。
【開催場所】郡山市歴史情報博物館
【参加費】無料
【定員】なし(混雑時に入場制限を実施する場合あり)
【TEL】024-923-8921
【WEBサイト】https://www.city.koriyama.lg.jp/site/historymuseum/index-2.html

3月15日(土)に開催される スマイル・ミドルエイジ講座「論語入門」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

今回は日本人・日本語と「論語」の関りや、「論語」や孔子が抱く人間観の意外な側面などを中心にお話ししてくださいます。

【開催日時】3月15日(土) 14:00～15:30
【開催場所】福島市三河台学習センター
【参加費】無料
【申込期限】3月2日(日) ※申し込み期間を延長しました。
【定員】30名(先着順)
【TEL】024-533-8330
【WEBサイト】https://www.city.fukushima.fukushima.jp/gakushucenter/mikawadaicenter/index.html

3月15日(土)に開催される 逢瀬公園・緑化センター教室「リングフラワー」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

リングに麻糸を渡し、白いドライフラワーを差し込みシンプルな吊るし飾りを作ります。

【開催日時】3月15日(土) 10:00～11:30
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター事務所
【参加費】1,500円
【申込期限】定員になり次第
【対象者】一般福島県民
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

3月15日(土)に開催される スマイル・ミドルエイジ講座「フロイト入門」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

今回は、ジークムント・フロイトにスポットライトをあて、フロイト自身やその周辺の精神分析理論を中心にお話をいただきます。

【開催日時】3月15日(土) 10:00～11:30
【開催場所】福島市三河台学習センター
【参加費】無料
【申込期限】申込受付は終了いたしました。
【定員】30名(先着順)
【TEL】024-533-8330
【WEBサイト】https://www.city.fukushima.fukushima.jp/gakushucenter/mikawadaicenter/index.html

3月15日(土)に開催される「ノルディックウォーキングで健康になろう㉓・㉔」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

手軽に全身運動を始めたい方、ノルディックウォーキングが体験できます。(専用ポール貸出無料)
講師:福島県ノルディックウォーキング協会　高橋國一

【開催日時】3月15日(土) 10:00～12:00
【開催場所】福島空港公園 緑のスポーツエリア
【参加費】500円
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】15名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp

3月15日(土)から開催される「第1回企画展 過去と未来をつなぐ 新たな博物館の挑戦」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(1日1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

これまでの歴史資料館の活動を振り返るとともに、博物館の役割、展示製作過程や事業活動の紹介を通してこれからの博物館を考える展示です。
※ご観覧日毎に健民アプリでポイント付与いたします。

【開催期間】3月15日(土)～6月15日(日)
※休館日:月曜日、館内整理日(毎月最終金曜日)
【開催場所】郡山市歴史情報博物館
【参加費】一般:500円、高校・大学生等・65歳以上:400円
【申込期限】申込不要
【定員】なし(混雑時に入場制限を実施する場合あり)
【TEL】024-923-8921
【WEBサイト】https://www.city.koriyama.lg.jp/site/historymuseum/index-2.html

3月14日(金)に開催される「献血バスがやって来る! inならは」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

誰かの命を救うため、献血にご協力ください。あなたの一滴が誰かの未来を救えるかもしれません。
献血は、健康な人が自らの血液を無償で提供するボランティアです。あなたの優しさは、血液を待つ多くの患者さんの『生きる希望』へとつながります。
みなさまのご協力をお待ちしています。

【開催日時】3月14日(金) 9:00～12:00
【開催場所】楢葉町役場
【参加費】無料
【対象者】16歳以上の健康なかた
【TEL】0240-23-6102

3月14日(金)に開催される「アンコールウォーク(あだたら高原パノラマコース)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

アップダウンがありながらも阿武隈山系や安達太良山を眺められるコースです。
※5kmコース・10kmコースからお選びいただけます。
IVVあり

■イベント申込フォーム
https://forms.gle/F85hseHqRHumepWQ7

【開催日】3月14日(金)
【当日日程】受付9:00～、準備体操9:45～、ウォーク10:00～
【集合場所】岳温泉観光協会
【参加費】一般600円、岳クラブ会員300円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】40名
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・行動食・雨具
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

3月13日(木)に開催される「笑って健康教室 笑いヨガでフレイル予防 結果説明会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

笑って健康教室の結果説明会を開催します。
教室参加の効果について、参加者全体の結果説明と、個人票による結果返しをします。
笑いヨガと音楽会、表彰、茶話会など楽しいひとときを過ごしましょう!

【開催日時】3月13日(木) 13:30〜15:30
【開催場所】福島県立医科大学光が丘キャンパス 災害医学・医療産業棟 7階会議室2
【参加費】参加無料
【申込期限】申込受付は終了いたしました。
【TEL】024-547-1343

3月13日(木)に開催される「健康スポーツ教室(ノルディックウオーキング)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

南相馬市では、市民誰もが気軽に楽しめる健康スポーツ教室を開催しています。脳と体を使って健康維持・増進を図り、いっぱい笑って日頃のストレスを解消しましょう。

【開催日時】3月13日(木) 9:00～11:30
【開催場所】鹿島体育館
【参加費】無料 ※参加賞あり
【申込期限】予約不要
【TEL】0244-24-5280
【WEBサイト】https://www.city.minamisoma.lg.jp/portal/sections/14/1470/sports/8507.html

【福島市限定ミッション】
3月13日(木)に開催される「福島市健康セミナー 未来の血管を守るためにできること」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島県は糖尿病死亡率が男性全国ワースト5位、女性が全国ワースト1位となっています。糖尿病は初期にはほとんど症状はありませんが、放置すると血管が痛み、さまざまな合併症を起こし、生活に大きな影響を及ぼします。この機会に糖尿病の原因、病態、予防方法等を専門医から学んでみませんか？

【開催日時】3月13日(木) 14:00〜15:30(開場13:30)
【開催場所】福島市保健福祉センター
【参加費】無料
【申込期限】申込受付は終了いたしました。
【対象者】福島市にお住まいの方
【定員】100名(先着申込順)
【TEL】024-525-7674
【WEBサイト】https://www.city.fukushima.fukushima.jp/hoken-chiiki-hoken1/kenko/kenkousemina-.html

3月11日(火)に開催される「献血事業」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
献血会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

【開催日】3月11日(火)
【開催時間・場所】
・9:00～10:30 会津若松警察署会津美里分庁舎
・15:00～16:30 高田厚生病院
【参加費】無料
【持ち物】
・「献血カード」もしくは本人確認のできる「免許証、保険証」
・服薬している方は「お薬手帳」
【TEL】0242-55-1145

3月11日(火)に開催される 逢瀬公園・緑化センター「ノルディックウォーキング体験会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

ノルディックウォーキング協会員と一緒に園内の自然を観察しながら歩きませんか?

【開催日時】3月11日(火) 10:00～11:30
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター わんぱく広場
【参加費】500円
※ノルディック専用ポール貸出 300円
【申込期限】定員になり次第
【対象者】一般福島県民
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

3月10日(月)に開催される「飯田先生のヨーガ教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

一日の終わりにヨーガで心身を整え、運動後は温泉に入って疲れを癒しましょう。

■3月イベント申込フォーム
https://forms.gle/F85hseHqRHumepWQ7

【開催日時】3月10日(月) 19:30～20:30
【集合場所】マウントイン
※駐車場は向かいの岳温泉ニコニコ広場をご利用ください。
【参加費】一般1,500円、岳クラブ会員1,000円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】20名
【持ち物】飲料水・タオル(ヨーガマット無料貸出)
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

3月9日(日)に開催される 地域社会のDX講演会「6Gが作り出す地域の未来～DXを理解して未来社会を作っていこう～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

これからの社会が、生成AIや6Gによってどのように変化していくのでしょうか。富士通㈱シニアエバンジェリストの松本国一さんにご講演をいただきます。

【開催日時】3月9日(日) 10:00～12:00
【開催場所】福島市三河台学習センター
【参加費】無料
【申込期限】3月2日(日) ※申し込み期間を延長しました。
【定員】30名
【TEL】024-533-8330
【WEBサイト】https://www.city.fukushima.fukushima.jp/gakushucenter/mikawadaicenter/index.html

3月9日(日)に開催される「東北自然歩道ウオーク No.13 桑折町・国見町」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

東北自然歩道のNo.13桑折町の伊達家の歴史のみちを歩きます。また、国見町を訪ねるみちを歩きます。

【開催日】3月9日(日)
【開催時間】9:50～13:00(集合時間:桑折駅前広場9:00、道の駅国見11:00)
【開催場所】桑折駅前～道の駅「くにみ」
【参加費】こおりやま歩こう会会員:無料、他協会:300円、一般:500円
【申込期限】2月28日(金)迄事前申込
【定員】70名程度
【TEL】024-943-6750

3月8日(土)に開催される スマイル・ミドルエイジ講座「後期印象派入門」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

毎年、全国の美術館でさまざまな展覧会が開催されていますが、2026年と2027年に福島県立美術館で開催される「大ファン・ゴッホ展」(仮称)は、大注目の展覧会です。ゴッホの名品中の名品、《夜のカフェテラス》や《アルルの跳ね橋》は必見です。
極上の名画を鑑賞するには、どこに目をつけるかが重要です。その絵のどこが面白いのか、なぜ名画と呼ばれるのかを知ることで、作品の魅力をより深く味わうことができます。この講座では、名画を味わうポイントをわかりやすくご紹介します！

【開催日時】3月8日(土) 10:00～11:30
【開催場所】福島市三河台学習センター
【参加費】無料
【申込期限】申込受付は終了いたしました。
【定員】30名(先着順)
【TEL】024-533-8330
【WEBサイト】https://www.city.fukushima.fukushima.jp/gakushucenter/mikawadaicenter/index.html

3月から開催される「2025明治安田J3リーグ 福島ユナイテッドFCホームゲーム」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島県のJリーグチームの福島ユナイテッドFCを応援しよう! 試合観戦だけではなく多くのイベントも盛りだくさん! 試合の詳細はクラブホームページからも確認できます。福島ユナイテッドFCを応援して福島を盛り上げよう!

【開催日程】
■3月8日(土) 13:00
<第4節 対戦相手>FC岐阜
■3月30日(日) 14:00
<第7節 対戦相手>ガイナーレ鳥取
■4月12日(土) 14:00
<第9節 対戦相手>ギラヴァンツ北九州
■4月20日(日) 13:00
<第10節 対戦相手>高知ユナイテッドSC
■4月23日(水) 19:00
<第5節 対戦相手>アスルクラロ沼津
■5月6日(火) 13:55
<第12節 対戦相手>ザスパ群馬
【開催場所】とうほう・みんなのスタジアム
【参加費】別途チケット代
【TEL】024-502-6651
【WEBサイト】https://fufc.jp/

3月8日(土)に開催される「3.11・つなぐ・未来。」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

楢葉町では東日本大震災の発生した3月11日を「ならは防災と伝承の日」と定めています。
「3.11・つなぐ・未来。」では、犠牲となった方への追悼と、防災や震災伝承のこれからについて考えます。
今回は、東日本大震災の経験と教訓を、町民が朗読劇で伝えます。また、小学生による防災学習の成果のプレゼンもあります。

■内容
・町民による朗読劇
・子どもたちの発表
・クロスロード(防災想定ゲーム)　など
そのほかにも、防災食の試食や最新資機材の展示などもあります。
※駐車場は役場駐車場か、役場西側の駐車場をご利用ください。

【開催日時】3月8日(土) 13:00～15:00(開場12:00)
【開催場所】楢葉町コミュニティセンター
【参加費】無料
【申込期限】事前申し込み不要
【TEL】0240-23-6109(楢葉町くらし安全対策課)

3月6日(木)に開催される「座禅体験ウォーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

龍泉寺で座禅体験をした後に歩いて霞ヶ城まで行き、園内を散策します。座禅とウォーキングで心身ともに整えましょう。

■イベント申込フォーム
https://forms.gle/F85hseHqRHumepWQ7

【開催日】3月6日(木)
【当日日程】受付9:30～、座禅体験10:00～、ウォーク11:00～
【集合場所】曹洞宗永松山龍泉寺
【参加費】一般800円、岳クラブ会員500円
【申込期限】3月4日(火)まで
【定員】20名
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・行動食・雨具
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

3月に開催される「湯本公民館講座【つるし飾り教室】」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

健康づくりのために何かチャレンジしてみませんか?
物や布切れなどを再利用して、動物や花の飾りを作ります。湯本地区文化祭にも出品しています。
皆様のご参加、心よりお待ちしております。

【開催日程】3月5日(水)/3月19日(水)
【開催時間】13:30～15:30
【開催場所】湯本支所2階
【参加費】無料 ※材料費自己負担
【申込期限】随時
【対象者】湯本地域在住または勤務者
【TEL】0248-84-2111
【WEBサイト】https://www.vill.tenei.fukushima.jp/soshiki/13/yumotokouminkan.html

3月5日(水)に開催される「終活について～これからの人生を考えよう～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

人生100年時代、これからの過ごし方を考えてみませんか？エンディングノートを書きながら、生前整理やお墓の準備、葬儀などについてお話します。

【開催日時】3月5日(水) 10:00～11:30
【開催場所】桑折町屋内温水プール・多目的スタジオ「イコーゼ!」
【参加費】無料
【申込期限】2月21日(金)
【対象者】桑折町内在住または在勤の成人
【定員】50名
【TEL】024-582-3129
【WEBサイト】https://www.town.koori.fukushima.jp/kurashi/eventboshuichiran/16180.html

3月4日(火)に開催される ふれあうよろずカフェ「ミニシアターカフェ」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

近所にお茶のみに行く感覚で、気軽に参加してみませんか? 軽体操で体調を整え、健康で生き生きと楽しく生活するための学びと、参加者同士の交流を深めます。初めての方も大歓迎！ぜひおいでください!
福島県の県民参加型映画「春色のスープ」を上映します。
家族の葛藤を乗り越える物語。舞台は全て福島県内です!

