第1話
「ベジ・ファースト協力店にベジコ現る」

第2話
「協力店と一緒にベジ・ファースト！」

第3話
「ラーメン屋でベジ・ファースト！？」

第4話
「正しくベジ・ファースト！」

第5話
「新たなベジ・ファースト協力店候補？」

第6話
「新たなベジ・ファースト協力店候補？ その2」

第7話
「福島県では3人に1人が⋯？」

第8話
「ベジ・ファーストをお手軽に！」

最終話
「ベジコと協力店の毎日は続く」

第1話
「福島健、ベジ子ちゃんと出会う」

第2話
「夕食でベジ・ファースト！」

第3話
「朝食でベジ・ファースト！」

第4話
「食卓でお手軽ベジ・ファースト！」

第5話
「体調に変化が⋯?」

第6話
「ランチ、牛丼屋でベジ・ファースト」

第7話
「出張先でベジ・ファースト！」

第8話
「週末の夜もベジ・ファースト！」

最終話
「ベジ・ファーストな毎日は続く」