【開催日時】3月4日(火) 10:00～12:00
【開催場所】会津若松市南公民館
【参加費】無料
【申込期限】申込み不要
【対象者】中高年齢層向け
【TEL】0242-27-4835
【WEBサイト】https://www.city.aizuwakamatsu.fukushima.jp/docs/2007081001184/

3月2日(日)に開催される「道の駅まつりinかわまた 春祭り」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

お笑いの漫才やコント、大道芸人によるパフォーマンスやクイズなどを開催します。
また、道の駅内の施設をめぐるクイズスタンプラリーも開催する予定です。
ぜひ、お越しください。

【開催日時】3月2日(日) 10:00〜14:00
【開催場所】道の駅かわまた
【参加費】無料
【TEL】024-566-2111
【WEBサイト】https://www.town.kawamata.lg.jp/site/kanko-event/list77-558.html

3月に開催される「心も体も健康に! セルフケア教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

普段の生活に取り入れやすい、心と体のセルフケア方法を学ぶ教室を開催します。
皆様のご参加をお待ちしております。

【開催日程】
■3月2日(日) 13:30～15:30
第1回 筋膜リリースでリフレッシュ
■3月7日(金) 13:30～15:30
第2回 正しい歩き方講座
■3月14日(金) 18:00～20:00
第3回 睡眠の講話とストレス解消ストレッチ
【開催場所】原町保健センター
【参加費】無料
【申込期限】各開催日の3日前まで
【対象者】医師から運動を制限されていない方
【定員】各回先着20名
【持ち物】運動ができる服装、室内シューズ、水分補給できるもの
【TEL】0244-23-3680
【WEBサイト】https://www.city.minamisoma.lg.jp/portal/sections/14/1440/14402/2/27432.html

3月1日(土)に開催される「献血」に協力し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

【開催日】3月1日(土)
【開催時間】10:00～11:30、13:00～16:00
【開催場所】ヨークベニマル棚倉店
【参加費】無料
【対象者】16歳～69歳
※65歳以上は、60〜64歳の間に献血経験がある方
【TEL】0247-33-7801

3月1日(土)から開催される「ふくしまの酒味噌醤油まつり」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

今回は県内50蔵以上の日本酒、地ビール、焼酎、ワイン、ウイスキー、クラフト酒が初めて大集合!
喜多方ラーメン、ソースカツ、なみえ焼きそば、常磐もの、ゆうやけベリーのスイーツやあわまんじゅう、大好評の味噌醤油ガチャなど、ブースは140以上!
市町村による特産品の物販も実施します!
「おんな酒場放浪記」でお馴染みの倉本康子さん、テツandトモさんも登場します。入場は無料です。
当日は、郡山駅から会場までのシャトルバスを15分間隔で運行します。

【開催日時】
・3月1日(土) 11:00〜18:00
・3月2日(日) 10:00〜17:00
【開催場所】ビッグパレットふくしま(多目的ホール・コンベンションホール・屋外展示場)
【参加費】入場無料
【TEL】024-521-7296
【WEBサイト】https://www.fukunosake.com/miso-soysauce-fes

3月1日(土)に開催される「ノルディックウォーキングで健康になろう㉓・㉔」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

手軽に全身運動を始めたい方、ノルディックウォーキングが体験できます。(専用ポール貸出無料)
講師:福島県ノルディックウォーキング協会　高橋國一

【開催日時】3月1日(土) 10:00～12:00
【開催場所】福島空港公園 緑のスポーツエリア
【参加費】500円
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】15名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp

2月28日(金)に開催される「飯舘村男女共同参画講演会～やりたいことをやっていい～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

飯舘村では、男女共同参画啓発事業として講演会を開催します。今回は、看護師やピラティスインストラクターなど様々な資格を持ち、飯舘村とも縁のある宮谷理恵さんを講師にお迎えします。
人生一度きり、これまでの・これからの生き方について考えてみませんか。おひとりでも、ご友人やご家族とでも、ぜひお気軽にお申込みください。当日のご参加も大歓迎です。

【開催日時】2月28日(金) 13:30〜15:00
【開催場所】飯舘村交流センター「ふれ愛館」
【参加費】無料
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】50名
【TEL】0244-42-0072
【WEBサイト】https://www.vill.iitate.fukushima.jp/soshiki/10/12665.html

2月26日(水)に開催される ミニ健康講座「血液検査の流れ」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

臨床検査技師による「血液検査の流れ」の講話です。自分の血液がどのようにして検査されているのか、一緒に学んでみませんか? 講話は、20～30分程度で、短い時間で健康に関するお話が聞ける講座となっています。希望者にフレイルチェックを実施しています。ご参加お待ちしております。
フレイルチェック:立ち上がり測定

【開催日時】2月26日(水) 13:30〜14:00
【開催場所】郡山市保健所 2階
【参加費】無料
【申込期限】申込受付1月27日(月) 9:00～
【定員】先着30名(予約制)
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#mini

2月26日(水)に開催される「献血バスがやってくる! in 公立岩瀬病院」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

献血とは、病気の治療や手術などで輸血を必要としている患者さんの尊いいのちを救うために、健康な人が自らの血液を無償で提供するボランティアです。
皆さんのご協力をお願いいたします。

【開催日時】2月26日(水) 13:30〜14:45
【開催場所】公立岩瀬病院
【参加費】無料
【対象者】17～69歳 ※65歳以上は、60～64歳の間に献血経験がある方。
【TEL】0248-75-3111
【WEBサイト】https://www.iwase-hp.jp/

【天栄村限定ミッション】
2月26日(水)に開催される「湯本公民館講座【湯本いきいきまなび大学】(閉講式)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

健康づくりのために何かチャレンジしてみませんか?
心身の健康増進を図り、楽しい充実した生活を送る生きがいづくりを目的として教養講座・世代間交流・健康体操などを行います。
皆様のご参加、心よりお待ちしております。

【開催日時】2月26日(水) 10:00～11:30
【開催場所】湯本支所
【参加費】無料
【申込期限】随時
【対象者】湯本地域在住の60歳以上の方
【TEL】0248-84-2111
【WEBサイト】https://www.vill.tenei.fukushima.jp/soshiki/13/yumotokouminkan.html

【棚倉町限定ミッション】
2月25日(水)に開催される「令和6年度からだスッキリ健幸運動講座(筋力アップエクササイズ)」を受講し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

誰でもできるストレッチ&骨盤体操、ボディメイクエクササイズやDISCOダンスエクササイズ等を行い、無理なく楽しく減量と運動不足の解消を図る講座です。運動不足や体重が気になる方、運動したいけど一人ではなかなかできずにいる方など大歓迎です。みんなで一緒に楽しくからだを動かしましょう!

【開催日時】《第16回》2月25日(水) 18:30～20:00
【開催場所】棚倉町保健福祉センター検診室
【参加費】無料
【申込期限】9月13日(金)
※一度申し込めば、すべての回に参加可能となります。
【対象者】19歳から64歳までの棚倉町民
【定員】30名
【TEL】0247-33-7801
【WEBサイト】https://www.town.tanagura.fukushima.jp/page/page002762.html

2月25日(火)に開催される「落語・演芸」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

笑う門には福来る! 落語・マジック・三味線などの演芸を鑑賞します。日頃より切磋琢磨された熱演を、存分にお楽しみください。

【開催日時】2月25日(火) 10:00～11:30
【開催場所】桑折町屋内温水プール・多目的スタジオ「イコーゼ!」
【参加費】無料
【申込期限】2月20日(木)
【対象者】桑折町内在住または在勤の成人
【定員】30名
【TEL】024-582-3129
【WEBサイト】https://www.town.koori.fukushima.jp/kurashi/eventboshuichiran/16180.html

2月24日(月)に開催される「飯田先生のヨーガ教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

一日の終わりにヨーガで心身を整え、運動後は温泉に入って疲れを癒しましょう。

■2月イベント申込フォーム
https://forms.gle/nrTTMAKpTVGE3n2k8
【開催日時】2月24日(月) 19:30～20:30
【集合場所】マウントイン
※駐車場は向かいの岳温泉ニコニコ広場をご利用ください。
【参加費】一般1,500円、岳クラブ会員1,000円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】20名
【持ち物】飲料水・タオル(ヨーガマット無料貸出)
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

2月22日(土)に開催される「アイラブロードウオーク⑥」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

郡山市道路の清掃を行うボランティア事業です。2か月に一回の開催でアイラプロードウオークとして行っています。

【開催日時】2月22日(土) 10:00～11:30
【開催場所】郡山開成山公園ヨーク開成スタジアム入口付近
【参加費】無料
【申込期限】開催当日参加可能
【定員】50名程度
【持ち物】火バサミ、軍手
【TEL】024-943-6750

2月22日(土)に開催される「二本松菓子ウォーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

二本松駅前通りの和菓子屋さんを巡り歩きます。自分好みのスイーツを探しながらウォーキングをしてみましょう。

■イベント申込フォーム
https://forms.gle/nrTTMAKpTVGE3n2k8

【開催日】2月22日(土)
【当日日程】受付9:00～、準備体操9:45～、ウォーク10:00～
【集合場所】霞ヶ城公園第三駐車場
【参加費】一般600円、岳クラブ会員300円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】40名
【持ち物】飲料水・タオル(ヨーガマット無料貸出)
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

2月20日(木)に開催される「大人の社会科見学(福島県警本部)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島県警察本部の庁舎見学を行います。当日は、通報を受けて各地に指令を出す通信指令課と、道路の状況を収集・分析し、円滑な交通の流れを作る交通管制センターの見学を行います。

【開催日時】2月20日(木) 9:30～12:00
【開催場所】福島県警本部(イコーゼ集合解散)
【参加費】無料
【申込期限】1月29日(水)～2月4日(火)
※申込者多数の場合、抽選となります。申込者ごとに抽選を行いますので、同行者と一緒の当選とならない場合がありますことをご了承ください。
【対象者】桑折町内在住または在勤の成人
【定員】抽選25名
【TEL】024-582-3129
【WEBサイト】https://www.town.koori.fukushima.jp/kurashi/eventboshuichiran/16180.html

2月20日(木)に開催される「健康スポーツ教室(モルック)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

南相馬市では、市民誰もが気軽に楽しめる健康スポーツ教室を開催しています。脳と体を使って健康維持・増進を図り、いっぱい笑って日頃のストレスを解消しましょう。

【開催日時】2月20日(木) 9:00～11:30
【開催場所】まるさん・あったまるアリーナ
【参加費】無料 ※参加賞あり
【申込期限】予約不要
【TEL】0244-24-5280
【WEBサイト】https://www.city.minamisoma.lg.jp/portal/sections/14/1470/sports/8507.html

2月19日(水)に開催される献血に協力し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

2月19日(水)泉崎村役場に献血バスがやってきます。
この季節は、風邪やインフルエンザなど体調を崩す方が多く、全国的に献血の協力が少なくなります。ひとりでも多くの方の協力が必要です。しっかりとした食事、十分な睡眠(5時間以上)をとり、会場へお越しください。
当日は骨髄バンクドナー登録会も同時開催します。

【開催日時】2月19日(水) 9:30～11:15
【開催場所】泉崎村役場駐車場
【参加費】無料
【TEL】0248-54-1335

【棚倉町限定ミッション】
2月19日(水)に開催される「令和6年度からだスッキリ健幸運動講座(デュークズウオーキング&チャクラ体操)」を受講し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

誰でもできるストレッチ&骨盤体操、ボディメイクエクササイズやDISCOダンスエクササイズ等を行い、無理なく楽しく減量と運動不足の解消を図る講座です。運動不足や体重が気になる方、運動したいけど一人ではなかなかできずにいる方など大歓迎です。みんなで一緒に楽しくからだを動かしましょう!

【開催日時】《第15回》2月19日(水) 14:00～15:30
【開催場所】棚倉町保健福祉センター検診室
【参加費】無料
【申込期限】9月13日(金)
※一度申し込めば、すべての回に参加可能となります。
【対象者】19歳から64歳までの棚倉町民
【定員】30名
【TEL】0247-33-7801
【WEBサイト】https://www.town.tanagura.fukushima.jp/page/page002762.html

2月19日(水)に開催される 逢瀬公園・緑化センター「ハーブ講座」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

ハーブについて学び、ハーブを使った飾りものや料理づくりの体験会と、ハーブ園の管理実習体験会

【開催日】2月19日(水)
【開催時間】午前の部10:00～11:30、午後の部13:00～14:30
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター事務所
【参加費】午前の部1,500円、午後の部500円
【申込期限】定員になり次第
【対象者】一般福島県民
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

2月16日(日)に開催される「日本遺産「一本の水路」ウオーク No.3B 神社巡りウオーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

日本遺産「一本の水路」No.3Bの神社巡りウオークを歩きます。

【開催日時】2月16日(日) 9:00～13:00
【開催場所】喜久田駅前
【参加費】こおりやま歩こう会会員 無料、他協会:300円、一般:500円
【申込期限】2月9日(日)迄事前申込
【定員】70名程度
【TEL】024-943-6750

2月15日(土)に開催される「歩いてのばそう健康寿命! デュークズウォーキング」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

皆さんは正しい歩き方を知っていますか?
デュークズウォーキングの公認ウォーキングスタイリストである五十嵐KAZUKO先生による、ウォーキング教室を開催します。
内容:歩くための基本の立ち方・転倒防止のためのエクササイズ・歩きの3原則を踏まえたスニーカーでの健康的な歩き 等
いつまでも元気に歩きたい、若々しく歩きたい、ダイエットにもつながったら嬉しい、といった想いにお応えします。姿勢よく颯爽とした歩き方を身に付けて、みんなで健康寿命を延ばしましょう。

【開催日時】2月15日(土) 13:30～15:00
【開催場所】Jヴィレッジホール
【参加費】無料
【申込期限】開催日の前日まで(定員に達した時点で申し込みの受け付けを終了します。)
【定員】先着30名程度(事前申込制)
【持ち物】うわばき ・タオル・飲みもの
【TEL】0240-23-6102

2月15日(土)に開催される「ノルディックウォーキングで健康になろう㉑・㉒」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

手軽に全身運動を始めたい方、ノルディックウォーキングが体験できます。(専用ポール貸出無料)
講師:福島県ノルディックウォーキング協会　高橋國一

【開催日時】2月15日(土) 10:00～12:00
【開催場所】福島空港公園 エアフロントエリア
【参加費】500円
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】15名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp

2月15日(土)に開催される「学んでみよう! はり・きゅう・つぼ ～鍼灸とツボの効果を体験学習～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

街中には多くの鍼灸院がありますが、初めての方はどのような治療になのか、自分の症状に合っているのか不安が多いのではないでしょうか。そんな方に手軽に体験して頂き、東洋医学の知識習得と体験ができる教室です。自分でできるツボ押し体験もありますので、お気軽に参加ください。

【開催日時】2月15日(土) 10:00〜11:30
【開催場所】郡山市保健所 4階
【参加費】500円
【申込期限】申込期間1月15日(水) 9:00～1月24日(金)の期間の申込みで抽選
【定員】30名(抽選)
【持ち物】筆記用具
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#marugoto

2月14日(金)に開催される「鏡石町医学講演会 見つけて治そう隠れ心不全」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島県立医科大学より、義久精臣先生を招き、隠れ心不全をテーマに講演いただきます。
心不全は発症自体の予防が可能です。しかし気付かず進行してしまうと繰り返し発症し、命に関わる病気です。まずは原因や予防法などについて学びましょう。

【開催日時】2月14日(金) 10:00〜11:30(9:30開場)
【開催場所】鏡石町健康福祉センター「ほがらかん」
【参加費】無料
【申込期限】開催日の前日まで
【TEL】0248-62-2115
【WEBサイト】https://www.town.kagamiishi.fukushima.jp/kurashi/kenko_fukushi/yobou/012251.html

2月14日(金)に開催される「スマートフォン講習会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

電源の入れ方や文字の打ち方などの基本操作や、インターネット検索・LINE(ライン)などの便利な機能を分かりやすくていねいに解説します。仲間と一緒に楽しく体験してみましょう。

【開催日時】2月14日(金) 13:00～15:00
【開催場所】桑折町屋内温水プール・多目的スタジオ「イコーゼ!」
【参加費】無料
【申込期限】2月10日(月)
【対象者】桑折町内在住または在勤の成人
【定員】先着15名
【持ち物】スマホをお持ちの方は、ご持参ください。
【TEL】024-582-3129
【WEBサイト】https://www.town.koori.fukushima.jp/kurashi/eventboshuichiran/16180.html

【棚倉町限定ミッション】
2月13日(木)に開催される「健幸ウォーキング教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

理学療法士の先生から正しい歩き方の姿勢や、効果的なストレッチ方法、歩き方のコツなど、様々なレクチャーを受けることができる教室です。
興味のある方はぜひご参加ください。

【開催日時】2月13日(木) 14:00～15:30
【開催場所】棚倉町保健福祉センター 検診室
【参加費】無料
【申込期限】開催日の前日まで
【対象者】棚倉町民の方(40歳以上)
【定員】35名まで
【持ち物】水分補給用の飲み物、タオル、タニタ活動量計、動きやすい服装、履き慣れた運動靴でお越しください。
【TEL】0247-33-7801

2月13日(木)に開催される「あぶくま鯉川ウォーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

阿武隈川と鯉川沿いを歩きます。河川敷から見る安達太良山はとても綺麗です。防寒対策をお忘れなく。
IVVあり

■イベント申込フォーム
https://forms.gle/nrTTMAKpTVGE3n2k8

【開催日】2月13日(木)
【当日日程】受付9:00～、準備9:45～、ウォーク10:00～
【集合場所】霞ヶ城公園第三駐車場
【参加費】一般600円、岳クラブ会員300円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】40名
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・雨具・行動食
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

2月12日(水)に開催される 逢瀬公園・緑化センター「ノルディックウォーキング体験会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

ノルディックウォーキング協会員と一緒に園内の自然を観察しながら歩きませんか?

【開催日時】2月12日(水) 10:00～11:30
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター わんぱく広場
【参加費】500円
※ノルディック専用ポール貸出 300円
【申込期限】定員になり次第
【対象者】一般福島県民
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

2月10日(月) に開催される「陶芸教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

土と触れ合い、脳を目覚めさせ、世界にひとつだけの作品をつくりませんか。1人分の粘土から、皿とカップまたは大きいもの(1つ)を作成します。

【開催日時】2月10日(月) 10:00～12:00
【開催場所】桑折町屋内温水プール・多目的スタジオ「イコーゼ!」
【参加費】1,500円
【申込期限】1月30日(木)
【対象者】桑折町内在住または在勤の成人
【定員】先着20名
【TEL】024-582-3129
【WEBサイト】https://www.town.koori.fukushima.jp/kurashi/eventboshuichiran/16180.html

2月10日(月)に開催される「飯田先生のヨーガ教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

一日の終わりにヨーガで心身を整え、運動後は温泉に入って疲れを癒しましょう。

■2月イベント申込フォーム
https://forms.gle/nrTTMAKpTVGE3n2k8

【開催日時】2月10日(月) 19:30～20:30
【集合場所】マウントイン
※駐車場は向かいの岳温泉ニコニコ広場をご利用ください。
【参加費】一般1,500円、岳クラブ会員1,000円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】20名
【持ち物】飲料水・タオル(ヨーガマット無料貸出)
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

2月9日(日)に開催される「あだたらスノーシュー」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

あだたら高原スキー場で行う冬のアクティビティ。冬にしか体験できない安達太良山を存分に楽しみましょう。
※初級コースに参加した方が対象となります。
IVVあり

【レンタル】
・スノーシュー:会員800円/一般1,500円
・ストック:会員300円/一般500円
※ブーツレンタルの場合 あだたら高原リゾートにて別途費用

■イベント申込フォーム
https://forms.gle/nrTTMAKpTVGE3n2k8

【開催日】2月9日(日)
【当日日程】受付9:00～、準備体操9:30～、スタート9:45～
【集合場所】あだたら高原スキー場レストハウス1階
【参加費】一般3,000円、岳クラブ会員2,000円
【申込期限】2月2日(日)まで
【定員】10名
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・雨具・行動食
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

2月7日(金)に開催される「血糖が少し高い方必見!! 知って改善! 糖尿病教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

血糖が少し高い方必見‼
本教室は血糖が少し高めな方を対象に血糖の数値改善を目指すことを目的にしています。
教室を通して糖尿病の基礎、お食事、自宅で取り組める簡単な運動を学び、生活習慣を見直す機会にしてみませんか?

【開催日時】2月7日(金) 13:30〜15:30
【開催場所】郡山市保健所 4階
【参加費】1,500円
【申込期限】申込受付2024年12月24日(火) 9:00～
【定員】先着16名(予約制)
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#lifestyle

2月7日(金)に開催される「簡単お料理教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

渡邉史子様によるお料理教室を今年も開催します。

■イベント申込フォーム
https://forms.gle/nrTTMAKpTVGE3n2k8

【開催日時】2月7日(金) 10:00～12:00(受付9:30)
【集合場所】福島県男女共生センター5階調理室
【参加費】一般1,200円、岳クラブ会員900円
【申込期限】1月31日(金)まで
【定員】16名
【持ち物】エプロン・三角巾・手拭きタオル・マスク
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

2月から開催される「ヨーガセラピー Cコース」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

日本ヨーガ療法学会　認定ヨーガ療法士　宗像良子先生による教室です。
ストレス社会で自律神経も乱れがち。呼吸法や瞑想を取り入れながら無理のない範囲でヨーガのポーズ(アーサナ)を行います。自律神経機能が改善し、心の落ち着きや睡眠の質が高まります。心も体も元気に、ストレスをためにくい体づくりをしましょう。

【開催日程】2月7日(金)/2月21日(金)/3月7日(金)/3月21日(金)
【開催時間】10:00〜11:00
【開催場所】郡山市保健所 4階
【参加費】2,000円
【申込期限】1月7日(火) 9:00〜1月15日(水)の期間の申込みで抽選
【定員】20名(抽選)
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#health

2月に開催される「湯本公民館講座【つるし飾り教室】」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

健康づくりのために何かチャレンジしてみませんか?
物や布切れなどを再利用して、動物や花の飾りを作ります。湯本地区文化祭にも出品しています。
皆様のご参加、心よりお待ちしております。

【開催日程】
2月5日(水)/2月19日(水)
【開催時間】13:30～15:30
【開催場所】湯本支所2階
【参加費】無料 ※材料費自己負担
【申込期限】随時
【対象者】湯本地域在住または勤務者
【TEL】0248-84-2111
【WEBサイト】https://www.vill.tenei.fukushima.jp/soshiki/13/yumotokouminkan.html

【棚倉町限定ミッション】
2月5日(水)に開催される「令和6年度からだスッキリ健幸運動講座(DISCOダンスエクササイズ)」を受講し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

誰でもできるストレッチ&骨盤体操、ボディメイクエクササイズやDISCOダンスエクササイズ等を行い、無理なく楽しく減量と運動不足の解消を図る講座です。運動不足や体重が気になる方、運動したいけど一人ではなかなかできずにいる方など大歓迎です。みんなで一緒に楽しくからだを動かしましょう!

【開催日時】《第14回》2月5日(水) 10:00～11:30
【開催場所】棚倉町保健福祉センター検診室
【参加費】無料
【申込期限】9月13日(金)
※一度申し込めば、すべての回に参加可能となります。
【対象者】19歳から64歳までの棚倉町民
【定員】30名
【TEL】0247-33-7801
【WEBサイト】https://www.town.tanagura.fukushima.jp/page/page002762.html

2月4日(火)に開催される「本宮ウォーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

みんなの原っぱ運動広場をスタートし公園内を歩きます。
※駐車場は広場の目の前です。奥から順に駐車をお願いします。
IVVあり

■イベント申込フォーム
https://forms.gle/nrTTMAKpTVGE3n2k8

【開催日】2月4日(火)
【当日日程】受付9:00～、準備体操9:45～、スタート10:00～
【集合場所】みんなの原っぱ運動広場
【参加費】一般600円、岳クラブ会員300円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】40名
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・雨具・行動食
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

2月4日(火)に開催される ふれあうよろずカフェ「もらさん尿体操」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

近所にお茶のみに行く感覚で、気軽に参加してみませんか? 軽体操で体調を整え、健康で生き生きと楽しく生活するための学びと、参加者同士の交流を深めます。初めての方も大歓迎！ぜひおいでください!
骨盤底筋と下半身を鍛えます。女性も男性も楽しくトライ!

【開催日時】2月4日(火) 10:00～11:30
【開催場所】会津若松市南公民館
【参加費】無料
【申込期限】申込み不要
【対象者】中高年齢層向け
【TEL】0242-27-4835
【WEBサイト】https://www.city.aizuwakamatsu.fukushima.jp/docs/2007081001184/

2月2日(日)に開催される「道の駅まつりinかわまた ここらいちごまつりとおりもの体験」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

道の駅かわまた には、織物展示館とからりこ館があります。織物展示館は、養蚕から機織り、絹織物についての写真、資料及び手織り織機を展示しています。からりこ館は、手織り体験や染色も体験できます。
今回は、30分程度で手軽にできる「コースター織」を体験。参加者へは、いちごもプレゼント。

【開催日時】2月2日(日) 10:00〜11:30
【開催場所】道の駅かわまた
【参加費】無料
【申込期限】1月31日(金)
【定員】20名
【TEL】024-566-2111
【WEBサイト】https://www.town.kawamata.lg.jp/site/kanko-event/20250202.html

2月1日(土)に開催される「ノルディックウォーキングで健康になろう㉑・㉒」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

手軽に全身運動を始めたい方、ノルディックウォーキングが体験できます。(専用ポール貸出無料)
講師:福島県ノルディックウォーキング協会　高橋國一

【開催日時】2月1日(土) 10:00～12:00
【開催場所】福島空港公園 エアフロントエリア
【参加費】500円
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】15名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp

2月1日(土)から開催される「期間限定 郡山女子大生考案健康メニュー」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(1日1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。
※お料理をご注文のさい提供されるランチョンマットにミッションクリアの二次元バーコードが掲載されております。

福島県民のメタボ率は、全国ワーストクラスの厳しい状況が続いています。
そこで、郡山女子大学 食物栄養学科の学生が考案した減塩ヘルシーメニューを杉妻会館1階「レストランリビエール」でご提供いたします。
未来の健康長寿に繋がるレシピ、この機会に是非食べてみてくださいね。

【開催期間】2月1日(土)〜3月31日(月)
【開催時間】昼11:30～14:00 LO、夜17:30～20:30 LO
【開催場所】杉妻会館1階「レストランリビエール」
【参加費】各対象メニュー950円(税込)
【定員】レストランへお問い合わせください。TEL:024-523-5161
【TEL】024-935-6161
【WEBサイト】https://www.sugitsuma-kaikan.com/

2月から開催される「からだスッキリ講座 2月コース」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。
運動講座2回、栄養講座1回の計3回に参加すると合計600ポイントをゲットできます。(1回200ポイント×3回)

テーマ「【運動】そろそろ冬太りから卒業! 美しい姿勢で若々しく【栄養】からだのデトックスですっきり」
《申込方法》電話・Eメール・かんたん申請よりお申し込みください。

【開催日程】2月1日(土)/2月8日(土)/2月15日(土)
【開催時間】13:30～15:00
※受付は13:15より開始します。
【開催場所】安達保健福祉センター
【参加費】無料
【申込期限】定員になり次第締め切ります。
【対象者】二本松市民または二本松市に勤務されている方で食事や運動に関心のある40～74歳の方
【定員】20名
【持ち物】タオル、飲み物
【TEL】0243-55-5109
【WEBサイト】https://www.city.nihonmatsu.lg.jp/kenkou_fukushi/page012140.html

2月1日(土)に開催される「東京2025デフリンピック300日前カウントダウンイベント」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

2025年11月、東京2025デフリンピックサッカー競技Jヴィレッジ開催を記念し、福島ファイヤーボンズ公式戦において300日前カウントダウンイベントを開催します! 福島ファイヤーボンズの試合前には、9月に開催された直近のアジア大会「アジア太平洋ろう者バスケットボール選手権大会2024」に出場した注目の選手たちが登場! コートで躍動するデフアスリートの姿をぜひ生でご覧ください!
【内容】
○デフバスケットボールクラブscratch協力による特別企画
scratchが講師を務める小学生向けのデフバスケットボール教室(事前申込制)、scratchと福島県立清陵情報高等学校男子バスケットボール部のエキシビションマッチや、scratchと東京2025デフリンピック応援隊のベコ太郎と一緒に記念撮影を楽しめます。
○手話体験&パラスポーツ体験
手話体験や指文字ハンコで名前カードづくり体験、パリパラリンピックで注目を集めた車いすバスケットボール体験やボッチャ体験が楽しめます。

【開催日】2月1日(土)
【開催場所】円谷幸吉メモリアルアリーナ
【参加費】有料 ※公式戦の観戦及びイベントへのご参加にあたってはBリーグ公式戦チケットが必要です。
https://bleague-ticket.psrv.jp/sales/FF/20250201
【申込期限】開催当日申込可
【TEL】024-521-8683
【WEBサイト】https://www.pref.fukushima.lg.jp/sec/11055c/deaflspofukushima300match.html

【天栄村限定ミッション】
1月31日(金)に開催される「湯本公民館講座【湯本いきいきまなび大学】」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

健康づくりのために何かチャレンジしてみませんか?
心身の健康増進を図り、楽しい充実した生活を送る生きがいづくりを目的として教養講座・世代間交流・健康体操などを行います。
皆様のご参加、心よりお待ちしております。

【開催日時】1月31日(金) 10:00～11:30
【開催場所】天栄村高齢者コミュニティセンター
【参加費】無料
【申込期限】随時
【対象者】湯本地域在住の60歳以上の方
【TEL】0248-84-2111
【WEBサイト】https://www.vill.tenei.fukushima.jp/soshiki/13/yumotokouminkan.html

1月31日(金)に開催される「健脚セミナー&職場の健康づくりパネルディスカッション」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島市では、市民と一緒に福島らしさを生かした健康づくりをすすめるために「健脚セミナー&職場の健康づくりパネルディスカッション」を開催します。
第1部「健脚セミナー」では、福島大学教授の安田俊広さんを講師に、スキマ時間でできる簡単な運動などを紹介します。
第2部では福島市内2か所の事業所が職場での健康づくりの取り組みを発表し、はたらきざかり世代の健康づくりについて考えます。
会場にはふくしま健民アプリのほか、べジチェックや適しおレシピの配布などの展示・体験コーナーもあります。

ぜひ参加して、これからの健康づくりを一緒に考えてみませんか。

【開催日時】1月31日(金) 14:00〜16:00(13:00開場)
【開催場所】ウィル福島 アクティおろしまち コンベンションホールA
【参加費】無料
【申込期限】事前予約制(1月24日(金)まで)
【定員】先着100名
【TEL】024-597-8616
【WEBサイト】https://www.city.fukushima.fukushima.jp/hoken-kenkou-zoushin/kenko/iryo/kenkozukuri/shiminkaigiall.html

1月30日(木)に開催される「館長杯ボッチャ大会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

今年こそ体を動かそうと思っているあなたにぴったりの運動がボッチャです。年齢の垣根をこえて誰でもできるし、初心者も大歓迎。寒い時期だからこそ、笑って動いて健康に!

【開催日時】1月30日(木) 9:30～11:30
【開催場所】桑折町屋内温水プール・多目的スタジオ「イコーゼ!」
【参加費】無料
【申込期限】申込受付は終了いたしました。
【対象者】桑折町内在住または在勤の成人
【定員】30名
【TEL】024-582-3129
【WEBサイト】https://www.town.koori.fukushima.jp/kurashi/eventboshuichiran/16180.html

【棚倉町限定ミッション】
1月29日(水)に開催される「令和6年度からだスッキリ健幸運動講座(ストレッチ&骨盤体操)」を受講し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

誰でもできるストレッチ&骨盤体操、ボディメイクエクササイズやDISCOダンスエクササイズ等を行い、無理なく楽しく減量と運動不足の解消を図る講座です。運動不足や体重が気になる方、運動したいけど一人ではなかなかできずにいる方など大歓迎です。みんなで一緒に楽しくからだを動かしましょう!

【開催日時】《第13回》1月29日(水) 18:30～20:00
【開催場所】棚倉町保健福祉センター検診室
【参加費】無料
【申込期限】9月13日(金)
※一度申し込めば、すべての回に参加可能となります。
【対象者】19歳から64歳までの棚倉町民
【定員】30名
【TEL】0247-33-7801
【WEBサイト】https://www.town.tanagura.fukushima.jp/page/page002762.html

1月29日(水)に開催される「献血」に協力し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

棚倉町役場に献血バスがやってきます。

【開催日時】1月29日(水) 10:00～12:00
【開催場所】棚倉町役場南側駐車場
【参加費】無料
【対象者】16歳～69歳
※65歳以上は、60〜64歳の間に献血経験がある方
【TEL】0247-33-7801

1月27日(月)に開催される「飯田先生のヨーガ教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
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一日の終わりにヨーガで心身を整え、運動後は温泉に入って疲れを癒しましょう。

■イベント申込フォーム
https://forms.gle/MZHNxStkxabQqp6f9

【開催日時】1月27日(月) 19:30～20:30
【開催場所】マウントイン
※駐車場は向かいの岳温泉ニコニコ広場をご利用ください。
【参加費】一般1,500円、岳クラブ会員1,000円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】20名
【持ち物】飲料水・タオル(ヨーガマット無料貸出)
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

【棚倉町限定ミッション】
1月27日(月)に開催される「令和6年度からだスッキリ健幸運動講座(筋力アップエクササイズ)」を受講し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

誰でもできるストレッチ&骨盤体操、ボディメイクエクササイズやDISCOダンスエクササイズ等を行い、無理なく楽しく減量と運動不足の解消を図る講座です。運動不足や体重が気になる方、運動したいけど一人ではなかなかできずにいる方など大歓迎です。みんなで一緒に楽しくからだを動かしましょう!

【開催日時】《第12回》1月27日(月) 10:00～11:30
【開催場所】棚倉町保健福祉センター検診室
【参加費】無料
【申込期限】9月13日(金)
※一度申し込めば、すべての回に参加可能となります。
【対象者】19歳から64歳までの棚倉町民
【定員】30名
【TEL】0247-33-7801
【WEBサイト】https://www.town.tanagura.fukushima.jp/page/page002762.html

1月26日(日)に開催される 令和6年度大玉村文化のつどい「三遊亭兼好独演会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

笑いは兼好(健康)!!!
今年も大玉村に三遊亭兼好さんがやってきます!
チケットは200名限定で、当日券は取り扱っておりません。
大玉村で三遊亭兼好独演会で、たくさん笑って楽しみましょう!
※チケット販売期間は、12月4日(水)～1月21日(火)です。大玉村農村環境改善センター・大山公民館(土日休館)、あだたらふるさとホール(火休館)、あだたらの里直売所で取り扱っています。

【開催日】1月26日(日)
【当日日程】開場13:00、開演13:30
【開催場所】大玉村農村環境改善センター 多目的ホール
【参加費】高校生以上1,000円、中学生以下500円
【申込期限】1月21日(火)
【定員】200名
【TEL】0243-48-3139
【WEBサイト】https://www.vill.otama.fukushima.jp

1月25日(土)に開催される「絵本ライブ」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
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にじのかなたのみなさんによる、楽しい歌と演奏に合わせた読み聞かせです。赤ちゃんからおじいちゃん、おばあちゃんまで誰でも参加することができます。絵本や読み聞かせが好きな方もぜひご参加ください。

【開催日】1月25日(土)
【当日日程】受付13:00より、13:30〜 (40分程度)
【開催場所】飯舘村交流センター「ふれ愛館」ホール
【参加費】無料
【申込期限】1月22日(水)
【対象者】飯舘村民、絵本が好きな方や読み聞かせに興味がある方、老若男女問わず飯舘村外の方も対象
【定員】30名
【TEL】0244-42-0072
【WEBサイト】https://www.vill.iitate.fukushima.jp/site/fureaikan/12596.html

1月24日(金)に開催される「湯本公民館講座【福島の伝統工芸品学び講座】」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
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健康づくりのために何かチャレンジしてみませんか?
福島県内の伝統的工芸品について実際に体験し学び見識を高める。
皆様のご参加、心よりお待ちしております。

【開催日時】1月24日(金) 9:00～15:30
【開催場所】会津若松市方面(集合場所:湯本支所)
【参加費】無料 ※体験費用等自己負担
【申込期限】随時
【対象者】湯本地域在住または勤務者
【TEL】0248-84-2111
【WEBサイト】https://www.vill.tenei.fukushima.jp/soshiki/13/yumotokouminkan.html

1月24日(金)に開催される「血糖が少し高い方必見!! 知って改善! 糖尿病教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
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血糖が少し高い方必見‼
本教室は血糖が少し高めな方を対象に血糖の数値改善を目指すことを目的にしています。
教室を通して糖尿病の基礎、お食事、自宅で取り組める簡単な運動を学び、生活習慣を見直す機会にしてみませんか?

【開催日時】1月24日(金) 13:30〜15:30
【開催場所】郡山市保健所 4階
【参加費】1,500円
【申込期限】申込受付2024年12月24日(火) 9:00～
【定員】先着16名(予約制)
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#lifestyle

1月21日(火)に開催される 逢瀬公園・緑化センター教室「新春の寄せ植」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

春を感じる花や飾りで寄せ植えを作ります。

【開催日時】1月21日(火) 10:00～11:30
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター事務所
【参加費】2,000円
【申込期限】定員になり次第
【対象者】一般福島県民
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

1月21日(火)に開催される「二本松菓子ウォーク(5km)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

文化センターをスタートして、二本松駅前通りの和菓子屋さんを巡り歩きます。
(4～5店舗に立ち寄り、お買い物時間を設けます)
IVVあり。
※10kmは2月に開催予定です。

■イベント申込フォーム
https://forms.gle/MZHNxStkxabQqp6f9

【開催日】1月21日(火)
【当日日程】受付9:00～、準備体操9:45～、ウォーク10:00～
【開催場所】二本松文化センター
※遊歩道側の駐車場をご利用下さい。
【参加費】一般600円、岳クラブ会員300円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】40名
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・行動食
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

1月から開催される「金山町スキー・スノーボード教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

フェアリーランドかねやまスキー場で、スキー・スノーボードの技術向上はもちろん、雪に慣れ親しんで冬を大いに楽しみましょう。
①初心者②初級者③中・上級者④スノーボードの4つのクラスから1つを選びご参加ください。

■申し込みフォーム
https://www.town.kaneyama.fukushima.jp/ques/questionnaire.php?openid=27

【開催日程】1月19日(日)/1月26日(日)/2月2日(日)
※積雪状況によっては開催できない場合があります。
【当日日程】受付 9:30〜9:50、開講式 9:55、講習 10:00〜15:00
【開催場所】フェアリーランドかねやまスキー場
【参加費】無料(リフト代、昼食代は参加者負担)
※リフト代:《金山町住民登録者及び川口高校生》無料、《金山町外者》小学生2,000円・中学生以上3,000円
【申込期限】各開催日の前日まで
※可能な限り事前申込みをお願いします。(当日申込みも可)
【対象者】小学生以上
【定員】各回スキー40名、スノーボード20名
【持ち物】用具は各自でご準備ください。
※スノーボード用品のレンタルはできません。
【TEL】0241-54-5361
【WEBサイト】https://www.town.kaneyama.fukushima.jp/

1月19日(日)に開催される「スノーシューで冬山散策(初心者向け)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

あだたら高原スキー場で行う冬のアクティビティ。道具の使い方、歩き方をガイドが丁寧に説明しますので、初心者の方でも安心です。
冬にしか体験できない安達太良山を存分に楽しみましょう。
※岳クラブで冬の安達太良山登山に今後参加したい方は、本イベントに参加いただきスノーシューの扱い方を学んでください。

【レンタル】
・スノーシュー:会員800円、一般1,500円
・ストック:会員300円、一般500円
※ブーツレンタルの場合 あだたら高原リゾートにて別途費用

■イベント申込フォーム
https://forms.gle/MZHNxStkxabQqp6f9

【開催日】1月19日(日)
【当日日程】受付9:00～、準備体操9:30～、スノーシュー散策9:45～12:00
【開催場所】あだたら高原スキー場レストハウス1階
【参加費】一般3,000円、岳クラブ会員2,000円(保険代・ガイド代込み)
【申込期限】2025年1月12日(日)まで
※締切後はキャンセル料がかかります。
【定員】20名
【持ち物】防寒具(ウェア上下)・ハイカット登山靴・手袋・帽子・行動食・サングラス・ロングスパッツ・スノーシュー・ストック
※レンタルあり、装備についてはお気軽にご相談下さい。
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

1月18日(土)に開催される「歩いてのばそう健康寿命! デュークズウォーキング」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

皆さんは正しい歩き方を知っていますか?
デュークズウォーキングの公認ウォーキングスタイリストである五十嵐KAZUKO先生による、ウォーキング教室を開催します。
内容:歩くための基本の立ち方・転倒防止のためのエクササイズ・歩きの3原則を踏まえたスニーカーでの健康的な歩き 等
いつまでも元気に歩きたい、若々しく歩きたい、ダイエットにもつながったら嬉しい、といった想いにお応えします。姿勢よく颯爽とした歩き方を身に付けて、みんなで健康寿命を延ばしましょう。

【開催日時】1月18日(土) 13:30～15:00
【開催場所】楢葉中学校 武道館
【参加費】無料
【申込期限】開催日の前日まで(定員に達した時点で申し込みの受け付けを終了します。)
【定員】先着30名程度(事前申込制)
【持ち物】うわばき ・タオル・飲みもの
【TEL】0240-23-6102

1月18日(土)に開催される「ノルディックウォーキングで健康になろう⑲・⑳」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

手軽に全身運動を始めたい方、ノルディックウォーキングが体験できます。(専用ポール貸出無料)
講師:福島県ノルディックウォーキング協会　高橋國一

【開催日時】1月18日(土) 10:00～12:00
【開催場所】福島空港公園 緑のスポーツエリア
【参加費】500円
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】15名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp

1月17日(金)に開催される「楽しく動いて免疫力アップ フラエクササイズde体幹意識」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

レイモミ小野フラスクール教師　鹿又ひろ江先生による教室です。フラの基本動作を中心にエクササイズを行います。フラの動作を通して体幹に意識を向けてみましょう。さらに、脳を活性化させる効果だけでなく、ハワイアンソングで心を癒やしながら、ゆったり易しい動作から、自律神経が整い、免疫力アップにつながります。是非、この機会に心身共にリフレッシュしませんか?

【開催日時】1月17日(金) 13:30〜15:00
【開催場所】郡山市保健所 4階
【参加費】500円
【申込期限】申込受付2024年12月17日(火) 9:00～
【定員】先着30名(予約制)
【持ち物】運動できる服装・水分・汗ふきタオル ※上履き不要
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#health

1月17日(金)に開催される「花とみどりの教室⑨ ～桜を楽しむ寄せ植え～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

室内で一足先に春を感じる桜の寄せ植えづくり体験ができます。
講師/樹木医　鈴木俊行

【開催日時】1月17日(金) 13:30～15:30
【開催場所】福島空港公園 緑のスポーツエリア(21世紀建設館)
【参加費】3,500円(材料費込み)
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】20名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

【棚倉町限定ミッション】
1月16日(木)に開催される「健幸ウォーキング教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
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理学療法士の先生から正しい歩き方の姿勢や、効果的なストレッチ方法、歩き方のコツなど、様々なレクチャーを受けることができる教室です。
興味のある方はぜひご参加ください。

【開催日時】1月16日(木) 14:00～15:30
【開催場所】棚倉町保健福祉センター 検診室
【参加費】無料
【申込期限】開催日の前日まで
【対象者】棚倉町民の方(40歳以上)
【定員】35名まで
【持ち物】水分補給用の飲み物、タオル、タニタ活動量計、動きやすい服装、履き慣れた運動靴でお越しください。
【TEL】0247-33-7801

1月16日(木)に開催される「健康スポーツ教室(カローリング)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

南相馬市では、市民誰もが気軽に楽しめる健康スポーツ教室を開催しています。脳と体を使って健康維持・増進を図り、いっぱい笑って日頃のストレスを解消しましょう。

【開催日時】1月16日(木) 9:00～11:30
【開催場所】まるさん・あったまるアリーナ
【参加費】無料 ※参加賞あり
【申込期限】予約不要
【TEL】0244-24-5280
【WEBサイト】https://www.city.minamisoma.lg.jp/portal/sections/14/1470/sports/8507.html

1月15日(水)に開催される 逢瀬公園・緑化センター「ハーブ講座」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
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ハーブについて学び、ハーブを使った飾りものや料理づくりの体験会と、ハーブ園の管理実習体験会

【開催日】1月15日(水)
【開催時間】午前の部10:00～11:30、午後の部13:00～14:30
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター事務所
【参加費】午前の部1,500円、午後の部500円
【申込期限】定員になり次第
【対象者】一般福島県民
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

1月に開催される「湯本公民館講座【つるし飾り教室】」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

健康づくりのために何かチャレンジしてみませんか?
物や布切れなどを再利用して、動物や花の飾りを作ります。湯本地区文化祭にも出品しています。
皆様のご参加、心よりお待ちしております。

【開催日程】1月15日(水)/1月22日(水)
【開催時間】13:30～15:30
【開催場所】湯本支所 2階
【参加費】無料 ※材料費自己負担
【申込期限】随時
【対象者】湯本地域在住または勤務者
【TEL】0248-84-2111
【WEBサイト】https://www.vill.tenei.fukushima.jp/soshiki/13/yumotokouminkan.html

【棚倉町限定ミッション】
1月から開催される「RIZAPでヘルスアップ」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

「結果にコミットする」で有名なRIZAPの健康増進プログラムを無料で受講することができます。ダイエットや運動不足にお悩みの方、この機会に改善を図ってみませんか?

【開催日程】1月14日(火)/1月28日(火)/2月12日(水)/2月18日(火)/3月4日(火)
【開催時間】18:30～20:00
※1月28日(火)と2月18日(火)は19:00まで。
【開催場所】棚倉町保健福祉センター
【参加費】無料
【申込期限】2024年12月6日(金)
【対象者】棚倉町民の方(20歳から69歳まで)
【定員】40名まで
※定員に達した場合は、その時点で締め切ります。
【持ち物】
・筆記用具
・お飲みもの
・スマートフォン(必須) ※RIZAPのアプリをインストールするため必要です。
・動きやすい服装(必須) ※対面セミナーの際は運動を行うため必要です。
・タオル
・ヨガマット又はバスタオル
【TEL】0247-33-7801
【WEBサイト】https://www.town.tanagura.fukushima.jp/page/page002821.html

1月14日(火)に開催される「献血事業」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
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【開催日時】1月14日(火) 14:00〜16:30
【開催場所】会津美里町役場本庁舎
【参加費】無料
【申込期限】不要
【持ち物】
・「献血カード」もしくは本人確認のできる「免許証、保険証」
・服薬している方は「お薬手帳」
【TEL】0242-55-1145

1月12日(日)に開催される 逢瀬公園・緑化センター「ノルディックウォーキング体験会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

ノルディックウォーキング協会員と一緒に園内の自然を観察しながら歩きませんか?

【開催日時】1月12日(日) 10:00～11:30
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター わんぱく広場
【参加費】500円
※ノルディック専用ポール貸出 300円
【申込期限】定員になり次第
【対象者】一般福島県民
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

1月から開催される「無料開放DAY(一般児童・幼児対象)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
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郡山自然の家の屋内アスレチック、屋外アスレチック、体育館などを無料で開放いたします!
幼児から小学生のお子さまが含まれていれば、年代問わずご家族どなたでも参加が可能です。
家族で思いきり体を動かしながら、絆を深め、楽しく健康に活動しよう!
お弁当持参で1日通して活動することが可能です。
また、雪の日は雪遊びやそりすべりなども活動できます。

【開催日程】2025年1月12日(日)/1月26日(日)/2月9日(日)
【開催時間】10:00〜15:00
【開催場所】郡山自然の家
【参加費】無料
【申込期限】各開催日直前の木曜日まで
※開催日直前の木曜まで定員に達していない場合は継続して申込が可能です。
【対象者】お子さまを含むご家族
【定員】各日100名
【持ち物】うわばき、ハンカチ・タオル、遊具の持ち込みOK
※持込み遊具は他の方の妨げにならない程度のもの
【TEL】024-957-2111
【WEBサイト】https://koriyama-nc.fcs.ed.jp/

1月12日(日)に開催される「自然塾⑥森のクラフト ～干支の巳を作る～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
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森の材料で干支の「巳」を作ります。
講師/福島県もりの案内人の会

【開催日時】1月12日(日) 10:00～12:00
【開催場所】福島空港公園 緑のスポーツエリア(21世紀建設館)
【参加費】2,000円(材料費込み)
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】15名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

1月12日(日)に開催される「日本遺産「一本の水路」ウオーク No.4 初詣W」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
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日本遺産「一本の水路」No.4の初詣ウオークを歩きます。

【開催日時】1月12日(日) 9:00～13:00
【開催場所】郡山開成山公園ヨーク開成スタジアム入口付近
【参加費】こおりやま歩こう会会員:無料、他協会:300円、一般:500円
【申込期限】1月5日(日)迄事前申込
【定員】70名程度
【TEL】024-943-6750

1月11日(土)に開催される「ノルディックウォーキングで健康になろう⑲・⑳」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

手軽に全身運動を始めたい方、ノルディックウォーキングが体験できます。(専用ポール貸出無料)
講師:福島県ノルディックウォーキング協会　高橋國一

【開催日時】1月11日(土) 10:00～12:00
【開催場所】福島空港公園 緑のスポーツエリア
【参加費】500円
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】15名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp

1月11日(土)から開催される「双葉町ダルマ市」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

双葉町ダルマ市は、江戸時代から続くと言われており、長い歴史をもつ新春の恒例行事です。双葉町ダルマ市でしか手に入れることができない双葉ダルマの販売をはじめ、恒例の子供樽神輿や巨大ダルマ引き、双葉町芸能発表会、ダルマ神輿など、たくさんの施しをご準備しておりますので、ぜひ、ご家族、ご友人をお誘いあわせのうえ、ご来場ください。

【開催期間】1月11日(土)〜1月12日(日)
【開催時間】10:00～15:00 ※1月12日(日)は14:30まで
【開催場所】JR双葉駅前広場
【参加費】入場料無料
【TEL】0240-33-0127
【WEBサイト】https://www.town.fukushima-futaba.lg.jp/item/15565.htm#pagetop

1月から開催される「無料開放DAY(特別支援学校・学級対象)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

郡山自然の家の屋内アスレチック、屋外アスレチック、体育館などを無料で開放いたします!
特別支援学校・学級に通う児童・生徒が対象なので安心して、のびのびと家族と一緒に活動することができます。
お弁当持参で1日通して活動することが可能です。
今後、学校の体験学習などで郡山自然の家を利用する場合の事前見学としてもご活用いただけます!
また、雪の日は雪遊びやそりすべりなども活動できます。

【開催日程】1月11日(土)/1月25日(土)/2月8日(土)
【開催時間】10:00〜15:00
【開催場所】郡山自然の家
【参加費】無料
【申込期限】各開催日直前の木曜日まで
※開催日直前の木曜まで定員に達していない場合は継続して申込が可能です。
【対象者】特別支援学校・学級に通う児童・生徒
【定員】各日50名
【持ち物】うわばき、ハンカチ・タオル、遊具の持ち込みOK
※持込み遊具は他の方の妨げにならない程度のもの
【TEL】024-957-2111
【WEBサイト】https://koriyama-nc.fcs.ed.jp/

【棚倉町限定ミッション】
1月9日(木)に開催される「令和6年度からだスッキリ健幸運動講座(ボディメイクエクササイズ)」を受講し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

誰でもできるストレッチ&骨盤体操、ボディメイクエクササイズやDISCOダンスエクササイズ等を行い、無理なく楽しく減量と運動不足の解消を図る講座です。運動不足や体重が気になる方、運動したいけど一人ではなかなかできずにいる方など大歓迎です。みんなで一緒に楽しくからだを動かしましょう!

【開催日】《第11回》1月9日(木) 14:00～15:30
【開催場所】棚倉町保健福祉センター検診室
【参加費】無料
【申込期限】9月13日(金)
※一度申し込めば、すべての回に参加可能となります。
【対象者】19歳から64歳までの棚倉町民
【定員】30名
【TEL】0247-33-7801
【WEBサイト】https://www.town.tanagura.fukushima.jp/page/page002762.html

1月7日(火)に開催される ふれあうよろずカフェ「参加者で企画します枠♪」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

近所にお茶のみに行く感覚で、気軽に参加してみませんか? 軽体操で体調を整え、健康で生き生きと楽しく生活するための学びと、参加者同士の交流を深めます。初めての方も大歓迎! ぜひおいでください!

【開催日時】1月7日(火) 10:00～11:30
【開催場所】会津若松市南公民館
【参加費】無料
【申込期限】申込み不要
【対象者】中高年齢層向け
【TEL】0242-27-4835
【WEBサイト】https://www.city.aizuwakamatsu.fukushima.jp/docs/2007081001184/

1月7日(火)に開催される「新年初ウォーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

年明け最初のウォーキングは二本松観音丘陵遊歩道を歩きます。二本松文化センターから霞ヶ城へ抜けて戻ってくるルートです。
IVVあり。
※積雪状況ではルートの変更がございます。
※5kmコース・10kmコースからお選びいただけます。

■イベント申込フォーム
https://forms.gle/MZHNxStkxabQqp6f9

【開催日】1月7日(火)
【当日日程】受付9:00～、準備体操9:45～、ウォーク10:00～
【開催場所】二本松文化センター
※遊歩道側の駐車場をご利用下さい。
【参加費】一般600円、岳クラブ会員300円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】40名
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・行動食
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

1月5日(日)に開催される「道の駅まつりinかわまた 新春ガラポン大会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

今年の運試し「ガラポン」大会を開催します。
令和6年12月26日(木)から令和7年1月5日(日)にて道の駅構内で2,000円購入につき、引換券を1枚差し上げます。
豪華景品をご用意しておりますので、ぜひお越しください。

【開催日時】1月5日(日) 10:00〜12:00
【開催場所】道の駅かわまた
【参加費】無料
【TEL】024-566-2111
【WEBサイト】https://www.town.kawamata.lg.jp/site/kanko-event/list77-558.html

2025年1月1日(水)に開催される「2025 あるけあるけ初日詣大会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

「2025 あるけあるけ初日詣大会」
朝5時に「道の駅なみえ」をスタートし、ゴールの請戸海岸までのやく5㎞を歩いて、初日の出を拝みませんか。

【開催日】2025年1月1日(水)
【当日日程】
・5:00頃 出発式、ラジオ体操
・5:10頃 出発
・6:30頃 請戸海岸到着
・6:35頃 大会式典
・7:20頃 閉会
※雨天等の荒天により中止の場合は、浪江町ホームページにて、開催前日の正午頃までにお知らせします。
【開催場所】スタート地点:道の駅なみえ～ゴール地点:請戸海岸
【参加費】無料
【申込期限】開催当日、道の駅なみえにお集まりください。
【TEL】0240-34-3941
【WEBサイト】https://www.town.namie.fukushima.jp/site/events/37887.html

1月1日(水)に開催される「第9回 名倉山元旦登山」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

令和7年1月1日、「第9回 名倉山元旦登山」を開催します。
大玉村を一望できる名倉山の山頂から、初日の出とのコラボレーションをご覧になってはいかがでしょうか。
山頂にて、新年最初の運試し「福男・福女くじ」を行います。男女各1名に大玉村の店舗で使える商品券5,000円分が当たります!
また、参加は無料となっており、温かいお飲み物もご用意しておりますので、この機会にぜひ名倉山へお越しください。

【開催日時】1月1日(水) 受付5:30
【開催場所】大名倉山(受付:名倉山登山道入口)
【参加費】無料
【申込期限】2024年12月20日(金) ※当日参加も可能。
【TEL】0243-24-8096
【WEBサイト】https://www.vill.otama.fukushima.jp/oshirase/3074/

12月25日(水)に開催される ミニ健康講座「知って得する減塩のコツ」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

管理栄養士による「知って得する減塩のコツ」の講話です。普段の食事を振り返り、減塩について、一緒に学んでみませんか? 講話は、20～30分程度で、短い時間で健康に関するお話が聞ける講座となっています。希望者にフレイルチェックを実施しています。ご参加お待ちしております。
フレイルチェック:歩行速度測定

【開催日時】12月25日(水) 13:30〜14:00
【開催場所】郡山市保健所 2階
【参加費】無料
【申込期限】申込受付11月25日(月) 9:00～
【定員】先着30名(予約制)
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#mini

【会津坂下町限定ミッション】
12月25日(水)に開催される「健診結果相談会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

今年受診した健康診査結果の見方や、精密検査の受け方について相談できます。個別に健康相談・栄養相談も受け付けます。
ぜひ、ご参加ください。

【開催日時】12月25日(水) 9:30～14:45
【開催場所】会津坂下町健康管理センター
【参加費】無料
【申込期限】電話にてお申込み(予約制)
【対象者】会津坂下町民
【TEL】0242-93-6169

【天栄村限定ミッション】
12月24日(火)に開催される「湯本公民館講座【湯本いきいきまなび大学】」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

健康づくりのために何かチャレンジしてみませんか?
心身の健康増進を図り、楽しい充実した生活を送る生きがいづくりを目的として教養講座・世代間交流・健康体操などを行います。
皆様のご参加、心よりお待ちしております。

【開催日時】12月24日(火) 13:30〜15:00
【開催場所】天栄村高齢者コミュニティセンター
【参加費】無料
【申込期限】随時
【対象者】湯本地域在住の60歳以上の方
【TEL】0248-84-2111
【WEBサイト】https://www.vill.tenei.fukushima.jp/soshiki/13/yumotokouminkan.html

12月22日(日)に開催される「令和6年FWA年納めウオーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

歩こうふくしま59認定ウオークです。
参加して完歩すると「福島市」の完歩印がもらえます。
信夫山を目指し、10キロと5キロの2コースに分かれてウオークします。
歩行形態は団体歩行です。
師走の信夫路で今年の歩き納めをしましょう。皆さんの今年のウオークを振り返り、来年の目標が見つけるいい機会にしてください。

【開催日時】12月22日(日) 9:20〜12:00
【開催場所】福島市 駅前にぎわい広場
【参加費】500円
【申込期限】12月19日(木)
【TEL】080-9634-9196
【WEBサイト】https://fukushimaken-walking-association.jimdosite.com

12月21日(土)に開催される「カルシウムと骨密度 ～セルフチェックで骨骨健康!～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

管理栄養士 水野時子教授(郡山女子大学)の講話です。セルフチェックで骨の健康度、カルシウムの摂取状況を確認し、骨の健康について学びます。不足しがちなカルシウムを効率良く、簡単にとれるレシピもご紹介します。

【開催日時】12月21日(土) 10:00〜11:30
【開催場所】郡山市保健所 4階
【参加費】無料
【申込期限】申込期間11月21日(木) 9:00～11月29日(金)の期間の申込みで抽選
【定員】25名(抽選)
【持ち物】筆記用具
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#marugoto

12月21日(土)に開催される「歩いてのばそう健康寿命! デュークズウォーキング」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

皆さんは正しい歩き方を知っていますか?
デュークズウォーキングの公認ウォーキングスタイリストである五十嵐KAZUKO先生による、ウォーキング教室を開催します。
内容:歩くための基本の立ち方・転倒防止のためのエクササイズ・歩きの3原則を踏まえたスニーカーでの健康的な歩き 等
いつまでも元気に歩きたい、若々しく歩きたい、ダイエットにもつながったら嬉しい、といった想いにお応えします。姿勢よく颯爽とした歩き方を身に付けて、みんなで健康寿命を延ばしましょう。

【開催日時】12月21日(土) 13:30〜15:00
【開催場所】ならはスカイアリーナ
【参加費】無料
【申込期限】開催日の前日まで(定員に達した時点で申し込みの受け付けを終了します。)
【定員】先着30名程度(事前申込制)
【持ち物】うわばき、タオル、飲み物、マスク
【TEL】0240-23-6102

12月21日(土)に開催される「第2回 請戸ものまつり」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

請戸(うけど)漁港で水揚げされる海産物「請戸もの」のおいしさと魅力をPRするため、「第2回 請戸ものまつり」を開催いたします。
幼魚水族館 館長 鈴木香里武さんトークステージのほか、お子さんにも大人気のお魚水族館(タッチプール)や、請戸ものの生産者である請戸の漁師さんとの交流企画、請戸ものを使った特別メニューのキッチンカーなどを予定しています。ぜひ、ご来場ください。

【開催日時】12月21日(土) 10:00～15:00
【開催場所】道の駅なみえ
【参加費】無料
【TEL】0240-34-0246
【WEBサイト】https://www.town.namie.fukushima.jp/site/events/37896.html

12月21日(土)に開催される「ノルディックウォーキングで健康になろう⑰・⑱」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

手軽に全身運動を始めたい方、ノルディックウォーキングが体験できます。(専用ポール貸出無料)
講師:福島県ノルディックウォーキング協会　高橋國一

【開催日時】12月21日(土) 10:00～12:00
【開催場所】福島空港公園 エアフロントエリア
【参加費】500円
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】15名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp

12月21日(土)に開催される「アイラブロードウオーク⑤」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

郡山市道路の清掃を行うボランティア事業です。2か月に一回の開催でアイラプロードウオークとして行っています。

【開催日時】12月21日(土) 10:00～11:30
【開催場所】郡山開成山公園ヨーク開成スタジアム入口付近
【参加費】無料
【申込期限】開催当日参加可能
【定員】50名程度
【持ち物】火バサミ、軍手
【TEL】024-943-6750

【棚倉町限定ミッション】
12月20日(金)に開催される「令和6年度からだスッキリ健幸運動講座(デュークズウオーキング&チャクラ体操)」を受講し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

誰でもできるストレッチ&骨盤体操、ボディメイクエクササイズやDISCOダンスエクササイズ等を行い、無理なく楽しく減量と運動不足の解消を図る講座です。運動不足や体重が気になる方、運動したいけど一人ではなかなかできずにいる方など大歓迎です。みんなで一緒に楽しくからだを動かしましょう!

【開催日時】《第10回》12月20日(金) 14:00～15:30
【開催場所】棚倉町保健福祉センター検診室
【参加費】無料
【申込期限】9月13日(金)
※一度申し込めば、すべての回に参加可能となります。
【対象者】19歳から64歳までの棚倉町民
【定員】30名
【TEL】0247-33-7801
【WEBサイト】https://www.town.tanagura.fukushima.jp/page/page002762.html

12月19日(木)に開催される「健康スポーツ教室(ボッチャ大会)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

南相馬市では、市民誰もが気軽に楽しめる健康スポーツ教室を開催しています。脳と体を使って健康維持・増進を図り、いっぱい笑って日頃のストレスを解消しましょう。

【開催日時】12月19日(木) 9:00～11:30
【開催場所】まるさん・あったまるアリーナ
【参加費】無料 ※参加賞あり
【申込期限】予約不要
【TEL】0244-24-5280
【WEBサイト】https://www.city.minamisoma.lg.jp/portal/sections/14/1470/sports/8507.html

【富岡町限定ミッション】
12月19日(木)に開催される「ヘルスアップ教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

富岡町の皆さんに健康で生き生きとした生活を送っていただくために「ヘルスアップ教室」を開催します。全7回シリーズで、福島県立医科大学から講師を招き、血糖測定や食事、運動について学ぶことができます。
日々の生活を少し変えるだけで健康につながる方法を見つけてみませんか。
糖尿病治療中の方やそのご家族、関心のある方はぜひお申し込みください。

【開催日】12月19日(木)
【開催場所】富岡町保健センター
【参加費】無料
【申込期限】申込受付は終了いたしました。
【対象者】富岡町町民の方で ①糖尿病治療中の方またはそのご家族、②糖尿病に関心のある方
【定員】20名
【TEL】0240-22-2111(代表)
【WEBサイト】https://www.tomioka-town.jp/soshiki/kenkodukuri/5521.html

12月18日(水)に開催される 逢瀬公園・緑化センター「ハーブ講座」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

ハーブについて学び、ハーブを使った飾りものや料理づくりの体験会と、ハーブ園の管理実習体験会

【開催日】12月18日(水)
【開催時間】午前の部10:00～11:30、午後の部13:00～14:30
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター事務所
【参加費】午前の部1,500円、午後の部500円
【申込期限】定員になり次第
【対象者】一般福島県民
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

【棚倉町限定ミッション】
12月16日(月)に開催される「健幸ウォーキング教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

理学療法士の先生から正しい歩き方の姿勢や、効果的なストレッチ方法、歩き方のコツなど、様々なレクチャーを受けることができる教室です。
興味のある方はぜひご参加ください。

【開催日時】12月16日(月) 14:00～15:30
【開催場所】棚倉町保健福祉センター 検診室
【参加費】無料
【申込期限】開催日の前日まで
【対象者】棚倉町民の方(40歳以上)
【定員】35名まで
【持ち物】水分補給用の飲み物、タオル、タニタ活動量計、動きやすい服装、履き慣れた運動靴でお越しください。
【TEL】0247-33-7801

12月16日(月)に開催される「忘年ウォーク(十二支めぐり)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

岳温泉街にある、十二支の動物が彫られている石柱を巡る「十二支めぐり」。二本松市ゆかりの二人の偉大な芸術家が手がけた作品に思いを馳せながら、今年のウォーキングを締めくくりましょう。
IVVあり。
※版画はせずにウォークのみ。
※5kmコース・10kmコースからお選びいただけます。

■イベント申込フォーム
https://forms.gle/ts82B23qjyWsUKGP8

【開催日】12月16日(月)
【当日日程】9:00～受付、9:45～準備体操、10:00～スタート
【開催場所】岳温泉観光協会
【参加費】一般600円、岳クラブ会員300円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】40名
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・行動食
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

【矢吹町限定ミッション】
12月から実施される「乳がん検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

女性が乳がんにかかる確率は9人に1人。しかし、早期がんの10年生存率は95%以上です。早期発見できれば、治療期間の短縮や治療費の低減など多くのメリットがあります。この機会にぜひ乳がん検診を受けましょう。
皆様のご来場を心よりお待ちしております。

【実施日程】12月16日(月)〜12月19日(木)/12月23日(月)〜12月26日(木)
【実施場所】矢吹町保健福祉センター
【参加費】無料
【申込期限】完全予約制
【対象者】乳がん検診受診者
【TEL】0248-44-2300
【WEBサイト】https://www.town.yabuki.fukushima.jp/page/page010019.html

12月15日(日)に開催される「無料開放DAY(一般児童・幼児対象)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

郡山自然の家の屋内アスレチック、屋外アスレチック、体育館などを無料で開放いたします!
幼児から小学生のお子さまが含まれていれば、年代問わずご家族どなたでも参加が可能です。
家族で思いきり体を動かしながら、絆を深め、楽しく健康に活動しよう!
また、今秋より、1日を通して遊べるように時間帯が変更となりました。

【開催日時】12月15日(日) 10:00〜15:00
【開催場所】郡山自然の家
【参加費】無料
【申込期限】10月15日(火) 9:00～10月25日(金) 16:00
【対象者】お子さまを含むご家族
【定員】100名
【TEL】024-957-2111
【WEBサイト】https://koriyama-nc.fcs.ed.jp/

12月15日(日)に開催される「子どもから大人まで大歓迎! eスポーツ体験交流会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

誰もが楽しめるeスポーツ(PC・ビデオゲームを用いて「対戦」するスポーツ)の体験会を開きます。体験できるゲームは、ぷよぷよ(パズルゲーム)・太鼓の達人・グランツーリスモ(カーレース)です。

【開催日時】12月15日(日) 10:00～11:30
【開催場所】桑折町屋内温水プール・多目的スタジオ「イコーゼ!」
【参加費】無料
【申込期限】12月6日(金)
【対象者】桑折町内在住または在勤者(子どもも参加可)
【定員】30名
【TEL】024-582-3129
【WEBサイト】https://www.town.koori.fukushima.jp/soshiki/kyoiku/3_1/2/kouminkankouza/kouza_annai/kouza_annai_r6/15691.html

12月15日(日)に開催される 逢瀬公園・緑化センター教室「ミニ門松づくり」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

松・竹・梅で門松を作ります。
(高さは約60cm)

【開催日時】12月15日(日) 10:00～11:30
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター事務所
【参加費】2,500円
【申込期限】定員になり次第
【対象者】一般福島県民
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

12月14日(土)に開催される「門松づくり体験」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

自然の竹・松・南天等を使用して、本格的な門松づくり体験ができます。
講師/協会職員

【開催日時】12月14日(土) 10:00～12:00
【開催場所】福島空港公園 緑のスポーツエリア(21世紀建設館)
【参加費】2,500円 ※1対ではありません
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】20名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

12月14日(土)に開催される「無料開放DAY(特別支援学校・学級対象)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

郡山自然の家の屋内アスレチック、屋外アスレチック、体育館などを無料で開放いたします!
特別支援学校・学級に通う児童・生徒が対象なので安心して、のびのびと家族と一緒に活動することができます。
今後、学校の体験学習などで郡山自然の家を利用する場合の事前見学としてもご活用いただけます!
また、今秋より、1日を通して遊べるように時間帯が変更となりました。

【開催日時】12月14日(土) 10:00〜15:00
【開催場所】郡山自然の家
【参加費】無料
【申込期限】10月15日(火) 9:00～10月25日(金) 16:00
【対象者】特別支援学校・学級に通う児童・生徒
【定員】50名
【TEL】024-957-2111
【WEBサイト】https://koriyama-nc.fcs.ed.jp/

12月13日(金)に開催される「暮らしに花を添えて 和紙で作る一輪挿軸」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

和紙を好きな形に切って、あなただけの掛け軸作りはいかがでしょう。一輪挿しの花(造花)も選べます。型紙の用意もありますので、初めての方もぜひ気軽にご参加ください。持ち物は不要です。

【開催日時】12月13日(金) 10:00～12:00
【開催場所】桑折町屋内温水プール・多目的スタジオ「イコーゼ!」
【参加費】1,200円
【申込期限】12月3日(火)
【対象者】桑折町内在住または在勤の成人
【定員】60名
【TEL】024-582-3129
【WEBサイト】https://www.town.koori.fukushima.jp/soshiki/kyoiku/3_1/2/kouminkankouza/kouza_annai/kouza_annai_r6/15691.html

12月13日(金)に開催される「花とみどりの教室⑧ ～松竹梅の寄せ植え～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

お正月から春まで楽しめる鉢植えづくり体験ができます。
講師:樹木医　鈴木 俊行

【開催日時】12月13日(金) 13:30～15:30
【開催場所】福島空港公園 緑のスポーツエリア(21世紀建設館)
【参加費】3,500円(材料費込み)
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】20名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

12月11日(水)から開催される「総合健診結果説明会 郡山会場」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

総合健診を受診された方に対して、健診結果説明会を実施いたします。健診結果につきまして、保健師・栄養士より個別にご説明いたしますので、ぜひご参加ください。
混雑を避けるため、受診日ごとに日程を分けてご案内しています。詳細につきましては、健診当日にお渡しした案内チラシをご覧いただくか、健康づくり係にお問い合わせください。
当日は保健師・栄養士のほか、薬剤師もいますので、お薬の相談もできます。

【開催期間】12月11日(水)〜12月12日(木)
【開催時間】受付10:00～11:30、13:30～15:00
【開催場所】大槻町北公民会館
【参加費】無料
【申込期限】予約不要
【対象者】R6年度に富岡町の総合健診を受診された方
【TEL】0240-22-2111(代表)
【WEBサイト】https://www.tomioka-town.jp/soshiki/kenkodukuri/6191.html

12月11日(水)に開催される「信夫山ウォーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

護國神社からスタートして信夫山の山中を歩き、はらい川遊歩道へ向かっていきます。信夫山の山中は緩やかな上り下りとなっていますが、はらい川遊歩道は比較的に平坦な道となっています。信夫山の散策を楽しみましょう。
IVVあり。

■イベント申込フォーム
https://forms.gle/ts82B23qjyWsUKGP8

【開催日】12月11日(水)
【当日日程】9:00受付～、9:45準備体操、10:00スタート～、12:30ゴール
【開催場所】太子堂駐車場
※福島県護國神社の向かいの駐車場(住所:福島市駒山1)
【参加費】一般600円、岳クラブ会員300円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】40名
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・行動食
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

12月10日(火)に開催される「総合健診結果説明会 福島会場」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

総合健診を受診された方に対して、健診結果説明会を実施いたします。健診結果につきまして、保健師・栄養士より個別にご説明いたしますので、ぜひご参加ください。
混雑を避けるため、受診日ごとに日程を分けてご案内しています。詳細につきましては、健診当日にお渡しした案内チラシをご覧いただくか、健康づくり係にお問い合わせください。
当日は保健師・栄養士のほか、薬剤師もいますので、お薬の相談もできます。

【開催日時】12月10日(火) 受付10:00～11:30
【開催場所】富岡町さくらサロン
【参加費】無料
【申込期限】予約不要
【対象者】R6年度に富岡町の総合健診を受診された方
【TEL】0240-22-2111(代表)
【WEBサイト】https://www.tomioka-town.jp/soshiki/kenkodukuri/6191.html

12月9日(月)に開催される「総合健診結果説明会 三春会場」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

総合健診を受診された方に対して、健診結果説明会を実施いたします。健診結果につきまして、保健師・栄養士より個別にご説明いたしますので、ぜひご参加ください。
混雑を避けるため、受診日ごとに日程を分けてご案内しています。詳細につきましては、健診当日にお渡しした案内チラシをご覧いただくか、健康づくり係にお問い合わせください。
当日は保健師・栄養士のほか、薬剤師もいますので、お薬の相談もできます。

【開催日時】12月9日(月) 受付13:00～14:30
【開催場所】富岡町サポートセンター平沢
【参加費】無料
【申込期限】予約不要
【対象者】R6年度に富岡町の総合健診を受診された方
【TEL】0240-22-2111(代表)
【WEBサイト】https://www.tomioka-town.jp/soshiki/kenkodukuri/6191.html

12月9日(月)に開催される「飯田先生のヨーガ教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

一日の終わりにヨーガで心身を整え、運動後は温泉に入って疲れを癒しましょう。

■イベント申込フォーム
https://forms.gle/ts82B23qjyWsUKGP8

【開催日時】12月9日(月) 19:30～20:30
【開催場所】マウントイン
※駐車場は向かいの岳温泉ニコニコ広場をご利用ください。
【参加費】一般1,500円、岳クラブ会員1,000円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】20名
【持ち物】飲料水・タオル(ヨーガマット無料貸出)
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

【棚倉町限定ミッション】
12月9日(月)に開催される「令和6年度からだスッキリ健幸運動講座(DISCOダンスエクササイズ)」を受講し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

誰でもできるストレッチ&骨盤体操、ボディメイクエクササイズやDISCOダンスエクササイズ等を行い、無理なく楽しく減量と運動不足の解消を図る講座です。運動不足や体重が気になる方、運動したいけど一人ではなかなかできずにいる方など大歓迎です。みんなで一緒に楽しくからだを動かしましょう!

【開催日時】《第9回》12月9日(月) 18:30～20:00
【開催場所】棚倉町保健福祉センター検診室
【参加費】無料
【申込期限】9月13日(金)
※一度申し込めば、すべての回に参加可能となります。
【対象者】19歳から64歳までの棚倉町民
【定員】30名
【TEL】0247-33-7801
【WEBサイト】https://www.town.tanagura.fukushima.jp/page/page002762.html

12月8日(日)に開催される「日本遺産「一本の水路」ウオーク No.8 納会W」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

日本遺産「一本の水路」No.8の納会ウオークを歩きます。

【開催日時】12月8日(日) 9:00～13:00
【開催場所】郡山市中央公民館入口
【参加費】こおりやま歩こう会会員:無料、他協会300円・一般:500円
【申込期限】12月1日(日)迄事前申込
【定員】70名程度
【TEL】024-943-6750

12月8日(日)に開催される「自然塾⑤ ～クリスマスリースづくり～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

森の材料でクリスマスリースづくりを行います。
講師/福島県もりの案内人の会

【開催日時】12月8日(日) 10:00～12:00
【開催場所】福島空港公園 緑のスポーツエリア(21世紀建設館)
【参加費】2,000円(材料費込み)
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】15名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

12月8日(日)に開催される 逢瀬公園・緑化センター教室「巣箱を作ろう!」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

公園に飛来する野鳥について学んだ後に巣箱を作ります。

【開催日時】12月8日(日) 9:30～11:30
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター事務所
【参加費】2,000円
【申込期限】定員になり次第
【対象者】一般福島県民
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

12月8日(日)に開催される「Jヴィレッジハーフマラソン2024」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

「Jヴィレッジハーフマラソン」は過去に広野町、楢葉町でそれぞれ開催されていた大会を統合し、新たに地域に根付く「復興マラソン」としてJヴィレッジの再開に合わせて2019年より開催しており、昨年の大会には約1,400名のランナーにご参加いただきました。
今大会はハーフと5km、1kmを実施し、コースの大半から太平洋を眺めることができる自然豊かなコースを走ることで、ランナーの皆様に地域の魅力を感じていただくとともに、地域振興や交流人口の拡大に貢献していきます。

【開催日】12月8日(日)
【当日日程】7:00開場、8:00開会式、9:00スタート(コースごとにスタート時間が異なります。)
【開催場所】Jヴィレッジ
【参加費】1㎞1,000円、5㎞高校生以下2,000円・一般3,000円、ハーフ6,000円
【申込期限】10月14日(月)
【定員】2,000名
【TEL】0240-26-0111
【WEBサイト】https://www.j-village-marathon.jp/

12月8日(日)に開催される「渡利の魅力再発見!! まちづくりひろば」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

「渡利地区ふくしま共創のまちづくり計画」と地区で活躍している団体を紹介します。キーホルダー作成ワークショップ、健康づくりのための簡単な体操体験など、色々なブースを用意しています。

渡利地区青少年健全育成推進会主催の「わたりみんなのひろば」と同時開催。
渡利学習センター1階エントランスホールで「まちづくりひろば」、1階多目的ホールで「わたりみんなのひろば」を実施します。
「まちづくりひろば」は、地区へお住いの方へまちづくり計画を普及啓発すること、「みんなのひろば」は、地区の高齢者を講師に、子ども達へ昔あそびを伝承しながら世代間交流を図ることを目的としています。

【開催日時】12月8日(日) 10:00〜12:00
【開催場所】渡利学習センター 1階エントランスホール
【参加費】無料
【対象者】渡利地区へお住いの方を想定しておりますが、どちらにお住いの方でも参加可能。年齢も問いません。
【TEL】024-523-5001

12月7日(土)に開催される「BONDS SDGs MATCH」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
福島市ブースにある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

「BONDS　SDGs　MATCH」でSDGsについて理解を深めて楽しみながら、みんなで福島ファイヤーボンズを応援しましょう!
福島市ブースでは、立つ・歩く・走る等に欠かせない“足指力”を測定できます。
生涯“健脚”でいるために、まずは自分の足指力をチェックしてみませんか?

【開催日】12月7日(土)
【開催場所】県営あづま総合体育館
【参加費】無料
【対象者】BONDS SDGs MATCH「福島市ブース」ご来場者
【TEL】024-597-8616
【WEBサイト】https://firebonds.jp/lp/game_20241207_20241208/

12月7日(土)に開催される「ノルディックウォーキングで健康になろう⑰・⑱」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

手軽に全身運動を始めたい方、ノルディックウォーキングが体験できます。(専用ポール貸出無料)
講師:福島県ノルディックウォーキング協会　高橋國一

【開催日時】12月7日(土) 10:00～12:00
【開催場所】福島空港公園 エアフロントエリア
【参加費】500円
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】15名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp

12月7日(土)に開催される「チャレンジふくしま県民運動 ヘルシーメニュー試食」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

郡山女子大学食物栄養学科が学生が考案したヘルシーメニュー「ロール白菜のクリーム煮」をご試食いただけます。
キャベツの代わりに白菜を使用することで、葉がむきやすいです。
簡単なので、お子様と一緒に作ることもできます。
※整理券を、試食提供1時間前に各ブースにて配布いたします。
※先着100名様となります。

【開催日】12月7日(土)
【開催場所】ビッグパレットふくしま 『ふくしま“推しの健活”フェスタ』会場内
【参加費】無料
【申込期限】開催日当日先着順
【定員】各回先着100名(11:00～/14:00～)
【TEL】024-935-6161

【矢吹町限定ミッション】
12月から実施される「乳がん検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

女性が乳がんにかかる確率は9人に1人。しかし、早期がんの10年生存率は95%以上です。早期発見できれば、治療期間の短縮や治療費の低減など多くのメリットがあります。この機会にぜひ乳がん検診を受けましょう。
皆様のご来場を心よりお待ちしております。

【実施日程】12月6日(金)〜12月7日(土)/12月9日(月)〜12月10日(火)
【実施場所】矢吹町保健福祉センター
【参加費】無料
【申込期限】完全予約制
【対象者】乳がん検診受診者
【TEL】0248-44-2300
【WEBサイト】https://www.town.yabuki.fukushima.jp/page/page010019.html

12月6日(金)に開催される「環境美化ウォーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

いつも環境美化活動にご協力いただき、ありがとうございます。
今回も岳温泉街をスタートし、鏡ヶ池や緑ヶ池、幹線道路等普段のウォーキングコースを歩きながらゴミを拾っていきたいと思います。お土産のお菓子をご用意しますので、締切日までにご予約をお願いします。
IVVあり。
※5kmコース・10kmコースからお選びいただけます。

■イベント申込フォーム
https://forms.gle/ts82B23qjyWsUKGP8

【開催日】12月6日(金)
【当日日程】9:00～受付(岳温泉観光協会)、9:45～準備体操、スタート10:00～
【開催場所】岳温泉観光協会
【参加費】一般600円、岳クラブ会員300円
【申込期限】12月2日(月)
【定員】40名
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・火ばさみ
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

12月6日(金)に開催される「ヨーガセラピー Bコース」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

日本ヨーガ療法学会　認定ヨーガ療法士　宗像良子先生による教室です。
ストレス社会で自律神経も乱れがち。呼吸法や瞑想を取り入れながら無理のない範囲でヨーガのポーズ(アーサナ)を行います。自律神経機能が改善し、心の落ち着きや睡眠の質が高まります。心も体も元気に、ストレスをためにくい体づくりをしましょう。

【開催日程】2024年12月6日(金)/12月20日(金)/2025年1月17日(金)/1月31日(金)
【開催時間】10:00〜11:00
【開催場所】郡山市保健所 4階
【参加費】2,000円
【申込期限】申込期間11月5日(火) 9:00〜11月13日(水)の期間の申込みで抽選
【定員】20名(抽選)
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#health

「ならはウォームシェアスポット」を利用し、100ポイントをゲットしよう!(1日1回までポイントゲットできます!)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

一人一台の暖房を止めて、暖かいところに集まろう!
町内の公共施設や商業施設等を「ならはウォームシェアスポット」として登録しています。
対象施設にはステッカーが掲示されていますので、「ならはウォームシェアスポット」でひと休みしましょう。

《対象施設》
・楢葉町役場
・ならはスカイアリーナ
・楢葉町地域活動拠点施設 まざらっせ
・楢葉町保健福祉会館
・ならは薬局
・みんなの交流館ならはCANvas
・楢葉町コミュニティセンター
・道の駅ならは
・楢葉町サイクリングターミナル
・ここなら笑店街
・Jヴィレッジ

【二次元バーコード読取期間】
2024年12月6日(金)～2025年3月31日(月)
【二次元バーコード設置場所】
ならはウォームシェアスポット(町内に11ヶ所)
【参加費】無料
【TEL】0240-23-6109(楢葉町くらし安全対策課)
【WEBサイト】https://www.town.naraha.lg.jp/life/cat309/cat331/009193.html

12月6日(金)に開催される「歯科セミナー オーラルフレイルについて」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

歯科医師による「オーラルフレイルについて」の講話です。「オーラルフレイル」という言葉を知っていますか? 「オーラルフレイル」は、お口の機能が低下した状態を表していて、未来の健康のためにも早期発見・対策がとても重要です。この機会に一緒に学んでみませんか? ご参加お待ちしております。

【開催日時】12月6日(金) 13:30〜15:00
【開催場所】郡山市保健所 4階
【参加費】無料
【申込期限】申込受付11月6日(水) 9:00～
【定員】先着20名(予約制)
【持ち物】筆記用具
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#dental

12月5日(木)に開催される「プリザーブドフラワー 正月飾りアレンジメント」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

毎年大人気の開沼さんの講座。今年は、お正月のインテリアグッズとプリザーブドフラワーを使って、「お正月招福リース」を作ります。

【開催日時】12月5日(木) 9:30～11:30
【開催場所】桑折町屋内温水プール・多目的スタジオ「イコーゼ!」
【参加費】3,000円
【申込期限】11月25日(月)
【対象者】桑折町内在住または在勤の成人
【定員】20名
【TEL】024-582-3129
【WEBサイト】https://www.town.koori.fukushima.jp/soshiki/kyoiku/3_1/2/kouminkankouza/kouza_annai/kouza_annai_r6/15691.html

12月5日(木)に開催される 逢瀬公園・緑化センター「ノルディックウォーキング体験会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

ノルディックウォーキング協会員と一緒に園内の自然を観察しながら歩きませんか?

【開催日時】12月5日(木) 10:00～11:30
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター わんぱく広場
【参加費】500円
※ノルディック専用ポール貸出 300円
【申込期限】定員になり次第
【対象者】一般福島県民
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

12月4日(水)に開催される「お正月飾りのワークショップ」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

しめ縄づくりの名人、大内三郎さんと一緒に、お正月飾り(しめ縄リース)を作りませんか? 藁を手に取って癒されて、お喋りしながら楽しく作りましょう!

■イベント申込フォーム
https://forms.gle/ts82B23qjyWsUKGP8

【開催日】12月4日(水)
【当日日程】受付9:30～、ワークショップ10:00～12:00
【開催場所】岳温泉観光協会 2F
【参加費】一般1,500円、岳クラブ会員1,000円
【申込期限】11月30日(土)まで
【定員】15名 ※定員になり次第終了とさせていただきます。
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

12月に開催される「湯本公民館講座【つるし飾り教室】」に参加し、200ポイントをゲットしよう!(週1回まで)
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

健康づくりのために何かチャレンジしてみませんか?
物や布切れなどを再利用して、動物や花の飾りを作ります。湯本地区文化祭にも出品しています。
皆様のご参加、心よりお待ちしております。

【開催日程】
12月4日(水)/12月11日(水)
【開催時間】13:30～15:30
【開催場所】湯本支所
【参加費】無料 ※材料費自己負担
【申込期限】随時
【対象者】湯本地域在住または勤務者
【TEL】0248-84-2111
【WEBサイト】https://www.vill.tenei.fukushima.jp/soshiki/13/yumotokouminkan.html

【西郷村限定ミッション】
12月4日(水)に開催される 第6回ココカラウォーキング「ウォーキング力UPと目指せ健脚!」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

西郷村民の方の健康の保持・増進を目的とし、「ココカラウォーキング」を開催します。ココカラウォーキングは全6回、毎回テーマを決めて理学療法士等の専門職からウォーキングのポイントを学びながら歩くイベントです。このイベントでは「にしGOココカラ元気プロジェクト」のスタンプが獲得できます。ウォーキングのポイントを学びながら、楽しく歩いてみませんか? 各回、講話10分+約2㎞のウォーキングで1時間程度を予定しています。
第6回目は体幹・下肢を中心とした筋力トレーニング、効果的なストレッチング、モチベーション維持のためのコツ(スマートウォッチ、アプリの活用方法)などについて学びます。

【開催日時】12月4日(水) 10:00～11:00
【開催場所】西郷村保健福祉センター
【参加費】無料
【申込期限】11月18日(月)～11月22日(金)
【対象者】健康づくりに興味・関心がある西郷村民の方
【定員】30名
【持ち物】運動のできる服装・帽子・飲み物・タオル
【TEL】0248-25-1115
【WEBサイト】https://www.vill.nishigo.fukushima.jp/soshiki/kenkosuishinka/sosiki_kenkouzousin/sosiki_kenkouzousinjigyo/5114.html

12月4日(水)に開催される「ふるさと西郷講座 ～西郷村の歴史②－中世－～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

令和5年度に開催した、西郷村の縄文時代から平安時代までの歴史に続いて、今回は中世の歴史について、村文化財担当職員が紹介します。

【開催日時】12月4日(木) 14:00
【開催場所】西郷村文化センター
【参加費】無料
【申込期限】12月1日(日)までに、西郷村文化センター(電話0248-25-2371)までお申込みください。
【対象者】小学生以上
【定員】40名程度
【TEL】0248-25-2371
【WEBサイト】https://www.vill.nishigo.fukushima.jp/kanko_bunka_sports/rekishi_bunkazai/furusatosaigokoza/5031.html

【富岡町限定ミッション】
12月3日(火)から実施される「子宮がん検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
検診会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

なお、ご予約がお済でない場合は、富岡町役場 健康づくり課(0240-22-2111)にお電話ください。

【実施日程】
・12月3日(火) 9:00～11:00、13:00～15:00
・12月4日(水) 9:00～11:00
【実施場所】いわき地区多目的集会施設
【参加費】無料
【対象者】富岡町民、20歳以上の女性
【TEL】0240-22-2111(代表)
【WEBサイト】https://www.tomioka-town.jp/soshiki/kenkodukuri/4946.html

12月3日(火)に開催される ふれあうよろずカフェ「クリスマスコンサート」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

近所にお茶のみに行く感覚で、気軽に参加してみませんか? 軽体操で体調を整え、健康で生き生きと楽しく生活するための学びと、参加者同士の交流を深めます。初めての方も大歓迎! ぜひおいでください!
美しい二胡の音色を堪能しましよう。

【開催日時】12月3日(火) 10:00～11:30
【開催場所】会津若松市南公民館
【参加費】無料
【申込期限】申込み不要
【対象者】中高年齢層向け
【TEL】0242-27-4835
【WEBサイト】https://www.city.aizuwakamatsu.fukushima.jp/docs/2007081001184/

【棚倉町限定ミッション】
12月2日(月)に開催される「令和6年度からだスッキリ健幸運動講座(ボディメイクエクササイズ)」を受講し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

誰でもできるストレッチ&骨盤体操、ボディメイクエクササイズやDISCOダンスエクササイズ等を行い、無理なく楽しく減量と運動不足の解消を図る講座です。運動不足や体重が気になる方、運動したいけど一人ではなかなかできずにいる方など大歓迎です。みんなで一緒に楽しくからだを動かしましょう!

【開催日】《第8回》12月2日(月) 10:00～11:30
【開催場所】棚倉町保健福祉センター検診室
【参加費】無料
【申込期限】9月13日(金)
※一度申し込めば、すべての回に参加可能となります。
【対象者】19歳から64歳までの棚倉町民
【定員】30名
【TEL】0247-33-7801
【WEBサイト】https://www.town.tanagura.fukushima.jp/page/page002762.html

12月1日(日)に開催される「無料開放DAY(一般児童・幼児対象)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

郡山自然の家の屋内アスレチック、屋外アスレチック、体育館などを無料で開放いたします!
幼児から小学生のお子さまが含まれていれば、年代問わずご家族どなたでも参加が可能です。
家族で思いきり体を動かしながら、絆を深め、楽しく健康に活動しよう!
また、今秋より、1日を通して遊べるように時間帯が変更となりました。

【開催日時】12月1日(日) 10:00〜15:00
【開催場所】郡山自然の家
【参加費】無料
【申込期限】10月15日(火) 9:00～10月25日(金) 16:00
【対象者】お子さまを含むご家族
【定員】100名
【TEL】024-957-2111
【WEBサイト】https://koriyama-nc.fcs.ed.jp/

12月1日(日)に開催される「第37回野馬追の里健康マラソン大会・第19回ウオーキング大会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

南相馬市原町区の雲雀ヶ原陸上競技場をメイン会場とし、のどかな田園地帯から市街地を回るやや起伏のあるコースを楽しめるマラソン大会です。また同時に最大10kmのウオーキング大会も開催いたします。師走のみなみそうま路を一緒に楽しく駆け抜けましょう！

【開催日】12月1日(日)
【開催場所】南相馬市雲雀ヶ原陸上競技場、雲雀ヶ原祭場地
【参加費】一般男女(親子ペア含む)5,000円、高校生以下無料
【申込期限】9月15日
【対象者】小学1年生以上
【TEL】0244-24-5280
【WEBサイト】https://www.city.minamisoma.lg.jp/portal/culture/sports/sports/25919.html

11月30日(土)に開催される「無料開放DAY(特別支援学校・学級対象)」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

郡山自然の家の屋内アスレチック、屋外アスレチック、体育館などを無料で開放いたします!
特別支援学校・学級に通う児童・生徒が対象なので安心して、のびのびと家族と一緒に活動することができます。
今後、学校の体験学習などで郡山自然の家を利用する場合の事前見学としてもご活用いただけます!
また、今秋より、1日を通して遊べるように時間帯が変更となりました。

【開催日時】11月30日(土) 10:00〜15:00
【開催場所】郡山自然の家
【参加費】無料
【申込期限】10月15日(火) 9:00～10月25日(金) 16:00
【対象者】特別支援学校・学級に通う児童・生徒
【定員】50名
【TEL】024-957-2111
【WEBサイト】https://koriyama-nc.fcs.ed.jp/

11月30日(土)に開催される「あづまウォーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

紅葉真っ盛りのあづま総合運動公園。イチョウ並木を一緒にウォーキングしませんか?
※5kmコース・10kmコースからお選びいただけます。
IVVあり

■イベント申込フォーム
https://forms.gle/ciTm9PJMDRTx8NsR6

【開催日】11月30日(土)
【当日日程】受付9:00～、準備体操9:45～、ウォーク10:00～12:30
【集合場所】あづま総合運動公園大駐車場
【参加費】一般600円、岳クラブ会員300円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】40名
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・行動食
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

11月30日(土)に開催される 逢瀬公園・緑化センター教室「クリスマスの飾り」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

緑や赤い自然素材でクリスマスのリースを作ります。

【開催日時】11月30日(土) 10:00～11:30
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター事務所
【参加費】1,500円
【申込期限】定員になり次第
【対象者】一般福島県民
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

【こおりやま広域圏限定ミッション】
11月30日(土)に開催される「スポーツ食育講演会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

「驚くほど似ている!! アスリートの身体づくりと中高齢者の身体づくり」
～専門家に学ぼう　運動と食事の正しい知識～
バランスの良い食事や世代にあった食事の摂り方、運動についての知識に関する興味関心を高めるため、スポーツ食育講演会を開催します。
スポーツ栄養の専門家とプロ野球選手を数多く育てあげた専門家が、身体を作るための運動と食事について紹介します。スポーツをされている方はもちろん、ご興味のある方はぜひご参加ください。

■参加申込フォーム
https://docs.google.com/forms/d/19SHE00FM13hJdxgQc4oS7TddUy2Jyhk5dp1T5XzRwWo/edit

【開催日時】11月30日(土) 13:30〜15:30(開場 13:00)
【開催場所】鏡石町健康福祉センター「ほがらかん」多目的室
【参加費】無料
【申込期限】11月22日(金)まで ※定員になり次第締切
【対象者】鏡石町民どなたでも参加できます。こおりやま広域圏にお住まいの方(郡山市、須賀川市、二本松市、田村市、本宮市、大玉村、鏡石町、天栄村、磐梯町、猪苗代町、石川町、玉川村、平田村、浅川町、古殿町、三春町、小野町)
【定員】200名
【TEL】024-862-2115

11月30日(土)に開催される「歩いてのばそう健康寿命! デュークズウォーキング」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

皆さんは正しい歩き方を知っていますか?
デュークズウォーキングの公認ウォーキングスタイリストである五十嵐KAZUKO先生による、ウォーキング教室を開催します。
内容:歩くための基本の立ち方・転倒防止のためのエクササイズ・歩きの3原則を踏まえたスニーカーでの健康的な歩き 等
いつまでも元気に歩きたい、若々しく歩きたい、ダイエットにもつながったら嬉しい、といった想いにお応えします。姿勢よく颯爽とした歩き方を身に付けて、みんなで健康寿命を延ばしましょう。

【開催日時】11月30日(土) 13:30〜15:00
【開催場所】楢葉中学校 武道館
【参加費】無料
【申込期限】開催日の前日まで(定員に達した時点で申し込みの受け付けを終了します。)
【定員】先着30名程度(事前申込制)
【持ち物】うわばき、タオル、飲み物、マスク
【TEL】0240-23-6102

11月30日(土)に開催される「南相馬市【まちの保健室】」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

看護協会では、地域の皆さんの健康を支援するため、地域の交流の場に「まちの保健室」を開設し、健康チェックを行います。
また、健康・介護・育児の個別相談も実施しています。
どうぞお気軽にお立ち寄りください。

【開催日時】11月30日(土) 10:00～15:00
【開催場所】小高交流センター
【参加費】無料
【申込期限】申込不要
【TEL】024-934-0512

11月28日(木)から開催される「総合健診結果説明会 富岡会場」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

総合健診を受診された方に対して、健診結果説明会を実施いたします。健診結果につきまして、保健師・栄養士より個別にご説明いたしますので、ぜひご参加ください。
混雑を避けるため、受診日ごとに日程を分けてご案内しています。詳細につきましては、健診当日にお渡しした案内チラシをご覧いただくか、健康づくり係にお問い合わせください。
当日は保健師・栄養士のほか、薬剤師もいますので、お薬の相談もできます。

【開催期間】11月28日(木)〜11月29日(金)
【開催時間】受付10:00〜11:30、13:30〜15:00
※11月29日(金)は11:30まで。
【開催場所】富岡町保健センター
【参加費】無料
【申込期限】予約不要
【対象者】R6年度に富岡町の総合健診を受診された方
【TEL】0240-22-2111(代表)
【WEBサイト】https://www.tomioka-town.jp/soshiki/kenkodukuri/6191.html

11月27日(水)に開催される ミニ健康講座「お口からのフレイル予防」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

歯科衛生士による「お口からのフレイル予防」の講話です。お口の健康とフレイルについて、一緒に学んでみませんか? 講話は、20～30分程度で、短い時間で健康に関するお話が聞ける講座となっています。希望者にフレイルチェックを実施しています。ご参加お待ちしております。
フレイルチェック:握力測定

【開催日時】11月27日(水) 13:30〜14:00
【開催場所】郡山市保健所 2階
【参加費】無料
【申込期限】申込受付10月28日(月) 9:00～
【定員】先着30名(予約制)
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#mini

【棚倉町限定ミッション】
11月26日(火)に開催される「令和6年度からだスッキリ健幸運動講座(デュークズウオーキング&チャクラ体操)」を受講し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

誰でもできるストレッチ&骨盤体操、ボディメイクエクササイズやDISCOダンスエクササイズ等を行い、無理なく楽しく減量と運動不足の解消を図る講座です。運動不足や体重が気になる方、運動したいけど一人ではなかなかできずにいる方など大歓迎です。みんなで一緒に楽しくからだを動かしましょう!

【開催日時】《第7回》11月26日(火) 18:30～20:00
【開催場所】棚倉町保健福祉センター検診室
【参加費】無料
【申込期限】9月13日(金)
※一度申し込めば、すべての回に参加可能となります。
【対象者】19歳から64歳までの棚倉町民
【定員】30名
【TEL】0247-33-7801
【WEBサイト】https://www.town.tanagura.fukushima.jp/page/page002762.html

【相馬市限定ミッション】
11月から実施される「胃がん検診」を受診し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

胃がん集団検診はバリウムによる胃部エックス線検査(レントゲン)となります。

【実施日程】11月26日(火)～11月29日(金)/12月2日(月)～12月4日(水)
【実施場所】相馬市民会館
【参加費】900円
※検診日当日70歳以上の方、生活保護世帯の方は無料
【申込期限】予約不要
【対象者】40歳以上の相馬市民
【TEL】0244-35-4477
【WEBサイト】https://www.city.soma.fukushima.jp/kenko_fukushi/kenshin_yobosesshu/11183.html

11月25日(月)に開催される「岳温泉でノルディックウォーキング教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

専用のポールを使用し、足腰やひざの負担を軽減しながら歩くことができます。姿勢も良くなり、脂肪燃焼や首肩コリの解消にも効果的! ポールは当日レンタルあり(有料300円)

■イベント申込フォーム
https://forms.gle/ciTm9PJMDRTx8NsR6

【開催日】11月25日(月)
【当日日程】受付9:30～、10:00～12:00
【集合場所】岳温泉観光協会
【参加費】一般1,000円、岳クラブ会員500円
※お得な回数券があります。
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】20名
【持ち物】飲料水・タオル・帽子・行動食・両手が開くウエストポーチがおすすめ
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

11月25日(月)に開催される「飯田先生のヨーガ教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

一日の終わりにヨーガで心身を整え、運動後は温泉に入って疲れを癒しましょう。

■イベント申込フォーム
https://forms.gle/ciTm9PJMDRTx8NsR6

【開催日時】11月25日(月) 19:30～20:30
【集合場所】マウントイン
※駐車場は向かいの岳温泉ニコニコ広場をご利用ください。
【参加費】一般1,500円、岳クラブ会員1,000円
【申込期限】開催日の前日まで
【定員】20名
【持ち物】飲料水・タオル(ヨーガマット無料貸出)
【TEL】0243-24-2310
【WEBサイト】https://www.dakeonsen.or.jp

11月24日(日)に開催される「信達・坂東三十三観音ウオーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島県ウオーキング協会主催の「歩こうふくしま59 国見町」認定のウオークです。
参加して完歩すると「歩こうふくしま59 国見町」が認定されます。
参加申し込みは、fwa.xxb@gmail.comへ、件名に「三十三観音ウオーク」と書き、本文に参加者全員の氏名と代表者の連絡先を明記して送信してください。

【開催日時】11月24日(日) 10:00〜13:00
【開催場所】JR東北本線 藤田駅前
【参加費】500円、FWA加盟団体会員300円、ふくしま歩こう会会員無料
【申込期限】11月22日(金)
【TEL】080-9634-9196
【WEBサイト】https://fukushimaken-walking-association.jimdosite.com

11月24日(日)に開催される「樹木医が教える庭木の健康管理②」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

庭木を健康に育てるための、病虫害、剪定、施肥などの育成管理を樹木医がわかりやすく教えます。
講師:樹木医　鈴木 俊行

【開催日時】11月24日(日) 10:00～12:00
【開催場所】福島空港公園 エアフロントエリア
【参加費】1,000円
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】10名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

11月24日(日)に開催される 輝け未来へ! スマイルスポーツ教室inふくしま「BMX教室」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

今回は、BMX教室を開催します。
未経験者・初心者の方でも楽しめる内容となっていますので、「新しいことにチャレンジしたい!」「ＢＭＸをやってみたい!」という方はぜひ気軽にご参加ください。

■申込フォーム
https://www.task-asp.net/cu/eg/lar070009.task?app=202400495
※申込みの際には、「福島県かんたん申請・申込システム」を利用します。
初めて利用される方は、事前に「利用者登録」を行っていただく必要があります。「利用者登録」の際に、入力が必要になるID及びパスワードにつきましては、各自で自由に設定してください。

【開催日】11月24日(日)
【開催時間】第1部 9:30〜11:00、第2部 11:00〜12:30
【開催場所】アーバンスポーツたまかわ
【参加費】無料
【申込期限】11月1日(金)
【対象者】小学生
【定員】40名
【持ち物】運動靴、タオル、水筒等
【TEL】024-521-7795

11月24日(日)に開催される「第27回福島市インディアカ大会」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

ラリーポイント制15点3セットマッチ。女子の部、混成の部の2種目で実施。選手は4名以上8名以内。個人参加は当日チーム編成を行う。

【開催日時】11月24日(日) 9:00〜13:00
【開催場所】十六沼公園体育館
【参加費】2,000円/チーム、500円/人
【申込期限】11月13日(水)
【対象者】インディアカに興味のある方ならどなたでも参加可能
【TEL】024-591-1609

11月23日(土・祝日)に開催される「日本で一番おそい山開き 令和6年度塩手山登山」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

昔から地域に愛されている「塩手山」で山開きを実施します。日頃の運動不足解消や健康増進のため、家族や友人などを誘って参加ください。登山された方には限定記念バッジを差し上げます。

【開催日】11月23日(土・祝日) ※小雨決行
【当日日程】受付開始8:30、山開き式典9:00、塩手山登山9:30
※受付およびトイレ開放は12:00までとなります。
【開催場所】相馬市立山上小学校
【参加費】無料
【申込期限】開催当日受付
【対象者】小学生以上
【定員】150人程度
【TEL】0244-32-5009
【WEBサイト】https://www.city.soma.fukushima.jp/kosodate_kyoiku/kominkan/oshirase/tokubetsu/16786.html

11月23日(土)に開催される「高血圧予防・改善セミナー inいわき」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

放置しておくと大きな病につながる危険性がある高血圧。
福島県民(40歳以上)の男性の約6割、女性の約5割が高血圧症、またはその予備軍と言われています。(2016年・福島県保健者協議会調べ)
高血圧の予防・改善のために何をすればいいのか? 専門医がお伝えします。

第1部
「いまからここで始めよう ―いわきで学ぶ、人・塩・高血圧ー」
講師:日本高血圧学会認定高血圧専門医　谷田部 淳一先生

第2部
運動ワークショップ「座ってできるヨガ体操」
講師:Re.yoga Lotus 代表　藁谷 弘子さん　

【開催日時】11月23日(土) 13:00〜15:00
【開催場所】いわき芸術文化交流館アリオス(中劇場)
【参加費】入場無料
【申込期限】11月7日(木)
【定員】先着200名
【TEL】024-933-5856
【WEBサイト】https://www.kfb.co.jp/event/7452.html

11月23日(土)から開催される「復興なみえ町十日市祭」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

十日市は明治6年に浪江神社の祭日に「市」を立てたことに始まります。当時は旧暦10月10日を中日として3日間行われ、収穫を終えた人々が豊年を祝い冬に向けての生活用品をそろえるための市として始まりました。
東日本大震災により一時は避難先の二本松市で開催されて来ましたが、一部避難指示解除後は再び浪江町で開催することができました。会場では浪江名店街や露店のお店が100店舗以上並び、小中学校やこども園、自治会サークル等の作品展示や、企業・大学等の広報展示、体験コーナーなどがたくさんのイベントや、ステージでは浪江出身の民謡歌手原田直之歌謡ステージをはじめ芸能保存会の発表やお笑いライブが繰り広げられます。アンケートにお答えいただいた方に豪華景品が当たる大抽選会も開催されます。
皆さんぜひ十日市祭にご来場ください。
当日は隣接の会場で「やきそばサミット」や「水素まつり」も同日開催されます。
会場周辺は通行止め区間などもありますので、駐車場は浪江町商工会HPでご確認ください。

【開催期間】11月23日(土)〜11月24日(日)
【開催時間】10:00〜16:00 ※24日は15:00まで
【開催場所】浪江町地域スポーツセンター
【参加費】無料
【TEL】0240-35-3321
【WEBサイト】https://r.goope.jp/nsci/

11月23日(土)に開催される「わんわんウオーク2024 in 福島」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

愛犬と一緒に秋の福島市を楽しむウオーキングイベントを初開催します! まちなかを歩きながら、作曲家・古関裕而 関連のスポットや福島城跡などを巡ります。スタート前には、専門家によるお散歩のレッスンが受けられます。受講後は、犬同士の間隔をとりながら緩やかな集団歩行となります。
また、愛犬との同伴が難しい方や、犬を飼っていなくても興味がある方にも、ご参加いただけます。

・参加条件、注意事項を必ずご一読のうえ、ご応募ください。イベント当日は、【参加同意書】を印刷・署名し、受付にてご提出ください。
・参加申し込みは、ヤフーが運営するデジタルチケット販売サービス「PassMarket(パスマーケット)」を利用した事前決済のみとなります。
安全でスムーズな当日の運営に、ご理解とご協力をお願いいたします。

【開催日時】11月23日(土) 8:45開場
【開催場所】福島市・まちなか広場
【参加費】
●1組(わんちゃん1匹と飼い主1人)…ワンポイントレッスン(10分):1,100円、しっかりレッスン(30分):1,800円
●ご家族・ご友人(犬同伴なし)…300円
●中学生以下…無料
【申込期限】11月13日(水)
【対象者】わんちゃんを飼っている方、わんちゃんに興味がある方
【定員】合計90匹(各部10匹×9組) ※人の定員は設けません。
【TEL】024-523-1334
【WEBサイト】https://www.minyu-net.com/news/detail/2024100614100127162

11月23日(土)に開催される「奥久慈矢祭山公園ウオーク」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

福島県ウオーキング協会主催の「歩こうふくしま59 矢祭町・塙町」認定のウオークです。
矢祭駅前9時集合で約4キロのウオークの後、塙駅前に移動です。11時から約4キロのウオークです。矢祭駅から塙駅までの移動手段は各自で確保願います。(矢祭駅10:58→塙駅11:15の列車があります)
参加して完歩すると「歩こうふくしま59 矢祭町・塙町」が認定されます。

【開催日時】11月23日(土) 9:00集合
【開催場所】矢祭駅前
【参加費】500円、FWA加盟団体会員300円、須賀川市民歩こう会会員無料
【申込期限】開催当日
【TEL】090-3755-2889
【WEBサイト】https://fukushimaken-walking-association.jimdosite.com

11月22日(金)に開催される「花とみどりの教室⑦～クリスマスを飾る寄せ植え～」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

クリスマスを彩る植物の寄せ植え体験を行います。
講師:樹木医　鈴木 俊行

【開催日時】11月22日(金) 13:30～15:30
【開催場所】福島空港公園 緑のスポーツエリア(21世紀建設館)
【参加費】3,000円(材料費込み)
【申込期限】定員に達した時点で受付終了
【定員】20名
【TEL】0248-89-1766
【WEBサイト】https://airportpark-fukushima.jp/

11月22日(金)に開催される ふれあうよろずカフェ「只見線で楽しむ紅葉の旅」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

近所にお茶のみに行く感覚で、気軽に参加してみませんか?軽体操で体調を整え、健康で生き生きと楽しく生活するための学びと、参加者同士の交流を深めます。初めての方も大歓迎! ぜひおいでください!
大災害を乗り越えて復活した只見線の列車で、紅葉を楽しみましょう!

■申し込みフォーム(かんたん申請)
https://www.task-asp.net/cu/eg/lar072028.task?app=202400043

【開催日時】11月22日(金) 7:00～16:00
【開催場所】会津若松市南公民館 集合
【参加費】2,300円程度
【申込期限】10月8日(火)～11月5日(火)
【対象者】中高年齢層向け
【定員】25名
【TEL】0242-27-4835
【WEBサイト】https://www.city.aizuwakamatsu.fukushima.jp/docs/2007081001184/

11月20日(水)に開催される 逢瀬公園・緑化センター「ハーブ講座」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

ハーブについて学び、ハーブを使った飾りものや料理づくりの体験会と、ハーブ園の管理実習体験会

【開催日】11月20日(水)
【開催時間】午前の部10:00～11:30、午後の部13:00～14:30
【開催場所】逢瀬公園・緑化センター事務所
【参加費】午前の部1,500円、午後の部500円
【申込期限】定員になり次第
【対象者】一般福島県民
【定員】10名程度
【TEL】024-957-2221
【WEBサイト】https://ousepark.jp/

11月20日(水)に開催される「自分でできる体調改善 リンパコンディショニング」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

日本コンディショニング協会インストラクター大河原里美先生による、上肢や下肢のリンパの流し方の実践指導です。リンパを流すことで、血行も良くなり老廃物を流すことができます。ご自宅でも簡単にできる方法です。ぜひ参加してみませんか?

【開催日時】11月20日(水) 13:30〜15:00
【開催場所】郡山市保健所 4階
【参加費】500円
【申込期限】申込受付10月21日(月) 9:00～
【定員】先着30名(予約制)
【持ち物】運動できる服装・水分・汗ふきタオル・バスタオルまたはヨガマット(共有マットに敷くため) ※上履き不要
【TEL】024-924-2911
【WEBサイト】https://www.marugotokenkou.com/school#health

11月20日(水)から開催される「総合健診結果説明会 いわき会場」に参加し、200ポイントをゲットしよう!
会場にある二次元バーコードをふくしま健民アプリで読み込んでください。

総合健診を受診された方に対して、健診結果説明会を実施いたします。健診結果につきまして、保健師・栄養士より個別にご説明いたしますので、ぜひご参加ください。
混雑を避けるため、受診日ごとに日程を分けてご案内しています。詳細につきましては、健診当日にお渡しした案内チラシをご覧いただくか、健康づくり係にお問い合わせください。
当日は保健師・栄養士のほか、薬剤師もいますので、お薬の相談もできます。

【開催期間】11月20日(水)〜11月22日(金)
【開催時間】受付9:00〜11:00、13:00～15:00
※11月22日(金)は14:00まで。
【開催場所】いわき多目的集会施設
【参加費】無料
【申込期限】予約不要
【対象者】R6年度に富岡町の総合健診を受診された方
【TEL】0240-22-2111(代表)
【WEBサイト】https://www.tomioka-town.jp/soshiki/kenkodukuri/6191.html